2017

RESULTATS OCTOBRE 2017

2102017

MARATHON ET SEMI-MARATHON DE LYON

MARATHON

Les dernières gouttes de pluie dissipées, le soleil a timidement repris ses droits ce dimanche matin sur la capitale des gaules lors du marathon et semi-marathon de LYON.

Une température idéale aux alentour de 12 degrés au départ a certainement permis à Claudie d’exploser tout ses records !!

Imaginez donc 3h30’18″ !!

12.03km/h de moyenne pendant 42.195km et un passage en 1h42′ au semi (2′ plus vite qu’à Toulouse) , ce qui traduit une belle régularité tout au long de la course.

Par la même occasion, elle remporte bien évidemment sa catégorie master2 avec 12′ d’avance sur la deuxième et un chèque de 10000€ qu’elle n’a même pas récupéré !!!!

Cadeau à l’organisation !!

Un très grand bravo, Claudie, pour cette victoire sur une distance qu’elle maîtrise parfaitement !

http://www.runinlyon.com/fr/course/resultats/resultats-marathon

 

SEMI-MARATHON

Max et Alexandre s’alignaient quant à eux sur la demi distance au milieu de 11200 coureurs avec une très belle perf pour le père et le fils puisque Max termine 4100ème en 1h48, et 476ème sur 1150 dans sa catégorie.

Alexandre assure aussi en 1h37′, 1536ème et 880ème de sa catégorie

http://www.runinlyon.com/fr/course/resultats/resultats-semi

Bravo à la BRENAS TEAM

 

 

TRAIL DE COLLIOURE

Clément parti sur les terres catalanes à Collioure, non pour soutenir l’indépendance, mais pour afficher fièrement le maillot d’ECG PIGNAN sur un trail de 8km où il termine 10ème au scratch sur 260 coureurs en 40’38″.

http://www.runevenements.fr/resultats-trails-de-collioure-2/

Bravo Clément !

 

FOULEES DE BALARUC

BALARUC LES BAINS

Albine profite de sa forme actuelle malgré une toux rebelle et votre président (pour 12 jours encore!!!) de l’absence de blessures qui ont jalonné mon début d’année.

Près de 450 coureurs sur les trois courses qui partaient ensemble du centre nautique de Balaruc les Bains avec 220 coureurs sur le 12.7km.

Un parcours commun entre le long et le 5km était proposé avant la séparation qui nous emmenait en direction de Balaruc le Vieux.

Une petite ascension plus loin et la visite du vieux village, une balade le long de l’étang de Thau, près du centre de thalassothérapie, nous permettait d’apprécier la vue sur Sète, pour nous ramener  jusqu’au centre nautique.

Albine réalise une belle moyenne de 10.8km/h sur une distance qu’elle ne parcourt pas souvent en course.

Elle se classe 8ème en master1 et 134ème en 1h09′.

Une course remportée par Valentin Pascal en 42’53″ à 17.6km/h , aperçu au départ avant que l’étoile filante ne disparaisse !

Quant à moi, deuxième jusqu’à mi course, je perd une place sur une relance de Christophe Jaussan avant la montée de Balaruc le Vieux, mes jambes pleuraient la sortie vélo de la veille avec le groupe de Saint Georges. (à moins que ce ne soit d’approcher la catégorie master2…)

Une troisième place au scratch quand même avec un chrono de 46’48″ .

http://www.ats-sport.com/index.php?file=resu_affiche&r_affiche_from=4&id=4734-9933&tous_les_resultats=212

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Résultats septembre 2017

2102017

DUO DES LAVAGNES

MONTPEYROUX

In vivo par Féfé et Carole

18 bornes ce matin en Trail sur le duo des lavagnes.

Course en équipe ou tu dois arriver…ben à deux sur la ligne d’arrivée.
Carole amène un rythme fort d’entrée sur la partie goudron puis arrive la montée dans les cailloux oú je prends le relais.

À ce moment-là nous commençons à doubler bcp d’équipe en menant bon train.
On bascule au 9eme et on a décidé de faire la descente à bloc afin d’essayer de bien se placer au général.

Toujours ensemble on bascule vers l’arrivée en 1 h 28′

Au final on gagne devant 55 équipes mixte et surtout on fait 10e au classement général sur 162 équipes, toutes catégories confondues.
Super content car en plus cela peaufine la prepa pour le triathlon longue distance du Natureman dans 15 jours.
Un grand bravo à mon binôme qui m’a fait monter dans les tours d’entrée

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Résultats we 16/17 septembre

18092017

SEMI MARATHON DE TEYRAN

21.195km

Sur le semi marathon de Teyran, 350 coureurs étaient présents avec parmi eux, Sébastien Forest, fidèle de l’épreuve, en pleine préparation marathon de Nice Cannes.

Il est venu pour réaliser une course assez régulière sur un parcours qui ne l’est car le tracé se rapproche plutôt du trail !

Cela n’a pas eu l’air de le perturber dans son objectif de 4’10″ au kilomètre puisqu’il réalise 4’14 en terminant les 21.1 en 1h29’19″ , 26ème au scratch et 10ème V1.

Il gagne 6′ par rapport à l’an dernier, l’âge le bonifie !

http://www.tempscourse.com/fr/documents/20170917193246–running.pdf

 

8.470km

Sur le petit parcours,  Yann et Christophe faisaient partie des 350 coureurs au départ avec cette année, le record féminin de l’épreuve qui a été battu par Delphine Py !

Avec un peu de dénivelé, des petites montées bien sèches qui vous coupent l’élan, cela reste malgré tout une course très rapide.

Yann termine 22ème au scratch, 12ème sénior en 32’07″ à 15.8km/h de moyenne et Christophe finit 14ème au scratch, 3ème V1 en 30’54″ à 16.4km/h.

http://www.tempscourse.com/fr/documents/20170917193315–running.pdf

 

 

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Résultats WE du 09/10 septembre

12092017

Les kms de Saint Gély

 

Isabelle et Yann étaient présents à Saint Gély du Fesc à la traditionnelle course de rentrée sur le 8.7km, qui fait partie du challenge court du Pic Saint Loup.

Isabelle a très bien couru avec un temps de 49’06 à 10.82 de moyenne sur un parcours venté qui n’est déjà pas facile avec ses relances permanentes .

Elle termine 6ème en master2 féminine!

ALBRESPY Isabelle 6V2F  00:49:06 10.82

Yann déjà présent l’an dernier, gagne plus d’une minute en 34’31″ à 15.4 de moyenne.

Il termine 9ème en sénior et 17ème au scratch!

BERLIER Yann 9SEM 00:34:31 15.39

http://www.sud-sport.fr/resultats/St-Gely_2017_Resultats_8km.pdf

RESULTATS JUILLET 2017

TRAIL DU SUD

Cournonterral

C’était la dernière course du mois de juillet dans le secteur et les pignanais se sont déplacés en force chez nos voisins de Counonterral pour aller retrouver nos sentiers habituels autour du Coulazou.

Pas moins de 10 coureurs présents sur les 3 parcours avec malheureusement un mauvais aiguillage pour plus de la moitié des coureurs du 9km qui sont tous partis sur le 13km.

Ce qui a quelque peu modifié les classements de l’ensemble des courses mais au final, l’équipe ATS Sport a retrouvé les 3 premiers au scratch hommes et femmes du 9km et les a récompensé.

Pour le reste, les temps sont bons même si les coureurs du 9km ont eu du mal à se motiver une fois lancé sur le parcours plus long!!!

Un grand bravo à Claire, inscrite sur le 9km, stressée comme jamais au moment de mettre un dossard sur le tshirt, mais qui a tout donné pour terminer troisième au scratch féminin en 1h11’57″

Au final, tout le monde s’est quand même bien régalé et nous avons partagé un bon moment aux estivales autour d’un bon repas !!

Classement aléatoire !!!!

http://www.ats-sport.com/index.php?file=resu_affiche&r_affiche_from=4&id=4618-9356&tous_les_resultats=91

http://www.ats-sport.com/index.php?file=resu_affiche&r_affiche_from=10&id=4618-9359&tous_les_resultats=204

 

TRIATHLON DE L’ALPE  D’HUEZ

Carole et Féfé continue leur saison estivale sur les triathlons de France et c’est dans la montée mythique de l’Alpe d’Huez qu’ils sont allés se tester sur le Triathlon courte distance .

http://www.alpetriathlon.com/fr

C’est une épreuve qui propose durant toute une semaine de découvrir le triathlon sur différentes distance de la course enfant en passant par le duathlon et un tri longue distance.

Le courte distance regroupaient 1200 coureurs et le parcours proposait 1.2km de natation, 28km de vélo avec la montée de l’Alpe d’Huez et 6.7km de course à pied.

Ils ont effectué une belle course puisque Féfétermine 353ème au scratch et surtout 2ème dans sa catégorie en 2h45’16″ (1h16’54″ montée de l’Alpe d’Huez) et Carole termine 449ème et 11ème sénior en 2h52′ (1h16’36″ montée de l’Alpe d’Huez).

Carole est montée plus vite (20″) que Féfé sur la montée de l’Alpe d’Huez!

Bravo !

3072017

TRAIL DE LA CITE DES VENTS

SAINT FLOUR (Cantal)

21km – 850 D+

Julie Caramel est allé conquérir les chemins de ses voisins cantalous et leur a montré du coup que les Lozériennes ne faisaient pas le déplacement pour rien.

En effet, après avoir parcouru les 21 km avec ses 800 de D+ en 2h20, elle gagne la course au scratch féminin, termine 38ème au général et relègue la deuxième à plus de 5′.

Belle performance!

La deuxième partie de saison s’annonce prometteuse !!!

BRAVO JULIE pour cette belle victoire !

https://www.asn15.fr/résultats/

 

GALOPADE DU MEJEAN

LATTES 

Plusieurs ECGistes se sont déplacés à Lattes pour la traditionnelle course qui marque le début de l’été avec cette année, près de 200 concurrents au départ.

Sur le 12km, Carole réalise une superbe course puisqu’elle termine sur la deuxième place du podium féminin avec un très bon chrono à la clé, 51’53″ à 13.9km/h et 32ème au scratch !

Richard était aussi du déplacement et se classe 5ème en V2 avec lui aussi un très bon temps puisqu’il réalise 54’33 à 13.2 km/h de moyenne et 47ème au scratch.

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4796

Sur le 7km, Féfé accompagnait sa fille Margaux qui entame sa coupure estivale du handball en Nationale 1 avec Bouillargues.

Pour garder la forme, quoi de mieux que d’aller trottiner près des étangs mais quand on y met le rythme, et bien on remporte la catégorie junior en 37’33!!

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4795

Bravo à tous et un grand coup de chapeau aux filles qui cartonnent !

 

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COURSE DES CAPITELLES

SAUSSINES

Richard coeur d’Orques est parti découvrir le patrimoine de la commune de Saussines avec son église classée du 12ème siècle, son château, ses vieux lavoirs mais surtout ses sept capitelles et un superbe panorama sur le Pic Saint Loup.

Plus de 400 concurrent s ont pris le départ des deux formats proposés, un 7km et un 12km.

C’est sur ce dernier parcours, rendu très difficile par la chaleur qui régnait samedi soir et par une partie trail sur les 3/4 du parcours que Richard a choisi de participer et il s’en sort bien en terminant 75ème au scratch et 15ème master2

D’après lui, l’après course est encore meilleur que la course !!!
73 BIDON Richard 1:03:05 15V2M ECG PIGNAN 11,413

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4760

 

TRIATHLON DU SALAGOU

Route du lac du Salagou

Samedi 10 juin et dimanche 11 juin, sur la plage du lac du Salagou a eu lieu la 4e édition du triathlon du même nom, épreuve hors norme tant par son environnement que par le nombre de concurrents au départ cette année et surtout par la chaleur qui a assommé la course notamment sur la partie pédestre couru avec plus de 35°!

Amateurs et professionnels se sont donnés rendez vous sur cette course au beau milieu d’un décor de rêve composé d’un lac bleu (voire rouge par endroit!), des terres rouges et des vignes vertes.

C’est devenu en 4 ans, un rendez-vous incontournable puisque nous étions 1 700 concurrents lors de la première édition en 2014, pour arriver à 3300 cette année.

Encore une fois, les organisateurs ont souhaité satisfaire tous les candidats possibles, avec des parcours adaptés.

Ainsi les kids 1, nés entre 2008 et 2011, soit 6 à 9 ans, pouvaient s’essayer sur 50 m de natation, 500 m de vélo et 500 m de course à pieds.

A l’opposé l’épreuve longue distance proposait 1,8 km de natation, 80 km de vélo et 18 km de course à pieds.

Entre les deux, diverses courses, individuel mais aussi en groupe, challenge réservé aux entreprises, un format XS avec Soizic, un format cross vtt avec Clément Bonzoms et un format M, 1500m natation, 40km en vélo et 9.5km à pied que nous avons choisi, Carole,, Féfé, Guillaume et moi, certains pour affiner leur préparation pour les Angles au mois de juillet.
Sur le XS le samedi, Soizic s’est éclatée avec un petit mois d’entrainement en natation, elle a retrouvé de bonnes sensations dans l’eau puisqu’elle termine dans le premier tiers après 10′ dans l’eau, elle enchaine en vélo pour 28′ et termine l’epreuve 305eme sur 500 concurrents en 59′!
http://www.ats-sport.com/

Sur le cross, Clément s’est bien défendu puisqu’il termine 105ème  sur 450 triathlètes au départ avec un chrono de 2h11’50″ après 17′ de natation, 1h21 de vtt et 28’57″ de course à pied.

Bravo Clément !

http://www.ats-sport.com/index.php?file=resu_affiche&r_affiche_from=22&id=4431-9592&tous_les_resultats=449

Sur le format M, 1000 concurrents au départ, la masse impressionne au moment où le départ est donné, avec en tête le double champion du monde longue distance, Bertrand Billard, qui va remporter l’épreuve haut la main !

Carole Madiou aura fait très fort ce we puisqu’elle termine 4ème féminine de l’épreuve et remporte du coup sa catégorie sénior avec une belle natation (3.3km/h) en 27’40″ avec la transition vélo, suivi d’un très bon vélo en 1h25′ (28.2km/h) malgré le dénivelé important sur la distance et un parcours à pied bouclé en 43′ (12.4km/h). 2h39’33″

Bravo championne!

Féfé, le temps n’a pas de prise sur ses performances, puisqu’il remporte lui aussi sa catégorie avec une très belle natation en 25’16 (3.6km/h), un très bon vélo en 1h19’33″ (30.2km/h) et une bonne course à pied en 43’55 (12.3km/h). 2h31’23″

Guillaume découvrait la distance et on peut dire les épreuves enchaînées puisque c’était son deuxième triathlon!

Du coup, il n’a pas beaucoup dormi la nuit précédente avec une pointe d’angoisse au départ mais cela s’est bien passé pour découvrir le format olympique et il termine en 3h50′ après 39′ passé à nager, 1h56′ à rouler et 1h08′ pour terminer la partie pédestre!

Pour ma part, 2017 reste une année de m…e, car lorsque ce n’est pas la technique, c’est le bonhomme qui lâche après une natation en 28’07″, un vélo en 1h13′, c’est sur la course à pied que le mollet a lâché après 5km, 48′ au final.

Le reste du parcours s’est fait en boitant mais fini quand même en 2h33’47″.

http://www.ats-sport.com/index.php?file=resu_affiche&r_affiche_from=36&id=4431-9591&tous_les_resultats=734

7062017

MIMIZAN

TRIATHLON distance M

Marlene Causse et Denis Auzier était en déplacement à Mimizan ce we pour le triathlon de Mimizan qui réunissait plus de 2000 concurrents sur l’ensemble des épreuves proposées.

Denis réalise une belle perf sur le M en terminant en 2h29’39″ après une natation en 35′ avec la transition, suivi de 40km de vélo effectué en 1h11 (34km/h de moyenne) et un 10km en 42′ !!!

Bravo Denis, la prépa est efficace !

Marlene participait en relais et se classe 20ème je crois….

à confirmer…

295

639

AUZIER Denis

35.26

1.11.24

42.49

2.29.39

40.21

V1H

TOBESPORT

http://mimizan-triathlon.fr/resultat/resultat.php

Bravo à tous les deux et rendez vous aux Angles !!

 

 

CHANAC

25 KM SALTA BARTAS

JULIE CARAMEL avait les jambes qui la démangeaient et voulait tenter le 25km du Lozere trail avec plus de 1000m de D+ !

Une belle réussite que cette édition avec près de 700 concurrents et une belle place pour Julie qui termine 12ème dans sa catégorie en 03:15:47 !

128^eGÉNÉRAL

12^eCATÉGORIE

Bravo Julie !

 

SETE

La cettoise

10KM

Sébastien Baude, après le marathon et l’urban trail, revenait goûter au bitume Sétois avec succès puisqu’une belle moyenne de plus de 15km/h et 39’40″ pour le chrono, lui permettent de se classer 8ème dans sa catégorie et 24ème au scratch!

24e BAUDE SÉBASTIEN

00:39:40 8MV1   15,1

Bravo Sebastien!

 

VALLERAUGUE

4000 marches

La BRENAS TEAM était quant à elle en déplacement sur les contreforts des cévennes à Valleraugue pour aller gravir le mont Aigoual par ses 4000 marches.

Une belle épreuve toujours dans un très bon esprit avec son repas d’après course qui permet de digérer le fort dénivelé des 11km d’ascension.

Un bon chrono pour tous les deux mais cela ne leur a pas suffit puisqu’ils n’ont pas pris le bus qui redescend les coureurs.

Ils ont attaquer la descente pour travailler un peu les muscles avant l’objectif du mois de juin qui arrive, c’est à dire les Burons !!

Bravo à tous les deux

11KM – 1200 m de D+ (et 11km avec 1200 de D-!)

270e BRENAS Claudie

02:10:09 6V2F

271e BRENAS Max

02:10:14  48 V2M

Bravo les Brébré

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RESULTATS MAI 2017

28052017

RONDE SAINT GEORGIENNE

Saint Georges d’Orques

Une belle équipe du club s’est déplacée hier soir lors de la traditionnelle Ronde Saint Georgienne qui accueillait près de 250 coureurs.

Et nous avons assisté au triomphe des filles du club puisqu’elles ont trusté quasiment tous les podiums.

Commençons par Evelyne qui remporte la catégorie master3 en 57’41″ sur un parcours difficile que l’on connait bien, rendu encore plus dur avec la chaleur qui régnait au départ.

Claudie remporte la catégorie master2 en 50’19 » , en terminant 8ème féminine à près de 12km/h de moyenne.

Laure remporte la catégorie master1 en 48’48″, en terminant 7ème féminine à 12.3km/h de moyenne.

Kerry finit 5ème en master1 en 56’03 » et termine 21ème chez les filles!

Chez les hommes,comment dire: « Peut mieux faire! », les performances sont à améliorer pour l’année prochaine si nous voulons rivaliser avec la gente féminine!!

Un malaise m’oblige à stopper dans la montée pendant quelques minutes avant de repartir et de terminer un peu vaseux jusqu’à l’arrivée pour terminer 57ème en 47’03″.

Les deux frères s’en sont bien sortis, Aurélien et Quentin Leturgie, en terminant en 47’20 » à 12.7 de moyenne, 23 et 24ème senior.

Alexandre Brenas, de retour au village pour la fête des mères  a couru en 50’40 » , pas loin de sa maman !

Max a souffert de la chaleur mais réalise un bon chrono, 54’17 » et termine 19ème master2.

Eric, bien parti lui aussi jusqu’au pied de la côte de Murviel a du stopper en raison de douleurs à sa cheville.

Il a donc attendu Evelyne et a fait le lièvre pour terminer lui aussi en 57’41« .

Quant à Jean Marc, la blessure est derrière maintenant pour lui et il termine en 59’05 » 35ème en master1.

Bravo à toutes et tous !!

Chapeau les filles

 

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RESULTATS MAI 2017

23052017

FESTATRAIL

Saint Mathieu de Tréviers

Une édition record que cette festatrail 2017 avec plus de 3000 concurrents sur l’ensemble des parcours proposés.

TOUR DU PIC DE NUIT

Commençons d’abord par le tour du Pic de nuit avec près de 300 coureurs dont Clément et JulieCaramel qui venaient profiter du coucher du soleil et du dernier quartier de lune.

Clément termine à la 70ème place et 47ème de sa catégorie sénior en 2h11’21″.

Julie termine en 2h17′, 6ème féminine et 4ème en sénior, ce qui lui permet de monter sur le podium car les 3 premières sont dans sa catégorie !

Bravo à tous les deux

http://www.endurancechrono.com/media/originale/doc/1495338322_Festatrail_-_18_km_Nocturne_classement_general.pdf

 

TOUR DU PIC DE JOUR

Vincent Beaudot et Sébastien sont venus arpenter avec plus de 1000 autres traileurs, cette fois de jour, les sentiers rocailleux du château de Montferrand, de la tour ruinée et la montée du Pic .

Vincent réalise une belle performance en terminant 89ème au scratch et 53ème de sa catégorie en 2h02’29″.

Sébastien termine 125ème en 2h06’53″ à la 40ème place des master1.

Bravo les gars !

http://www.endurancechrono.com/media/originale/doc/1495369142_Festatrail_-_18_km_classement_general.pdf

 

Un peu plus loin à l’ouest…

 

TRIATHLON DE CARCASSONNE

Julien Melun le dimanche, Féfé, Carole et moi-même le samedi étions en déplacement près de la cité de Carcassonne au lac de Cavayère appelé aussi Carcassonne plage.

Un très beau site et une météo parfaite nous ont accompagné tout le long des trois épreuves.

Tout commence donc le samedi par le triathlon distance M avec un record de participation (350 partants) pour cette 30ème édition avec 1500m de natation, 40km de vélo avec 600m de D+ et un 10km autour du lac avec 125m de D+

Carole réalise une superbe performance en bouclant les 3 épreuves en 2h49′,  6ème au scratch féminin, 5ème de sa catégorie avec surtout le meilleur temps course à pied chez les filles.

Temps natation (1500m) pris après transition à la sortie du parc à vélo 34’20″

Temps vélo (40km) pris après transition 1h30’54″

Temps course à pied (10km) après avoir posé le vélo 44’15″

Féfé termine 70ème et assure un podium en V4 puisqu’il finit 3ème en 2h40′ après avoir effectué une très belle natation, un parcours vélo parfait même si très venté sur le retour et une course à pied solide ou il grappille 15 places!

Temps natation (1500m) pris après transition à la sortie du parc à vélo 30’39″

Temps vélo (40km) pris après transition 1h23’44″

Temps course à pied (10km) après avoir posé le vélo 46’20″

Je termine 96ème après quelques problèmes mécaniques au 27ème kilomètre qui m’ont obligé à terminer en partie à pied le parcours vélo.

Déçu!

Temps natation (1500m) pris après transition à la sortie du parc à vélo 33’37″

Temps vélo (40km) pris après transition 1h29’15″

Temps course à pied (10km) après avoir posé le vélo 42’14″

http://www.triathlondecarca.com/results/Triathlon_Carcassonne_2017_M.pdf

 

Le dimanche Julien Melun prenait le départ du format sprint, 750m de natation, 20km de vélo et 5km de course à pied.

Il termine 55ème et 6ème de sa catégorie!

Temps natation (750m) pris après transition à la sortie du parc à vélo 18’04″

Temps vélo (20km) pris après transition 50’10″

Temps course à pied (5km) après avoir posé le vélo 23’48″

http://www.triathlondecarca.com/results/Triathlon_Carcassonne_2017_S.pdf

 

Un peu plus loin à l’est…

 

TRIATHLON DE LA CIOTAT

Denis Auzier était au départ du triathlon de la Ciotat avec près de 300 triathlètes pour un format sprint 750, 20km vélo et 5km cap.

Il termine 139ème en 1h35′ et 58ème dans sa catégorie

Bravo Denis

0139

0011

AUZIER Denis

TOBESPORT

01:35:17

0.00

VEM

0058

http://www.kms.fr/#

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RESULTATS MAI 2017

15052017

TRAIL DE LA PISTOLE VOLANTE

Saint Jean de Védas

Védas Endurance organisait son, désormais traditionnel, trail de la Pistole Volante sur les bords et les falaises de la Mosson.

Un parcours très surprenant aux portes de la ville avec des monotraces très ombragés, le long de la rivière et une série de plusieurs cotes à gravir.

Dès que nous avons de la pente à franchir, nous retrouvons Laure qui était accompagnée cette année par Albine sur la ligne de départ.

Laure termine a 57″ au pied du podium féminin mais termine 2ème en master1F !!

53 MYKOLOW LAURE 1:16:46 FV1 2 ECG PIGNAN 10,9

 

Albine sur ses terres d’entrainement se devait d’être présente et elle termine 10ème en master1F !

138 MARET ALBINE 1:37:16 FV1 10 ECG PIGNAN 8,6

Bravo les filles !

RESULTATS MAI 2017

9052017

MARATHON DE GENEVE

Inside par Michèle

C’était un très beau marathon avec un parcours très agréable en campagne dans les petits villages autour de  Genève avant de redescendre au bord du lac Léman .

Le temps était idéal, très peu de pluie et un léger vent  avec beaucoup de plaisir à courir sur le premier semi.
Pas de nausée ou de problème digestif….
J’ai commencé à souffrir au km 36, au moment où le meneur d’allure des 4 h m’a dépassé

Je n’ai pas pu accélérer pour revenir sur lui et du coup je suis un peu déçue de ne pas être sous les 4 h mais quand même très contente d’avoir fini sans trop de bobos.

Et surtout d’avoir pris du plaisir !!!
Et pour fêter ça le soir, une bonne fondue !!!

TASTAVY MICHÈLE (FRA) 04:02:32 50ème féminine

Arrivé(e) 1089 sur 1838

17 sur 63 dans la catégorie 50F
Club/Equipe :  ECG Pignan
Tps 14,8 km : 01:23:43

Tps Semi : 01:59:07
Tps 30 km : 02:49:46

Tps 31,1 km : 02:54:33

Tps 31,1 km : 03:03:01

Tps 38,3 km : 03:38:42

Tps 42.195 km : 04:02:32

http://sport.cimalp.com/harmonygenevemarathon/index.htm?AN=17#

 

URBAN TRAIL DE MONTPELLIER

25% …

Non ce n’est pas le résultat d’une quelconque élection mais le pourcentage de coureurs du club présents à l’Urban trail de Montpellier.

Et oui, nous étions 13 sur la ligne de départ d’une course urbaine qui aura tenu toutes les promesses présentées dans son programme.

Grâce à l’ambiance qui régnait sur place, la très bonne organisation du MAT (il faut le souligner!), des lots et des récompenses en cohérence avec le prix de l’inscription et un parcours vraiment sympa dans le cœur de ville, au sein de la faculté de médecine et à travers des ruelles que certains d’entre nous n’avaient jamais empruntées, l’ensemble des participants s’est vraiment régalé.

Trois coureurs étaient engagés sur le 7km, Jean Marc de retour après une longue période de soin, Olivier et Albine qui se sont lancés à l’assaut des marches, des dédales de ruelles où le slalom entre les tables de café rendait le parcours très joueur.

172 CAILLAT-GRENIER JEAN-MARC 0:44:01 25ème Master1M   9,5km/h

209 DEJEAN OLIVIER 0:45:33 31ème Master1M   9,2km/h

262 MARET ALBINE 0:48:00 19ème Master1F 8,7km/h

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4667

 

Six coureurs étaient engagés sur le 15km individuel

177 BONZOMS CLEMENT 1:28:58 84ème Senior 10,1km/h

182 FONTAINE VINCENT 1:29:33 50ème Master1 10km/h

273 LETURGIE VINCENT 1:37:07 32èmeMaster2 9,3km/h

327 BRENAS CLAUDIE 1:40:35 8èmeMaster2 8,9km/h

328 BRENAS MAX 1:40:35 43èmeMaster2 8,9km/h

350 CUVELIER MARC 1:43:48 47ème Master2 8,7km/h

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4668
Deux équipes étaient engagées en duo sur le 15km:

3ème Chapi Chapo SÉBASTIEN BAUDE/CHRISTOPHE BESSET 1:09:34 12,9km/h

40ème MalCol JULIE BERGOUGNAN/CLAIRE COURTES 1:43:11 7èmeFEM 8,7km/h

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4669

 

Une belle troisième place en équipe avec Sébastien Baude même si on s’est cherché après le départ au milieu de la foule!

Bravo à toutes et tous

 

 

L’ENJAMBÉE VICOISE

VIC SUR CERE

La première édition de l’Enjambée vicoise, samedi dernier, sur les sentiers des rives de la Cère, à Vic-sur-Cère était organisée par l’association Zumba’ttitude.

Les responsables de l’association ont vu arriver de nombreux coureurs locaux et d’autres départements sur les deux circuits proposés, 30 et 17km.

C’est sur ce dernier parcours avec tout de même 700m de D+, que Julie Caramel avait choisi de participer.

Au départ du parc de la cité thermale à 13 h 30, les concurrents pouvaient d’admirer les paysages enchanteurs de la vallée de la Cère.

La condition physique se devait d’être optimum pour avaler les pentes ardues du parcours et l’enjambée Caraméloise a été la plus efficace puisqu’elle remporte la course chez les féminines en 1h56 !!!

Les favoris étaient nombreux à vouloir graver leurs noms pour la première fois sur les tablettes vicoises et c’est notre Julie qui, après sa dernière victoire sur le trail du Berger l’an dernier, a réussi le challenge!

Bravo Julie !

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Résultats avril 2017

20042017

MARATHON DE NANTES

Vincent Beaudot participait ce we au marathon de Nantes en accompagnant un copain  avec plus de 3000 participants en individuel.

Son pote souhaitait faire 3h30 mais le passage au 30ème a été un passage difficile.

Vincent l’a encouragé jusqu’au bout mais cela a été un chemin de croix !

Il réalise tout de même une bonne performance en terminant en 3h55 et il finit 1422ème et 524 en senior.

Bravo Vincent et à ton copain!

http://www.sportinnovation.fr/resultats/resultat_cr.php?crs=2223

 

 

10 04 2017

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102	BAUDE	SÉBASTIEN	2:15:25	MV1	33	ECG PIGNAN	10,6

176	MADIOU	CAROLE	2:29:00	FSE	7	ECG PIGNAN	9,7

21	SAMBARIN	JEAN FELIX	1:06:11	MV2	1	ECG PIGNAN	12,7

25	BONZOMS	CLEMENT	1:07:53	MV1	7	ECG PIGNAN	12,4

33	BIDON	RICHARD	0:44:25	   7MV2		ECG PIGNAN	13,5

77	TASTAVY	Michele	1:55:47	Master 2 F	2	ECG PIGNAN	10.88

15	GRIMAUD	Frederic	1:30:46	Master 1	5	ECG PIGNAN	13.88

32	BIDON	Richard	1:40:22	Master 2	4	ECG PIGNAN	12.55

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4608

6	DANNECKER Eric	41:30	1er Master 2	14.46

84    DANNECKER Evelyne 31:13	 3 MasterF	ECG PIGNAN	9.61

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4610

18	DANNECKER	ERIC	1:53:44	MV2	3	ECG PIGNAN	12,7

63	MERCIER	BORIS	2:13:09	MSE	30	MERCIER	10,8

81	CHARENTUS	JULIEN	2:18:28	MSE	37	ECG PIGNAN	10,4

244	EUZET	GUILLAUME	1:12:21	MV1	66	ECG PIGNAN	9,9

Résultats février

13022017

2016

Resultats WE DU 10/11 DECEMBRE

12122016

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4474

RESULTATS WE 03-04 DECEMBRE 2016

5122016

OENOTRAIL – 23 KM

Saint Christol

L’oenotrail est devenu un classique des trails de l’Hérault avec chaque année de nouveaux concurrents qui viennent découvrir les paysages du lunellois.

Dès la sortie du village, les premières vignes sont là, les chemins boueux, profonds où parfois les chaussures restent collées !

Après, c’est une alternance de chemins en dur, en sous–bois, en terre caillouteuse ou boueuse.

Des petites ascensions sont à négocier avec de beaux passages notamment les traversées de belles demeures viticoles.

Trois coureurs d’ECG Pignan avaient fait le déplacement.

Notre Julien Magnier qui surfe sur sa bonne forme du moment après les 20km de Montpellier réalise une belle perf en terminant 51ème au scratch en 55’58″ et 17ème de la catégorie sénior !

Il est suivi par Philippe Dambrun qui termine 106ème en 1h01’59″ et 31ème de la catégorie master1 !

Olivier était présent aussi et termine en 1h08’06″ à la 173ème place et 45ème de la catégorie master1 !

Bravo à tous les trois

http://www.tempscourse.com/fr/documents/20161204181743–running.pdf

 

TRAIL DE MIREVAL – 25 KM

Chez nos voisins de Mireval se déroulait une très belle épreuve dans le massif de la Gardiole.
Un seul représentant d’ECG Pignan avait fait le déplacement sur le parcours de 25km.
Boris a réussi une course parfaite en terminant 21ème au scratch et 11ème dans sa catégorie en 2h22′!
Pour donner le niveau de la course, elle est remportée par Bertrand Billard, double champion du monde de triathlon longue distance en 2h00.
http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4456

21 MERCIER BORIS 2:22:27 MSE 11 ECG PIGNAN 10,5

Bravo Boris !

 

TRAIL DE MIREVAL – 25 KM

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RESULTATS 27 NOVEMBRE

28112016

MARATHON DE LA ROCHELLE

Voici un petit retour sur le marathon de la Rochelle par Nicolas !

» 27 novembre 2016 … cette date était marquée sur mes tablettes depuis 3 mois …
La Rochelle revêt quelque chose de spécial, mon berceau, mes 21 premières années avant d’être adopté par le Sud de la France …
Dans ma tête je pars dans l’inconnu au niveau du marathon en lui même mais pas des lieux, c’était mon choix. Un choix risqué niveau météo en cette fin d’année mais ne sachant pas si j’en referai un, je me suis dit autant le faire sur le lieu de ma Génèse …
Donc 27 novembre ce matin, au réveil grand soleil, un peu frais mais qu’à cela ne tienne, je me couvrirai un peu plus, c’est toujours mieux que la pluie !
Me voilà déposé par ma mère Quai Maubec, pour le départ des Handisport, élites, Senior … L’autre départ à lieu à l’encan.
Une foule comme je n’avais jamais vu à La Rochelle (11000 participants), haute en couleur, joviale est déjà sur place.
Je me faufile après avoir un peu trottiné, histoire de ne pas partir complètement à froid.
Le contrôles sont renforcés, plan vigipirate attentat oblige.
8H55, premier coup de feu, départ des handisport … mon, rythme cardiaque semble s’accélérer alors que nous n’avions pas encore bougé …
Quelques secondes plus tard, mouvement des coureurs, tout le monde se rapproche de la ligne de départ … 9H, deuxième coup de feu … c’est parti !
Petit à petit les coureurs avancent jusqu’à l’arche, je repère les meneurs d’allure, mon but 1er est de la finir ce marathon, si je peux sous les 4H.
Comme dans toutes les courses, au départ je joue des coudes mais là c’est cool, on sent qu’on part pour du long et que ce n’est pas le départ qui va avantager pour la suite … la flamme des 4H est derrière moi, celle des 3H45 devant, je suis bien … je repasse par plein d’endroits de ma jeunesse, le stade de Rugby, le boulot de ma mère puis de mon père.
Mon rythme est plus rapide que ce que je visais mais mes jambes me disent que ça va, j’oscille entre 5’06 et 5’15 au km … j’espère pouvoir tenir et du coup je me rapproche de la flamme des 3H45.
Je retrouve ma famille sur le bord de la route venue m’encourager, ça fait du bien ! Je prends bien tous les ravitaillements liquide, même si je n’ai pas vraiment soif…
Passage de la barre des 10km en 51’58, semi en 1H51’02″ … le rythme est bon !
Oui mais voilà, je l’attendais ce fameux mur … et bien ça n’a pas manqué ! Au 30ème kilomètre (je paye surement mon rythme un peu trop élevé) me voilà rattrapé par des raideurs aux mollets d’abord, j’essaie de gérer pour ne pas arriver à la contracture du mollet mais ça coince un peu, je m’arrête pour m’étirer, ça me rassure je ne suis pas le seul dans cet état là ! Tant bien que mal je repars et ça va mieux, ouf !
Je passe sur le vieux port, l’animation est toujours d’enfer, groupe de rock, public à gogo, on se croirait dans une montée de col du tour de France !
35ème kilomètre, ravito puis les Minimes, dernier quartier à traverser avant de revenir vers la foule du vieux port … Ces 7 derniers kilomètres ont alterné entre raideurs et un peu de marche pour faire passer, et moments plus tranquilles … bref pas le moment de craquer !
Passage à l’aquarium et la banderole magique : dernier kilomètre !
Je retrouve des jambes, je me dis que tous ces efforts depuis 3 mois vont payer et en repassant sur le vieux port je commence à craquer, on ne le voit pas derrière mes lunettes mais ça fait chaud au cœur !
L’enceinte d’arrivée enfin, je vois le chrono quand je passe la ligne : 3H54’45″ … inespéré !
Passage à la case remise de médaille, lots d’arrivée (un coupe vent et une bourriche d’une vingtaine d’huîtres).

Puis les jambes recommencent à être lourdes, mon corps se relâche, mes jambes redeviennent lourdes et je craque complet, »putain que c’est bon » comme disait Thierry Roland le 12 juillet 1998 ! Petite vidéo pour tous mes supporters et je file retrouver ma famille qui m’attendait à la sortie.
Je ne sais pas si j’en referai un (mais je pense que oui

) mais en tout cas j’ai redécouvert ma ville, sous un autre angle et je m’en souviendrai toute ma vie !
Ça y est, je fais partie de la grande famille des marathoniens !
A bientôt,
Nicolas »

Bravo à notre nouveau marathonien !!

Photos sur Facebook

https://www.facebook.com/groups/368568006821999/

Résultats

http://www.marathondelarochelle.com/index.php/fr/les-coureurs/les-resultats

 

20KM de MONTPELLIER

Deux représentants du club, Julien et Isabelle ont fait le déplacement accompagné par Yann venu faire le lièvre.
Julien s’était fixé un objectif que l’on trouvait un peu large par rapport à la forme qu’il tenait ses derniers jours, et du coup, il l’a largement explosé en terminant en 1h33 !!!
Il se classe 130eme en senior sur plus de 440 !
Au final, 1h33’48″ pour un très beau chrono sur un parcours exigeant avec de multiples relances et de belles cotes!!
Isabelle de son coté, est venue tester sa forme et elle doit être largement rassurée car elle termine en 1h59′ et 26eme master2 sur 44 partantes.
Bravo à tous les trois !
http://www.tempscourse.com/…/do…/20161127194002–running.pdf

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RESULTATS 20 NOVEMBRE

22112016

Foulées des Clairettes àBellegarde
10,53 km

Pour l’anniversaire de Soizic, quoi de plus beau cadeau à lui offrir qu’une course en famille.

Evelyne a donc rejoint sa fille afin de participer ensemble aux foulées des clairettes dans le Gard.

Et c’est encore un nouveau podium ce we pour notre gazelle pignanaise qui termine la course, 2eme master3 en 59’53″!

255ème DANNECKER Evelyne 2eme master3 en 00:59:53.45
393ème CHOUIN Soizic 33ème senior en 01:14:12

http://fouleebellegardaise2.chez-alice.fr/classement_2016.h…

BRAVO LES FILLES !!

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RESULTATS 13 novembre

14112016

LES FOULEES DES DROITS DE L’HOMME

MONTBAZIN

par Michèle Tastavy

Pour cette 26eme déition, encore une belle participation d’ECG Pignan. Huit ECGistes ont pris le départ : Evelyne et Marc sur le 6 km, Céline, Julie, Valérie, Laurent et nos deux Sébastien avaient choisi le 12 km. Ambiance bon enfant dès le départ pour cette course à fin caritative. Le temps est parfait : le fond de l’air est frais mais le soleil pointe. Le parcours est sec et peu glissant.

Sur le 6 km, Marc, récolte les fruits de son assiduité aux entrainements du club. Il améliore son score de 4 mn par rapport à l’an dernier (30:26). Evelyne le suit de très près (30:55)

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4435

Sur le 12 km, Sébastien B. arrive tellement vite que je n’ai pas eu le temps de le prendre en photo. Il déboule comme une flèche et termine 9eme en 44 :56. Il est suivi par l’autre Sébastien F., qui malgré une cheville douloureuse, boucle sa course en 48 :28. Laurent est non loin derrière (56 :09), Célinequi l’an dernier avait couru le 6km, s’est essayé cette année sur le 12 km. Elle termine en 1 :04 :13.

Julie et Valérie faisaient leur première course sous les couleurs d’ECG. Julie a réalisé qu’il n’était pas forcément opportun de faire une séance de Crossfit la veille de la course. Elle réalise malgré tout un joli score 1 :07 :52. Valérie, épaulée par Evelyne sur le dernier kilomètre, franchit la ligne d’arrivée en 1 :13 :10.

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4434

Bravo à tous

Photos sur la page Facebook privé ECG Pignan

https://www.facebook.com/groups/368568006821999/?hc_ref=NEWSFEED

 

URBAN RACE

SEYNOD

Vincent Beaudot participait en Haute Savoie à l’Urban Race de Seynod sur un parcours de 13km.

Il boucle la course en 58:19 se classant 44ème au général et 19ème dans sa catégorie!

Malgré les nombreuses relances du parcours, le froid au départ, c’est vraiment une belle organisation avec un parcours très sympa et un gros niveau devant pour cette première édition  avec 310 participants!!!

Un beau succès donc !!

http://www.l-chrono.com/resultats2016/urban_race_seynod_13.pdf

Bravo!

RESULTATS OCTOBRE

24102016

FESTIVAL DES TEMPLIERS

Millau et ses Templiers.

Millau, l’origine du trail, sa renommée légendaire. Millau qui attire, chaque fin d’octobre, des milliers de coureurs et spectateurs pour vivre, durant trois jours, des émotions fortes, au cours de ce festival, mondialement connu.

Cette année, trois ECGistes avaient fait le choix de participer sur deux des épreuves proposées.

Boris, Julien Melun sur la grande course des Templiers et Vincent Beaudot sur le marathon des Causses.

 

LA GRANDE COURSE DES TEMPLIERS  – 76km – 3555m de D+

Le dimanche avant 6h, dans une ambiance surréaliste, les coureurs patientent longuement aux lueurs des frontales et au son du célèbre « Ameno » d’Era qui retentit dans les haut-parleurs.

Le public et les fumigènes chargent d’émotion ce moment particulier et la course démarre à 6h

La première bosse arrive au kilomètre 3.5 à Carbassas puis s’enchaînent ensuite, la descente de la Rouvière, l’arrivée au premier poste de ravitaillement de Peyreleau (km 21), premier village traversé où le public est présent en masse comme c’est le cas dans chaque village.

Après Peyreleau, viennent Roques Altes, la montée de Malbouche, les falaises du Rajol, la descente vers la Roque Sainte-Marguerite, la montée vers Pierrefiche au km 45, le balcon qui mène au-dessus de Massebiau.

Les plateaux du Larzac sont magnifiques mais il faut en profiter avant les dix derniers kilomètres, où arrive sans aucun doute, le passage le plus dur de ce Grand Trail des Templiers.

La montée est redoutable pour avoir accompagné Eric, il y a deux ans, La suite passe par la ferme du Cade, avant d’atteindre le dernier sommet de la fameuse Pouncho d’Agast.

En contrebas, on observe Millau et la vallée du Tarn, plus au loin le viaduc et l’ultime surprise, passage insolite à l’intérieur de la Grotte du Hibou, avant de plonger vers

Juju et Boris ont souffert sans aucun doute, mais ils sont arrivés au bout de cette belle aventure.

Boris a enduré le mal après sa blessure au ménisque au 40ème kilomètre entraînant de fortes douleurs au quadriceps mais le mental a pris le dessus.

Juju en avait plein les bottes mais la solidarité entre les deux coureurs a fonctionné.

Ils se sont aidés pour  terminer en 13h37 – 1110ème et 535ème sénior pour Boris et 13h43 – 1149ème et 549ème sénior pour Juju.

Classement Boris:

http://templiers.livetrail.net/coureur.php?rech=2642

Classement Julien

http://templiers.livetrail.net/coureur.php?rech=1199

Classement général:

http://templiers.livetrail.net/classement.php?course=templ&cat=scratch

 

 

LE MARATHON DES CAUSSES – 37km – 1630m de D+

Vincent Beaudot aborde les deux premiers kilomètres assez plat pour commencer ce trail avant d’attaquer la première montée et ses 500 mètres de dénivelé positif qui vous met dans l’ambiance.

La deuxième montée, celle du Ravin de Font-Freige, arrive au 8e km et peu après s’enchainent la Croix de Paulhe, le Ravin de Font Auzal puis le ravitaillement de la Ferme de Cade.

On entend souvent les speakers à ce moment là et l’ambiance caractéristique de cette course mythique mais il reste le morceau de choix qu’est la montée de Pouncho d’Agast où le panorama est à couper le souffle.

Vincent  termine en 4h45, 129ème au scratch et 83ème dans sa catégorie!

Classement Vincent:

http://templiers.livetrail.net/coureur.php?rech=8715

Classement général:

http://templiers.livetrail.net/classement.php?course=templ&cat=scratch

 

 

MARATHON DE TOULOUSE

par notre reporter , Michèle Tastavy !

Que d’émotions sur ce 10eme Marathon !!!

Température fraîche au petit matin dans la ville rose, renforcée par un vent d’Autan frisquet qui souffle par rafale sur les 10000 concurrents au départ des trois courses matinales, dont 3000 sur le marathon.

Mais il en faut plus pour refroidir les quatre vaillants ECGistes, car au final, ils sont bien quatre malgré ma défection : Claudie, Vincent Fontaine, Vincent Leturgie comme prévu, etClaire, qui relève le défi au pied levé, et accepte de porter mon dossard. Bien lui en a pris puisqu’avecClaudie, elles réalisent une super course, au coude à coude jusque dans les derniers kilomètres.

Elles se paient même le luxe de passer le premier semi avec 2 mn d’avance sur l’allure prévue ( 1h44′), ce qui rendra plus difficile la deuxième partie de leur course.

Mais au final, après avoir subi de petites défaillances à tour de role, elles ont su dompter la distance du marathon

Claudie boucle ses 42,195 km en 3h41’50″ ( moyenne 11.4km/h) et remporte la catégorie V2 avec un passage au semi en 1h44’05″.

Claire, pour son premier essai sur la distance, la suit à 23″ en 3h42’13″  ( moyenne 11.4km/h) et se classe 11ème en V1!

Chapeau les filles et un grand bravo à Claudiepour sa victoire sur une distance qu’elle maîtrise parfaitement.

Les deux Vincent ont eux aussi démarré leur course ensemble, se calant au départ sur le meneur d’allure à 3h45.

Même si la suite fut plus difficile, Vincent Leturgie clôture sa course en moins de 4 h : – 3h58’28″, et se classe 146eme de sa catégorie. Joli score.

Vincent Fontaine a connu ses premiers ennuis gastriques au 15eme km.

Brisé par ces maux de ventre, il s’est courageusement accroché jusqu’au 35eme km, où il s’est effondré pâle comme un linge et a rapidement été pris en charge par les équipes de secours.

Il était temps, sa tension était tombée à 9.

Il m’a fait peur mais il a vite repris des couleurs.

Ouf ! Bel exploit malgré tout

Bravos à tous les quatre, vous nous avez fait vibrer.

C’était vraiment chouette de vous accompagner tout au long de l’épreuve.

Michèle

https://www.marathon-toulousemetropole.fr/fr/resultats

 

SAINT TROPEZ CLASSIC

Guillaume et sa femme était en we à Saint trop, non pas pour être photographié ensemble, à la sauvette, nus sur une plage afin d’alimenter une certaine presse people, mais pour participer à la tropézienne, course de 8km parcouru autour du village.

Bien sur, la Tropézienne évoque plus pour les gourmands que nous sommes, un mélange de deux crèmes onctueuses et d’une brioche saupoudrée de généreux grains de sucre.

La recette pourrait être ainsi:

Prenez 645 coureurs grains de sucre que vous saupoudrez sur un délicieux village du Var.

Ajoutez la crème des coureurs et des coureuses que vous mélangez pour obtenir un ensemble onctueux.

Vous ajoutez 214ème de Guillaume Euzet que vous faites cuire pendant 44’09″ en rajoutant 45ème de V1 et vous êtes pas loin de la perfection !!!

http://sainttropezclassic.com/wp-content/uploads/2016/10/8-km.pdf

 

La vraie recette

Recette de la brioche de la tarte tropézienne

300 g de farine – 4 g de sel – 20 g de sucre semoule – 10 g de levure lyophilisée – 3 oeufs – 130 g de beurre pommade trés mou – 50 g de sucre en grains – 5 cl de lait tiède – un jaune d’oeuf délayé dans un peu d’eau pour la dorure – eau de fleur d’oranger (facultatif).

Recette pour la crème pâtissière collée pour la tarte tropézienne

1/2 litre de lait – 5 jaunes d’oeufs – 70 g de sucre – 30 g de farine – 30 g de maïzena – 4 à 5 feuilles de gélatine – 30 g de beurre – eau de fleur d’oranger (facultatif) ou vanille.

 

 

FOULEES DU PIC SAINT LOUP  12.3km

LE TRIADOU

Le samedi après midi avait lieu la dernière manche du challenge des trails courts du Pic Saint Loup où 350 coureurs s’étaient donnés rendez vous.

Et j’ose à peine en parler tellement la distance est courte par rapport aux autres épreuves du we!!

Mais il fallait bien terminer le challenge et c’est chose faite!

J’ai partagé ma course, durant les 44′ qu’aura durer ce trail, avec un jeune de Valleraugue  et nous avons livré une belle bataille pour la troisième place jusqu’à la ligne d’arrivée.

Mais la jeunesse a des ressources que même Baptiste et Colin qui m’accompagnaient à la fin n’ont pas réussi à me transmettre !!

Bref je meurs au pied du podium, à une seconde, satisfait tout de même par :

– une première place en V1,

– les  (nombreuses) bouteilles de vin qui récompensaient les premiers de chaque catégorie

– une victoire au challenge des trails courts qui me permettra de rejoindre Laure à la remise des prix le 2 décembre

– des sensations meilleurs que sur le 10km la semaine dernière

http://www.sud-sport.com/resultats/foulees-du-Pic_2016.pdf

 

Sachez par ailleurs que nous avons créé une page Facebook ECG Pignan en groupe fermé, sur laquelle nous publierons les photos des courses qui n’apparaitront que pour les membres du groupe.

Pour celles et ceux qui désirent y accéder, vous pouvez créer une adresse Facebook privée qui ne sera visible que dans le groupe .

Le volume maxi du blog étant atteint, nous basculeront bientôt sur un nouveau site.

Sportivement

Bonne semaine

RESULTATS WE du 15/16 octobre

17102016

TRAIL DES CALADES

Saint Jean de Cuculles

Denis et sa compagne Marlene sont partis découvrir  les 16,5 km et environ 650 mètres de dénivelé de cette troisième édition toujours aussi technique avec cailloux, pierres et de belles ascensions et descentes autour du Pic Saint Loup.

 

Ils les ont parfaitement maîtrisé car Marleneremporte la course en féminine et Denis termine 27ème en 1h39′ et 20ème en sénior !

Bravo à tous les deux .

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4379

 

10km DE MONTPELLIER

Nous étions 4 ECGistes au départ de cette deuxième édition des 10km de Montpellier qui a franchi un vrai cap cette année en terme de popularité et de niveau .

En effet, nous étions près de 2000 au départ avec cette année, le vice champion du monde junior de 1500m qui remporte l’épreuve en 29’23″ !

5 coureurs sont  sous les 30′ (à plus de 20km/h) et une dizaine sous les 31′, ce qui nous parait proprement stratosphérique !!

Loin des élites dans le classement, le petit groupe ECG  a profité d’un tracé parfaitement plat, propice à la réalisation de bons chronos.

Albine explose son record sur 10km en réalisant 51’32″ et se classe 33ème de sa catégorie Master1 sur 133 concurrentes. Elle termine 996ème au scratch!

Juju Magnier réalise une course bien régulière en 45’30″, à 13km/h, pour terminer 531ème au scratch et 246ème en sénior.

Yann, après un beau passage en 18’23″ sur le premier 5000m, maintient son allure et réalise un très joli chrono de 38’11″ pour finir 123ème et 72ème sénior.

Pour ma part, après un départ trop rapide (surtout le premier kilomètre en 3’03″ et un passage au 5000m en 17’03″), je coince un peu du 6ème au 8ème pour terminer en 35’51″. Satisfait quand même, en terminant 55ème au scratch et 4ème Master1.

Bravo à toutes et tous

http://www.endurancechrono.com/media/originale/doc/1476688036_10km_MTP1.pdf

 

Résultats 9 octobre 2016

10102016

TRAIL DU BERGER

Déjà je commencerai au nom de toute l’organisation par vous remercier mille fois d’être venus en nombre sur la commune de Puéchabon afin de participer soit en tant que coureurs, soit en tant que bénévoles à la première édition du Trail du Berger, et ensuite vous féliciter pour vos résultats sur l’épreuve!!

Quand on est dans l’organisation, le jour J, un drôle de sentiment flotte dans l’air.

D’abord la nuit qui précède, le sommeil n’est pas vraiment au rendez vous.

On se demande si tous les inscrits vont venir, si la météo va être avec nous, si les ravitaillements seront suffisants, si le tracé n’est pas trop piégeux, pas trop long, s’il va plaire, si les secours seront efficaces en cas de besoin.

Bref, tout un tas de questions qui trottent dans la tête à 4h du matin et qui du coup m’oblige à m’extirper du lit pour finalement débarquer à 6h dans le village de Puéchabon.

La première chose qui nous saisit en descendant de voiture, c’est le froid!! La température affichée est en dessous des 3° et l’on ressort les affaires d’hiver, bonnet, gants, veste chaude.

Le montage des tentes pour la remise des dossards débute à la frontale, l’installation des barrières et le montage de l’arche pour gérer l’arrivée, l’installation électrique qui tout de suite nous pose question, la mise en place du car podium, la zone de restauration, le balisage de la course enfant et toute une série d’autres tâches qu’on imagine pas quand on vient s’inscrire sur une course !

A 7h45, nous partons mettre en place les signaleurs et les ravitos pour revenir sur la zone de départ accueillir les premiers coureurs.

Tout aurait pu rouler parfaitement mais une organisation sans aléas est assez improbable.

Pour ouvrir le bal des « emmerdes », le compteur forain sur lequel nous étions branché saute mais en plus les plombs ont fondu à l’intérieur lors du branchement des friteuses.

C’est vrai, c’est un peu tôt pour les frites mais il fallait bien tester !

Du coup, plus moyen d’animer au micro, d’alimenter la zone d’inscription, l’arche se dégonfle et nous aussi!!!

Au même moment, une zone de blocage intervient sur l’accès au parking de stationnement où les voitures ont du mal à croiser les piétons.

Du coup, un bouchon s’ensuit jusqu’à bloquer la route départementale.

D’un autre côté, les sacs poubelles ont été oubliés sur un ravito.

Mais on trouve toujours des solutions pour tout, surtout quand on a des villageois à Puéchabon prêts à tout pour que l’épreuve se déroule bien.

Un habitant nous donne gentiment accès à son alimentation électrique et tout repart, la circulation se fluidifie après l’arrivée en masse de tous les concurrents.

Du coup nous prenons un peu de retard mais l’ensemble des 500 concurrents présents sont vraiment sympas et indulgents !!

La météo est parfaite puisque le vent est tombé, que la température remonte et c’est donc à 9h45, enfin, que le départ est donné sous la caméra de France3 Occitanie puisque Denis Clerc, le présentateur du journal des sports régionaux, le dimanche soir à 19h, est présent comme parrain et coureur sur l’épreuve.

C’est là que les coureurs d’ECG vont se mettre en évidence, surtout les filles !!!

 

LES LAVOGNES – 18km

Car nous sommes très fiers de voir arriver la première féminine du 18km de cette première édition qui n’est autre que Julie Caramel, avec un sourire communicatif , qui vient communier sur la ligne avec Claudie et Claire, bénévoles venues pour nous aider à ôter les puces électronique.

Julie réalise une course parfaite, en gérant tranquillement son avance, avec une belle moyenne car ils sont moins de 90 coureurs à franchir la barre des 10km/h .

61    CARAMEL Julie   1 SEF        1 F         01:43:37        10.42 km/h     ECG Pignan

 

Et Laure en fait partie et nous sommes gâtés, car elle vient en plus compléter le podium féminin avec une troisième place au scratch, après un dernier sprint très accroché avec la quatrième qui termine à 2s!!

Le fractionné de jeudi a du faire du bien pour le final !

82   MYKOLOW Laure   1 V1F     3 F        o1:46:44         10.12 km/h     ECG Pignan

Bravo les filles.

 

Chez les garçons, on est pas en reste puisqu’ils réalisent un tir assez groupé!!

Le premier d’entre eux, c’est Boris, en préparation pour les templiers, qui vient se classer 24ème et 16ème de sa catégorie avec une très belle moyenne compte tenu des 410m de D+.

De bon augure pour Millau ….

24   MERCIER Boris      16 SEM    24 M      01:33:28        11.56 km/h     ECG Pignan

 

Il est suivi de près par Denis AUZIER qui termine à 2′ à la 29ème place au scratch et 19ème sénior.

29   AUZIER Denis         19 SEM    29 M       01:35:29          11.31km/h     ECG Pignan

 

Juju Melun n’est pas loin puisqu’il accroche la 36ème place à plus de 11km/h de moyenne, ce qui va le rassurer lui aussi pour les templiers.

36    MELUN Julien        21 SEM    36 M        01:37:40         11.06km/h     ECG Pignan

 

Greg est en embuscade derrière Juju, à moins de deux minutes,  il termine en 1h40’23″ , 20ème Master1, juste devant l’ancien coureur cycliste pro Christophe LAURENT !!!

54   MYKOLOW Grégory  20 V1M    54 M     01:40:23          10.76km/h     ECG Pignan

 

Nicolas finit quant à lui dans les pas de Julie, à un peu plus d’une minute, et 38ème en sénior!

68 ROUGAGNOU Nicolas  38 SEM 67 M     01:44:55           10.29km/h     ECG Pignan

 

Max s’est quant à lui régalé en terminant 25ème en V2 sur un parcours qu’il doit connaitre par cœur avec les recos précédentes.

Mais cette fois il gagne plus de 5′ par rapport à son dernier passage!

194 BRENAS Max       25 V2M         167 M     02:05:34               8.60km/h    ECG Pignan

 

Cliff faisait son grand retour parmi nous, une éternité qu’on ne l’avait pas vu, mais on n’oublie pas qu’au mois de mai, c’était le premier inscrit du TRAIL du Berger !!!

Il termine pas très loin du parrain de la course Denis Clerc, en 2h16′.

239 GUIFFORD Cliff       69 V1M      194 M      02:16:05                7.94km/h    ECG Pignan

 

 

LA DRAILLE- 10km

Sur le petit parcours, Clément est le premier ECGiste à franchir la ligne en 56′ et du coup il fait un top 10 en sénior !

22 BONZOMS Clement  10 SEM    22 M        00:56:26               10.63km/h    ECG Pignan

 

Jean Marc après avoir reconnu le 18km, 15 jours auparavant a finalement opté pour le 10km pour finir en 1h08′ et 23ème en Master 1 !

67  CAILLAT-GRENIER Jean-Marc   23 V1M     53 M     01:08:07          8.81km/h    ECG Pignan

 

Lydie n’est pas loin du tout de Jean Marc en réalisant une très belle course puisqu’elle finit 6ème en master1 en 1h09′ !

72  CORBILLON Lydie     6 V1F     19 F         01:09:15             8.66km/h    ECG Pignan

 

Evelyne, de retour dossard au ventre, remettait son habit de compétitrice en allant remporter sa catégorie Master3 !

Retour gagnant, comme toujours sur les podiums, avec cette fois une petite Olympe dans les bras !

75 DANNECKER Evelyne    1 V3F     21 F         01:09:34        8.62km/h    ECG Pignan

 

Guillaume était présent aussi pour franchir la montée de l’église et arpenter les monotraces de la Draille.

Il termine 26ème en Master 1.

102 EUZET Guillaume        26 V1M     61 M     01:13:44          8.14km/h    ECG Pignan

 

Soizic, de retour au club de Pignan, a gentiment répondu à l’appel du Berger pour courir et faire partie de la fête.

Elle a bien géré sa course et termine 26ème en sénior en 1h28.

151 CHOUIN Soizic             26 SEF      77 F       01:28:55          6.75km/h    ECG Pignan

 

Dans les courses enfant, on retrouve Baptiste qui termine 2ème sur le 800m et Colin, un des plus petits du groupe qui termine 11ème toujours sur le 800m !

 

Photos disponible sur les pages suivantes

http://www.trailduberger.com/photo

https://fr-fr.facebook.com/Endurance-Shop-Montpellier-100758089978683/

https://www.facebook.com/Trail-du-Berger-531042943721724/

 

Vidéo:

https://www.youtube.com/watch?v=bhqk-3uCHJo

Résultats sur :

http://sud-sport.com/resultats/Trail-du-Berger_2016_18km.pdf

http://sud-sport.com/resultats/Trail-du-Berger_2016_10km.pdf

Un grand merci à toutes et tous

Bravo

 

TRAIL DU BOEUF

Sébastien Baude était présent quant à lui le samedi sur le trail du Boeuf à Mèze où les 200 coureurs traversaient le parc de Bessilles et longeait l’abbaye de Valmagne.

Il réalise un top 15 et surtout termine à une très belle place de 6ème en Master1 en 1h35′!

15 BAUDE Sebastien 1.35.55 6V1M   12.65km/h

Merci à Laurent Delcroix pour l’info !! 

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4370

 

 

Résultats we du 01-02 octobre

2102016

10 km de Clermont Ferrand

JULIE a déserté notre nouvelle région Occitanie pour aller goûter le bitume de la capitale Auvergnate.

Près de 2000 coureurs se sont donc retrouvés  au centre de Clermont-Ferrand et JULIEaprès un départ canon, puisqu’elle parcourt le premier 5000m en 21’15″ à plus de 14km/h, va payer son effort sur la dernière partie de course.

Elle se classe tout de même 25ème en sénior et termine 574ème en 46’44″ ce qui fait une belle moyenne de 12.9km/h!!

BRAVO JULIE !!!

RESULTATS SEPTEMBRE

 

Duo des lavagnes

Sur une des classiques de l’automne, quatre coureurs étaient présents pour tenter de gravir les pentes des lavagnes.
Laure et Julie réalisent une très belle course puisqu’elles terminent à la 5ème place chez les féminines!
Nicolas accompagné d’un ami finit en 2h00’28″ à la 103ème place.

52 CARAMEL Julie / MYKOLOW Laure          1:45:41     5 F              10,2 km/h
103 ROUGAGNOU Nicolas / BASINC Bruno 2:00:28  71 M             8,9km/h

Bravo les filles et bravo Nicolas!

Virades de l’espoir

Aux virades de l’espoir à Juvignac, sur le 10km, nous avions un représentant qui s’est brillamment fait remarquer puisque Yanntermine en trombe, sur la troisième marche du podium scratch en 41’45″!

Bravo Yann !!!

 

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4322

 

Résultats we du 17-18 septembre 2016

18092016

SEMI MARATHON ET 8.4KM DE TEYRAN 

SEMI MARATHON

Et bien voilà, c’est fait!!!

Laure remporte à nouveau le challenge du Pic Saint Loup des trails long en master1.

Après 6 courses où elle a su gagner, se placer dans les meilleures de sa catégorie, elle ramène à nouveau le trophée pour le club ECG Pignan.

Et c’est sur le semi marathon de Teyran où près de 500 coureurs étaient présents, qu’elle a su gérer son avance et réaliser une très belle performance malgré un parcours qui se rapproche quand même plutôt du trail que d’une course plate sur route!

Laure termine 2ème de sa catégorie avec un joli chrono de 1h44’02″.

Il y avait aussi Sébastien qui revenait se tester sur 21km. Et pour un retour, c’est plutôt positif avec un chrono de 1h35’16″ et une 65ème place au scratch!

Michele, en préparation marathon, voulait se tester sur un semi qu’elle connait bien. Cela lui a permis de voir que les derniers entraînements avec le club portaient ses fruits puisqu’elle gagne 4’30″ par rapport à l’an dernier!!

Plutôt rassurant à quelques semaines de Toulouse puisqu’elle finit en 1h58’20″ et 5ème V2.

Vincent prépare aussi Toulouse mais voulait tester ses gels avant le grand rendez vous du 24 octobre.

Les 12 premiers kilomètres sont passés sans difficulté puisqu’il était sur les bases d’1h40 et puis, les ennuis gastriques ont commencé….

Vous n’aurez ni détails, ni photos mais les derniers kilomètres se sont faits dans la douleur !!!

Il termine tout de même la course en 2h03′ mais nous ne sommes pas inquiets car il est largement prêt pour Toulouse!

Il nous donnera certainement la marque pour ne pas qu’ils nous arrivent la même chose !!!!

http://sud-sport.com/resultats/Teyran_2016_Resultats_21km.pdf

Bravo à tous !!!

 

8.4km

Sur le petit parcours, nous étions près de 400 au départ sur un tracé avec un relief moins difficile que sur le semi mais avec la même fameuse montée de l’église qui laisse des souvenirs au fond des muscles pour quelques jours!

J’avais souvent fait le semi mais jamais le court et je suis content de terminer 5ème en 30’28″. Cela me permettra peut être d’accrocher le podium du challenge du Pic dont la dernière épreuve se court au Triadou le 23 octobre, veille du marathon de Toulouse!

http://sud-sport.com/resultats/Teyran_2016_Resultats_8km.pdf

Résultats 10-11 septembre 2016

11092016

Les Kilomètres de Saint Gély du Fesc

Quatre ECGistes étaient de retour sur la classique de fin d’été à Saint Gély, sur un parcours de 15km pour Laure et sur le 8.7km pour Hugo, Yann et moi, deux distances qui font parties du challenge du Pic Saint Loup.

La chaleur au départ était difficilement supportable mais les organisateurs, et nous les remercions, ont rajouté quelques points d’eau sur le parcours pour éviter les défaillances.

Notre Fred Delalonde, ECGiste par le passé, a même sauvé une personne en hyperthermie très avancé. Les organisateurs l’ont vivement remercié car le coureur aurait sans doute pu y rester sans son intervention rapide.

Pour en revenir à la course, Laure a livré une belle prestation malgré le parcours déjà pas facile avec des relances permanentes et la chaleur tout le long des 15km.

Elle termine en 1h18 et nous fait un joli podium en terminant 2ème Master1.

http://www.tempscourse.com/fr/documents/20160911173528–running.pdf

Sur le 8.7km, 350 coureurs étaient au départ, Yann carbure et finit 15ème au scratch en 35’32″ et 6ème senior et Hugo réalise une très belle course en se payant le luxe de remporter la catégorie espoir avec un temps de 39’20 et 42ème au scratch.

Quant à moi, mon temps est identique à l’an dernier, 32’28″, et je suis très heureux de finir sur le podium scratch à la troisième place.

http://www.tempscourse.com/fr/documents/20160911173436–running.pdf

 

 

 TRAIL DE LA MARGERIDE

Julie était, de son coté, partie tester les chemins de la Margeride, non pas pour traquer la bête du Gévaudan qui eut sévit au 18ème siècle, mais pour aller conquérir un nouveau podium en sénior et surtout une très belle 4ème place chez les filles.

Elle réalise une première partie de course parfaite en basculant à la deuxième place au sommet du parcours derrière Anne Lise Rousset du team Odlo-Oxsitis .

Le parcours est exigeant avec ses 25km et ses 800m de D+ mais notre gazelle des plateaux lozériens gère parfaitement bien sa fin de parcours.

Julie termine en 2h22 à 27′ du vainqueur, ce qui est une très belle performance!

http://chrono.geofp.com/tdlm2016/custom/tdlm2016/5303.pdf

Bravo à toutes et tous !

 

 

Résultats Août 2016

2092016

Trail du Bélier

Trois ECGistes avaient fait le déplacement dans les Alpes pour participer au trail du Bélier, à la Clusaz au milieu de milliers de concurrents présents sur l’ensemble des parcours proposés.

Greg, pour son premier trail long, réussit une belle perf en terminant les 27km et 1000m de D+ en 3h02, 272ème au scratch, et 56ème V1.

Il est suivi de près par Julie qui termine en 3h08, 326ème et surtout 11éme féminine et Laure réalise un très joli classement dans sa catégorie puisqu’elle finit 8ème en V1 en 3h16.

Nous pouvons voir que certains n’ont pas vraiment relâché pendant les vacances!!

Bravo à tous!

http://www.lebelier-laclusaz.fr/wp-content/uploads/2015/05/le_belier_trail_27km.pdf

 

 

Triathlon du LEVEZOU

Dimanche 28 aout avait lieu la première édition du triathlon du Levezou dans le superbe département de l’Aveyron.

Peu de concurrents (85) au départ sur l’half -Ironman qui proposait 2100m en natation, 80 kilomètres en vélo avec 1200m de D+ et un semi marathon en dessert.

C’est dommage car le site ainsi que les parcours sont magnifiques, que ce soit le tour du lac ou la partie vélo qui proposait le tour du lac de Pareloup.

Après une natation correct en 41′, les jambes sont bonnes pour les 80km de vélo parcouru en 2h24, ce qui me permet de remonter quelques places avant d’attaquer la partie pédestre entièrement plate autour du lac.

Le premier tour de 10.5km se déroule bien mais la chaleur et le manque de monde font baisser mon régime dans le deuxième tour pour terminer le semi en 1h39′.

Au final, une 15ème place au scratch en 4h48 et  3ème en V2 me satisfont pleinement d’autant que c’était partagé avec beaucoup d’amis venus sur place donc Eric, Evelyne et Benjamin qui étaient venus se mettre au vert!

Je les remercie

17-08-2016

TRAIL DE LA SALVETAT SUR AGOUT

Quatre ECGistes avaient fait le déplacement dans les montagnes héraultaises le we dernier à la Salvetat

Eric, qui s’était bien préparé, n’a pu participer après s’être fait une belle entorse mais a du coup pris quelques clichés !!

Evelyne et Aurélien sont partis sur le tracé du 10km et Julien Magnier s’est engagé sur le 26km.

Et La Salvetat ne se réduit pas qu’à une source d’eau gazeuse, elle fut aussi source de podiums puisqu’Aurélien termine à une superbe 5ème place au scratch et Evelyne, 2ème V3 !!!

 

Julien, quant à lui, termine le 26km à la 56ème place au scratch et 25ème senior, a-t-il trouvé la source du bonheur?

D’après la photo, on pense que oui… ou pas loin !

 

10KM

5ème LETURGIE Aurélien  4SEM  – 49’11 «

117ème DANNECKER Evelyne  2V3F 01h09’38″

http://www.tempscourse.com/fr/documents/20160814173305–running.pdf

 

26KM

56ème MAGNIER Julien  25SEM 02h42’49″

http://www.tempscourse.com/fr/documents/20160814173358–running.pdf

Bravo à toutes et tous

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Catégories : ecg pignan

Résultats juillet

29-07-2016

ALTRIMAN 2016

 

Julien Melun est parti en quête de globules rouges sur les sommets pyrénéens, non pas en préparation de RIO 2016, mais pour participer au triathlon des Angles.

Plusieurs distances sont proposées, du format découverte jusqu’au format long, type Ironman, qui fait partie des plus durs au monde.

Julien choisit, quant à lui, le format M qui propose 1500m de natation dans le lac de Matemale, 42km de vélo avec 800m de D+ et 10.5km au bord du barrage.

Le lac, situé à 1540m d’altitude, n’offre pas la même température que la méditerranée et les organismes souffrent un peu.

Mais il s’en sort bien avec un temps de 29′ et il enchaîne ensuite avec un très bon vélo en 1h33′ qui lui permet de remonter 50 places.

Il effectue ensuite la partie pédestre sur les bords du lac en 53′

Au total, son chrono s’établit à 3h pile, ce qui lui permet de se classer 87ème au scratch et 55ème de sa catégorie!

Bravo JUJU!

http://site.altriman.com/infos/resultats/

 

TRAIL DU SUD

28 juillet

Près de 300 coureurs se sont retrouvés chez nos voisins, au pied des remparts de Cournonterral, sur les berges du Coulazou pour un nouveau trail qui proposait une distance de 5km et une de 8km.

Les distances peuvent paraître courtes sur le papier mais la chaleur, le vent et le dénivelé ont été des facteurs qui ont largement contribué à augmenter la difficulté.

Albine, notre seule représentante du club, voulait s’offrir un beau cadeau pour son anniversaire en participant sur le 8km.

Elle réalise une belle course après avoir un peu souffert sur les premiers kilomètres notamment dans la montée vers la bergerie mais elle s’est régalée sur la partie retour et à profiter pleinement des animations proposées après la course.

Elle réalise un bon chrono de 55’44″ qui lui permet de se classer 5ème dans sa catégorie M1F et 140ème au scratch.

Bravo Albine !

 

4-07-2016

TRIATHLON DU GARDON

Faire un triathlon avec Eric, c’est un peu comme accompagner Chirac au salon de l’agriculture.

5 ans après son dernier triathlon, il connait encore tout le monde, il sert des mains, fait des bises, il est encourager par des personnes qui ne l’avaient plus croiser depuis 10ans mais qui le reconnaissent encore.

La comparaison s’arrêtant là (car il ne va pas jusqu’à tâter du muscle, boire des coups et Evelyne n’a aucun point commun avec Bernadette, épouse de l’ancien chef d’état !), le sport reprend ses droits.

Nous nous sommes donc engagés sur le Triathlon d’Alès par équipe avec ERIC, THIERRY PEREIRA, FLORENCE AUCLAIR et SIMON PIMENTA d’Endurance SHOP et moi même.

Une vingtaine d’équipes prennent donc un départ échelonné toutes les minutes pour parcourir les 1500m dans le Gardon en plein coeur d’Alès sur un espace aménagé très agréable.

L’eau est claire, la température à 19° est correct mais cela ne suffit toutefois pas à élever mon niveau jusqu’à celui de mes équipiers mais bien aidé par Simon qui va même jusqu’à me pousser (un moment de honte est vite passé) et nous voilà au parc à vélo pour aller découvrir un magnifique parcours de 47km dans les Cévennes

Le magnifique col d’Uglas, une très belle ascension de 8km au-dessus de Saint Jean du Gard est un peu le juge de paix du parcours avec des passages à 7%

La route est entièrement ombragée par une très belle forêt de châtaigner, la traversée de très beaux hameaux, les odeurs de l’été (les foins notamment) rendent le parcours magnifique.

Mais il faut bien redescendre et pour le coup la descente sur Alès est plutôt du genre dangereuse avec gravillons, virages serrés et routes étroites avec toutefois les 10 derniers kilomètres assez plat où la vitesse peut s’élever.

Le groupe est très homogène et le parcours de 10km à pied sur les berges du Gardon se réalise sur un bon rythme en 43′ avec l’équipe au complet contrairement à d’autres équipes qui avaient « sacrifié » un ou deux équipiers.

Au final une deuxième place au scratch et surtout une victoire en mixte ont transformé cette journée en une très belle journée.

 http://www.ats-sport.com/index.php?file=resu_affiche&r_affiche_from=3&id=4130-8486&tous_les_resultats=63

GALOPADE DU MEJEAN

Un ECGiste participait à l’une des grandes classiques de l’été sur la commune de Lattes qui fêtait cette année sa 29ème edition avec deux parcours proposés: un 7.2km et un 12km.

Yann a donc choisi le parcours de 7.2km pour faire parler sa vitesse et c’est donc à plus de 15km/h qu’il en termine et qu’il se classe à la 20ème place sur plus de 150 coureurs engagés.

Dans sa catégorie, il se classe à une très belle 13ème place!

20ème BERLIER Yann   0:26:52     13ème SEM   15,186 km/h

La Galopade reviendra… 2022

 

Résultats we 18-19 juin

COURIR EN AUBRAC – MARATHON DES BURONS

 

Ce week end, à Nasbinals, avait lieu un des rendez vous incontournables de la planète trail.

Pas moins de six courses proposées sur lesquels beaucoup d’ECGistes s’étaient illustrés les années précédentes !

Cette année, une petite délégation était présente avec Julie et son oncle ainsi que Julien Melun qui, entre deux triathlons, récupère en parcourant 44km.

Cette année, la météo avait gâté les 300 participants avec de la boue, de la boue et de la boue jusqu’au 20ème kilomètre.

Mais cela n’a pas ralenti nos deux coureurs sur ce marathon puisque Julien termine en 5h27, 63ème au scratch et 27ème sénior.

Julie le suit en 5h44′, 92ème au scratch et réussit à se glisser comme à son habitude sur le podium sénior féminin à la 3ème place !!!

Photos à venir…

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4174

63

1198

MELUN Julien

05:27:29

27 SEM

59 M

7,878

PIGNAN

92

1325

CARAMEL Julie

05:44:34

3 SEF

8 F

7,488

MARVEJOLS

Bravo à tous les deux!

 

TRIATHLON DE BAUDREIX

Championnat de France de Triathlon longue distance

Ce dimanche, la Fédération Française de Triathlon avait choisi le triathlon de Baudreix dans les Pyrénées Atlantiques comme support du championnat de France.

750 coureurs de toute la France se sont donc retrouvés sur les berges du Gave de Pau avec parmi eux notamment chez les féminines, les meilleures triathlètes françaises de la longue distance.

Pour changer un peu, le départ était donné au milieu du lac pour parcourir les 3000m proposés par les organisateurs.

Une température extérieure pas très clémente, de la neige la veille sur les sommets au dessus de 1800m ne nous ont pas donné une folle envie de nous jeter dans l’eau à 20° mais au moins le lac était calme.

Le premier nageur à sortir est le recordman de France du 5000m qui boucle la distance en 35′.

Il me faudra bien 22′ de plus !!

Ensuite, le parcours vélo de 110km emprunte les routes majestueuses des Hautes Pyrénées avec deux cols hors catégorie au programme, le Soulor à 1474m et l’Aubisque à 1709m, ce qui représente 44km d’ascension depuis le lac!

Les premières marmottes commençaient de siffler, soit pour nous encourager, soit pour se moquer et les dernières plaques de neige qui descendaient des sommets jusqu’à 1300m rendaient le décor somptueux.

Les premiers kilomètres de la descente de l’Aubisque dans un brouillard à couper au couteau furent acrobatiques mais lorsque nous avons rejoint la station de ski de Gourette, la visibilité était meilleure et nous avons pu nous libérer.

3h55 plus tard, le vélo était posé et une fois les baskets aux pieds, c’était parti pour 21km autour du lac de Baudreix et le long du Gave de Pau.

La première boucle effectuée en 45′ m’a satisfait mais le chemin de croix commençait alors !

Un coup au moral du 13 au 18ème, même accompagné de Baptiste, m’ont fait perdre pas mal de temps.

C’était la fête des pères mais pas au même sens du terme!

Les encouragements de Claire, des enfants et de toute la famille me permettent tout de même de terminer mon semi en 1h39′ et au final, un temps de 6h42’34″, une place de 195ème au scratch et 24ème en V2 me satisfont pleinement.

Très content d’en avoir terminé et une fois passé la ligne, j’ai dit que c’était la dernière fois que je faisais aussi long ….

http://chronoweb.com/resultats.html

Championnats de France LD Baudreix 2016

 

Résultats du 11-12 JUIN

13062016

TRIATHLON DU SALAGOU

 

ECG avait trois représentants sur le triathlon du Salagou ce we mais aussi quelques supporters venus encourager et participer en temps que bénévoles

Honneur au plus jeune d’entre eux, Alexy,qui termine 44ème / 75 sur l’épreuve réservée aux enfants !!

A noter, sa belle course à pied, à plus de 12.3km/h de moyenne !

Bravo Alexy !

http://www.ats-sport.com/index.php?file=resu_affiche&r_affiche_from=3&id=4086-7215&tous_les_resultats=75

44

MELUN

ALEXY

29

MAT MONTPELLIER

0:12:48.39

29

02:09.9

0:02:59.2

1,0

64

0:02:26.3

12,3

17

Sur le format M, (1600m – 40kmvélo – 9.5km cap) Yann était inscrit en équipe et faisait la partie course à pied (et non pas natation!!) en réalisant un superbe chrono de 39’43″ (22ème temps) pour les 9500m qu’il y avait à parcourir.

Son équipe se classe 12ème au scratch et 7ème de sa catégorie en 2h32’53″.

http://www.ats-sport.com/index.php?file=resu_affiche&r_affiche_from=2&id=4116-7993&tous_les_resultats=57

12

pays de d’or

EQUIPE

7

B YANN/L FRANK/M PAUL

2:32:53.89

12

00:58.2

0:24:18.1

3,7

9

00:47.3

1:27:06.7

27,6

22

0:39:43.3

13,6

6

 

Christophe participait aussi sur le même format avec une partie natation pas très rapide (30′ – 237ème/800) mais s’est un peu rattrapé par la suite avec un parcours vélo effectué en 1h14’54″ et la cap en 38’42.

Les conditions pour nager étaient difficiles, compte tenu du fort vent sur le plan d’eau qui générait des vagues et une houle au milieu du lac !

Le vent, aussi présent sur la partie vélo, a été un mauvais compagnon sur la moitié du parcours mais le retour était très agréable !

La course à pied fut presque un plaisir avec de bonnes sensations dans les jambes même si la fatigue n’autorise pas à se livrer à 100%!

Au final, un chrono de 2h26’22″, une place de 33ème au scratch et une 3ème place en catégorie V2 sont très satisfaisants.

5062016

IRONMAN DE NICE

Notre BORIS était en préparation depuis des mois pour son projet d’IRONMAN DE NICE, et l’échéance est arrivée ce matin à 6h.

Après un départ moins chahuté que les autres années malgré la présence de 2500 nageurs, il effectue une très bonne natation en 1h05 dans les eaux turquoises de la baie des anges et il enchaîne sur le parcours vélo dans l’arrière pays niçois sur un tracé qu’il a trouvé beaucoup moins beau que celui d’Embrun.

Après 5h55 passé sur la selle à plus de 30km/h de moyenne, il chausse ses baskets pour parcourir les 42.195km sur la promenade des anglais.

Le premier passage au semi marathon est réalisé en 2h01, la deuxième boucle a été plus difficile mais le marathon est bouclé en 4h21!!

Au total, après 11h34 d’effort, il termine 169ème de sa catégorie et 929ème au général.

BRAVO BORIS §

http://tracking.ironmanlive.com/mobilesearch.php?rid=727828834312&race=france&y=2016&athlete=1435#axzz4AcloY9Ui

 

FOULEE DU BERANGE

Plus près de chez nous, avaient lieu les foulées du Bérange à Saint Drézéry où la famille Dannecker s’était déplacée en couple.

Ils ont découvert une course difficile avec beaucoup de boue et surtout la chaleur qui s’était invitée pour les accompagner tout au long du parcours.

Evelyne s’était inscrite sur le 5km et elle réalise une très belle course au milieu de 165 concurrents puisqu’elle termine 62ème et surtout 1ère V3 en 27’57″.

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4134

Eric avait choisi le parcours de 11.7km et termine 11ème en 48’29″ et surtout 2ème de sa catégorie V2 !

Ils ne font jamais le trajet pour rien car les planches des podiums s’usent à nouveau sous les crampons de leurs chaussures !

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4135

BRAVO à tous les deux

28/05/2016

Ronde Saint Georgienne

Nous nous sommes déplacés en masse chez nos voisins de Saint Georges d’Orques pour participer sur ce 10km organisé au profit de l’IME les hirondelles.

Le parcours propose un beau dénivelé puisque nous rejoignons le village de Murviel les Montpellier après 5km d’ascension avant de replonger sur nos parcours habituels au passage près de la croix et la descente des jardins.

Les filles d’ECG avaient décidé de frapper un grand coup en se déplaçant en nombre (5 contre seulement 4 hommes!) et la plus rapide fut Laure puisqu’elle termine à une très belle 3 ème place au scratch fille en 45’23 à 13,3km/h après une belle bagarre avec la 4 eme!

Elle était suivie par Lydie qui faisait son retour depuis sa blessure et qui réalise un très bon chrono de 54′ à plus de 11km/h ce qui est une belle performance compte tenu du dénivelé.

Isabelle termine sur les talons de Lydie à 19 »,elle aussi à plus de 11km/h! On voit que le marathon a été bien digéré et que la forme est vraiment là.

Evelyne, après quelques mois éloigné des courses, accrochait de nouveau un dossard sur son tshirt et on sait que dans ces cas là, le podium n’est jamais loin!! Elle finit donc 3ème V3 en 56’20″ à plus de 10.7km/h de moyenne.

Michèle, très inquiète d’aborder une si courte distance, elle qui descend rarement en dessous de 42km…, termine avec Evelyne en 56’21″ et 6èmeV2, fraîche comme une rose. Il y a de la réserve encore !

Les 4 représentants masculins ont eux aussi été performants, avec Christophe qui a tout de même présumé de ses forces en partant beaucoup trop vite puisqu’après avoir basculé 4ème à Murviel, il perd 3 places dans la descente.

Le sanglier termine donc 7ème au scratch et 3 ème V1 en 36’49″ à 16.3km/h de moyenne.

Notre lièvre Eric était sur ses trousses car lui a fait une course beaucoup plus homogène et revient fort dans la descente en terminant 12ème au scratch et surtout 1er V2 en 38’26″à 15.6km/h de moyenne.

Notre centbornard Seb, accumule les kilomètres (en voiture!) mais cela n’altère en rien ses performances puisqu’il a couru à plus de 14km/h, terminant 27ème au scratch et 8ème V1 en 42’25!!

Marc a très bien couru aussi, sur les traces d’Evelyne et Michèle, et termine 25ème en V2 en 57’21″ à 10.5km/h de moyenne.

Merci aux très nombreuses personnes du club que nous avons croisé à différents endroits soit comme signaleurs, soit comme supporters: Julien Melun, Jacky, Mylène, Franck, Claudie et Max, Greget j’en oublie peut etre !

Bravo à toutes et tous

Photos disponibles sur la page publique Facebook:

https://www.facebook.com/groups/634948069865724

Résultats:

http://www.ats-sport.com/index.php?file=resu_affiche&r_affiche_from=13&id=4173-7959&tous_les_resultats=272

Crédit photo Rémi Bou et Greg!

Résultats we du 21-22 mai 2016

22052016

FESTATRAIL 2016

TOUR DU PIC SAINT LOUP

Le Pic Saint Loup tient son nom d’une légende d’amour médiévale.

Trois frères, Loup, Guiral et Clair, tous amoureux de la belle Bertrade, partirent en croisade sans savoir lequel d’entre eux elle choisirait comme époux.

Au retour de Terre sainte, la bien-aimée avait trépassé.

Désespérés, ils décidèrent de vivre en ermites au sommet de trois pitons voisins. Celui sur lequel vivait Guiral devint le Mont Saint Guiral et son dôme granitique culmine à 1 366 mètres.

Celui sur lequel vivait Clair fut nommé le Mont Saint Clair et ses 175 mètres ou se situe la ville de Sète.

Thieri Loup choisira de s’installer sur le pic auquel il donnera son nom.

Et aujourd’hui, ce ne sont pas trois frères mais trois coureurs ECG qui étaient présents sur le tour du Pic, course qui fait partie du challenge du Pic Saint Loup des trails longs.

Laure, Julie et Aurélien, après avoir participé à plusieurs trails depuis le début d’année étaient fin près pour escalader cette pointe de l’Hérault qui s’élance vers le ciel.

Aurélien termine la course en 2h04’58″ , 137ème au scratch et 93ème de sa catégorie

Julie finit en 2h10 et 13ème féminine, 12ème de sa catégorie avec Laure sur ses talons, 14ème féminine en 2h10 et 1ère master1

Laure conforte donc sa place en tête du challenge du Pic  !!

Bravo à tous les 3 !

http://www.endurancechrono.com/fr/Festatrail_1/Tour_du_Pic_Saint-Loup

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4107

 

 

TRIATHLON DE CARCASSONNE

Format M – Distance olympique: 1500m nat – 40km vélo – 10km cap

Deuxième participation pour Christophe sur ce triathlon de Carcassonne qui propose une natation dans le magnifique Lac de Cavayère, un parcours vélo assez vallonné avec 600m de D+ et son fameux col du Poteau et qui se termine par un 10km autour du lac avec + de 100 de D+.

Après avoir fait la carpe sur la partie natation et une place de 125ème à la sortie de l’eau, la partie vélo s’est très bien passée avec une belle remontée de 90 places .

La course à pied a été un peu plus difficile, même si au final, 15 places de plus ont été gagnées, mais la chaleur et les douleurs liées à une chute en sortant de l’eau ont laissé quelques séquelles !

Au final une 20ème place au scratch, 6ème vétéran et 1er vétéran2 et le voilà très heureux!

 

http://www.triathlondecarca.com/results/Tri_carca_2016_M.pdf

 

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Résultats we 13-14-15-16 mai 2016

16052016

URBAN TRAIL DE MONTPELLIER

Un seul ECGiste en course ce we,PASCAL, qui a parcouru les ruelles, les places et les escaliers de notre belle ville de Montpellier avec son fils Nicolas.

Pascal termine en 1h26’53″ à la 176ème place au scratch et 42ème de sa catégorie.

Son fils Nicolas finit 7′ plus tard en 1h33’59″ , 260ème au scratch mais un beau podium puisqu’il termine 2ème junior !!

Bravo à tous les deux

 

4052016

TRIATHLON DE ST CYPRIEN

Julien était en déplacement dans les PO pour la deuxième manche du championnat D3

Les distances étaient de 750m en natation, 20km en vélo et 5km à pied

L’eau ne s’était guère réchauffée depuis la Grande Motte la semaine avant, mais malgré une température de 14°,  il réalise une très bonne nage.

Après un très bon parcours vélo (bien réglé et des freins tout neufs), Julien enchaîne avec la course à pied et termine à une belle 50ème place sur plus de 110 concurrents.

50ème  Melun Julien MONTPELLIER TRIATHLON natation 00:15:03 (50) vélo 00:41:15 (40,+4) Course à pied 00:20:26 (51,-4) total 01:16:45

http://www.triathlonlanguedocroussillon.com/wp-content/uploads/2016/04/SaintCyprienSD3.pdf

 

TRAIL NOCTURNE DU LARZAC

JULIE était en déplacement dans l’Aveyron, à La Cavalerie sur le plateau du Larzac, pour se tester sur le trail de 25 km.

Malgré une météo capricieuse, près de 300 concurrents étaient inscrits sur l’ensemble des épreuves proposées, c’est à dire du vtt, sur des distances allant de 10 à 40km et des trails avec 4 parcours 12km, 15km, 25km et 40km.

Julie termine à une très belle 13ème place au scratch et surtout un nouveau podium, 2ème féminine en 2h30!!

Bravo JULIE

http://vc-sorgues.fr/resultats.pdf

 

10km de NIMES

Dimanche dernier avait lieu dans la capitale gardoise une des grandes courses du calendrier.

Trois parcours étaient proposés: un 5km , un 10 km et un semi-marathon.

Romain voulait tenter le 10km, distance sur laquelle il n’avait pas de références.

Son « coach » Eric  était là pour le maintenir sur un bon rythme et ils terminent tous les deux en 42′!

Pour une première, on peut dire que c’est excellent !!

Bravo à tous les deux

199  ZORODDU Romain 00:42:07 SEM (85 / 480) 14.2

200 DANNECKER Eric 00:42:07 ECG PIGNAN V2M (28 / 201) 14.2

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4056

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RESULTATS WE 23-24 avril

24042016

SEMI MARATHON et 10km DE NICE

Nous avions trois représentants présents sur la Cote d’Azur, Céline, Yves et Sébastien, venus profiter du beau soleil et de l’absence de vent (quelle chance!) au milieu de près de 4000 concurrents !

Après un passage en 43′ au 10ème kilomètre, Sébastien termine finalement le semi marathon en 1h32′ après une course assez homogène.

 

Yves, toujours aussi régulier sur le semi marathon, a réussi une belle perf en bouclant la distance en 1h45’10″. Il termine 173ème dans la catégorie Master2 !!

 

 

Quant à Céline qui participait au 10km, sa puce ne s’est pas déclenchée au départ!

Du coup, elle n’apparaît pas dans le classement mais avec un chrono de 57′, on peut tout de même la féliciter car elle a largement rempli son objectif de terminer en dessous des 59′ !

La prochaine fois, elle évitera de croiser le chat noir de Saint Laurent du Var, qui avait déjà provoqué les inondations d’Octobre!

Bravo à tous les 3

http://www.sport-up.fr/site/resultat/partenaire-20160419025557.htm

 

LA PISTOLE VOLANTE – 14KM

Notre lièvre Eric, après 11 mois d’absence sur les courses, liés à sa grosse chute lors du trail de Saint Rome de Dolan, 11 mois de soins, 11 mois de rééducation, nous fait un retour gagnant.

Mais nous savons que, dossard au ventre, il se transcende et du coup, il nous fait déjà un podium, sur un trail de surcroît, histoire de tester la guérison!

Il termine 13ème au général en 1h02’10″ et 2ème Master2.

Julie était aussi sur les monotraces de la pistole et réalise une belle course en terminant en 1h12’48″, 7ème au scratch fille et 5ème en sénior!

Bravo à tous les deux!

http://vedas.endurance.free.fr/pdf/2016/pistole14.pdf

MARATHON D’ALBI

Isabelle voulait découvrir la distance reine de la course à pied mais avec une préparation un peu perturbée, et surtout des douleurs aux jambes dès le départ, elle a été obligée de stopper au 25ème kilomètre.

On connait sa volonté et on ne doute pas que ce n’est que partie remise !!

 

TRIATHLON DE LA GRANDE MOTTE

Julien et Christophe étaient présents au triathlon de la Grande Motte sur le format S.

(750m natation – 20km vélo – 5km cap)

La température de l’eau était vraiment très agréable comme on peut s’en douter (14°!) et pour arranger le tout, le vent a déplacé les bouées pour nous faire parcourir 1100m au total!

La partie vélo nous faisait découvrir un nouveau parcours pas très roulant, plein de dos d’âne et surtout très venté.

La course à pied était plus agréable même si nos pieds ont eu du mal à se réchauffer !

Bilan

Julien qui courait en championnat D3 termine 61ème sur 120 et 28ème sénior en 1h13’50″

1100m nat 21’11″

20km vélo: 32’48″

5km cap: 19’50″

http://www.triathlonlanguedocroussillon.com/wp-content/uploads/2016/04/GMT2016SD3.pdf

Christophe participait à la course open et termine 13ème sur 146 et 6ème vieux en 1h09’58″

1100m nat 21’54″

20km vélo: 30’04″

5km cap: 17’58″

 

ROC DES MATES 

15km – 315m de D+

Laure et Julien étaient présents sur la ligne de départ à Lauret, petit village proche du Pic Saint Loup qui compte un peu plus de 500 habitants et qui a vu sa population doubler d’un coup avec l’arrivée de près de 500 coureurs, encouragés peut être par Dany Cohn Bendit qui possède une maison dans le village!

Ce trail devient un classique du challenge du Pic Saint Loup avec un parcours qui faisait 12km jusqu’à présent et qui a été rallongé de trois kilomètres cette année, car il fait partie désormais du challenge long, auquel Laure participe.

Laure et Julien ont longtemps joué au chat et à la souris mais Julien ne se sentait pas bien et Laure a fini par se retrouver seule et termine 4ème en Master1 en 1h33’14 » – 132 ème au scratch

La première Master 1 finissant troisième au scratch, Laure monte donc sur le podium !!

Et du même coup, Laure reprend la tête du challenge du Pic Saint Loup!!! Enorme!

Julien ne termine pas loin après avoir fait une belle descente et finit  en 1h34’27 » , 73 ème senior et 152ème au scratch.

La course a été remporté par Simon Pimenta, notre vendeur préféré d’Endurance Shop, en 1h06′.

http://www.tempscourse.com/fr/documents/20160410194302–running.pdf

 

Trail de Saint Rome de Dolan

27.5km – 1000m de D+

C’était la 6ème édition, ce dimanche,du trail des Gorges du Tarn, avec un départ donné depuis le très joli village de Saint Rome de Dolan.

Une seule représentante d’ECG au départ, Julie, qui n’a pas fait le déplacement pour rien, car après avoir pris un très bon départ, elle réussit à prendre la tête de la course chez les filles.

Après le 20ème kilomètre, sur une répétition de petites montées le long des falaises qui dominent le Tarn, une petite baisse de régime sur les derniers kilomètres et la victoire lui échappe d’un rien!

Julie termine tout de même à une très belle deuxième place au scratch en 3h00 et comme elle le dit: « c’était une tuerie! »

Bravo car, pour avoir fait le parcours l’an dernier, il ne laisse vraiment aucun repos !

L’an dernier, le club s’était déplacé en masse pour participer aux divers parcours proposés et nous espérons que l’an prochain, la date pourra convenir à tous !

 

 

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=4002

http://www.gorgesdutarn-sauveterre.com/pages-trail/resultat.html#c278

RESULTATS WE 02-03 avril

3042016

MARATHON DE PARIS 2016

La BRENAS Team était en déplacement dans la capitale pour parcourir une nouvelle fois les 42.195km de bitume et pavés parisien au milieu de 46200 concurrents présents sur 57000 inscrits.

La météo était excellente et Claudie réalise une première partie de course dans les temps de son objectif avec un premier semi en 1h47.

Mais Paris est un marathon exigeant et les quais sont un moment difficile à passer avec une répétition de descentes et de montées lorsqu’on a déjà passer les 30 kilomètres.

Mais elle a su s’accrocher pour terminer avec au final un très bon chrono de 3h50 et 10794 ème.

Max  souffrait depuis plusieurs semaines de son tendon d’achille mais il a tout de même tenu jusqu’au semi marathon.

Il a préféré arrêter avant de se faire trop mal.

Nous lui souhaitons une bonne récup.

Bravo à tous les deux!

http://www.schneiderelectricparismarathon.com/fr/la-course/resultats/resultats-marathon

 

TRAIL DE PIGNAN 2016

ECG Pignan était largement représenté sur cette nouvelle édition 2016 courue dans notre jardin et sur nos chemins d’entraînement.

Course enfant

Bravo  à Lena qui termine 3ème fille!!

Tellement rapide que la photo en est floue!

5km – La Pignanaise

Yann était venu faire parler la poudre et il n’a pas traîner pour parcourir les 5.2km puisqu’il lui a fallu seulement 20’33″ pour en terminer et se classer 6ème au scratch et 4ème de sa catégorie sénior !

Derrière se trouvait Baptiste qui, pour sa première course sur cette distance, s’était motivé avec trois copains du collège.

Il a tenu la distance en effectuant le parcours en 23’34″, se classant 17ème au scratch et en réalisant un beau podium dans sa catégorie benjamin: 3ème !!

Lydie était de retour aussi, sans dossard mais venu pour participer à la fête du trail pignanais!

http://www.ats-sport.com/index.php?file=resu_affiche&r_affiche_from=5&id=4033-7055&tous_les_resultats=117

 

11km – La Gariguette (qui d’ailleurs fait presque 12km d’après tous les GPS: 11.85km!!)

Tout le monde connait presque par cœur  les pierres qui recouvrent nos sentiers, à part peut être notre niçois, Sébastien, qui a trouvé le moyen de se perdre mais qui, au final, termine 17ème en 54’56″ et réalise un beau podium 1er master1 sur le 11km.

Bravo Seb!!

‘

Il était suivi de Kerry, qui fait une super course chez les féminines puisqu’elle termine 4ème en master1 en 1h03.

Caroline termine en 1h10 avec une belle place de 11ème en master1, malgré un parcours rendu glissant par la pluie.

 

Céline, souffrante avant la course, a tout de même pris le départ et les endorphines ont du faire le reste parce qu’elle réussit à courir 2’30 plus vite que l’an dernier sans se soucier de la douleur !

Son temps 1h12’23 et 28ème senior!

 

Albine a pu effectuer son retour parmi nous avec à la clef un beau chrono de 1h15’33 et une belle place de 18ème en master 1 !!

Marc était là aussi et il fait une belle course puisqu’il termine en 1h17’30″ et réalise du coup un top 10 dans la catégorie master2 en finissant 9ème!

 

http://www.ats-sport.com/index.php?file=resu_affiche&r_affiche_from=17&id=4033-7053&tous_les_resultats=351

 

16km – Le Coulazou

Aurélien, de retour dans son village, a réalisé une superbe course en terminant 21ème en 1h26’47″ et 14ème senior!

Pascal s’est régalé sur la course malgré la météo et vient terminer 14 ème en master1  avec un beau chrono de 1h35’04″.

 

Vincent Fontaine participait aussi à ce beau trail et ce parcours de 16km, (qui le fait souffrir habituellement à l’entrainement) lui a très bien réussi puisqu’il termine en 1h43′ et surtout dans un état de fraicheur impeccable et 54ème senior!

Guillaume , quant à lui, n’arrive pas loin derrière, le sourire au lèvre après avoir parcouru la distance en 1h52’54″ et en se classant 37ème master1 .

http://www.ats-sport.com/index.php?file=resu_affiche&r_affiche_from=10&id=4033-7052&tous_les_resultats=204

 

21km Le Maquis

Un semi marathon fait de garrigues, de pierres, de monotraces, de passages en sous bois, de montées raides et de descentes tout aussi difficiles, voilà ce qui attendait notre 4 coureurs ECG et d’anciens comme de futurs adhérents (on l’espère!)!!

Et nous avons eu droit a un tir groupé de trois coureurs mais honneur au premier d’entre eux, Boris qui fait son premier top 10 malgré un loupé sur le parcours qui lui rajoute 700 mètres et un supplément de dénivelé. Quelques minutes précieuses perdues qui lui auraient peut être permis de conserver sa 7eme place.

Il a trouvé ce trail assez roulant malgré les 572m de D+, la pluie et la boue qui auront aussi été de la partie.

Il termine 8ème en 1h53’28″ et 6ème senior!!

Il enchainait ce dimanche avec l’Héraultaise course cycliste de 138km ! Bravo!

Juste derrière, notre Juju Melun était en chasse et finit à 1’40″ en prenant une belle 9ème place et 7ème senior en 1h55’09″ !

Romain, le compagnon de Soizic découvrait la garrigue pignanaise accompagné par Eric, qui le coachait, pour qu’il parvienne à compléter ce beau top 10.

Il termine 10ème en 1h56’08″

Notre deuxième Juju (Charentus ) , souriant avant le départ a souffert mais vient terminer en 2h13′ et 20ème senior !

Christophe Baujard, venu quelquefois ces derniers dimanche accompagner les coureurs ECG, termine en 2h25 et 25ème master1 juste devant notre président!

Vincent donc, s’est bien battu pour finir à une très belle place dans sa catégorie puisqu’il termine 5 ème en 2h26’25″.

http://www.ats-sport.com/index.php?file=resu_affiche&r_affiche_from=5&id=4033-7051&tous_les_resultats=103

RESULTATS WE 26 et 27 mars

28032016

TRAIL DU LIROU – 22km

2ème manche du Challenge du Pic Saint Loup

Laure, Julie et Julien Magnier sont partis en ce we de Pâques à la chasse aux oeufs près de la source du Lirou et sur les pentes du Pic saint loup, accompagnés par 250 coureurs.

La récolte en œufs a été médiocre mais celle des podiums fut à l’image des we précédents, excellente !!

A commencer par Julie, qui réalise la course parfaite en terminant troisième au scratch féminin après avoir livré une rude bataille pour la deuxième place.

Elle se classe 100ème !

Ce beau résultat lui permet de prendre la troisième place du challenge des trails longs dans la catégorie Senior

 

Laure à assurer elle aussi en terminant troisième master1, et 5ème féminine ce qui lui permet de rester 2ème au challenge des trails longs du Pic.

Elle termine même 1’30″ devant Murielle Bacher, leader actuel du challenge.

Nous pouvons être sur que Laure ne lachera rien jusqu’à la fin !!

Quant à notre Juju, il s’est battu pour finir 58ème et surtout 32eme dans la catégorie Senior tout en profitant pleinement du paysage.

Il a même le temps de se prendre en photo et l’on peut voir ainsi son état de fraîcheur, même pas fatigué !!!

Bravo à tous les 3!

http://sud-sport.com/resultats/lirou_2016_la-transmedievale.pdf

http://sud-sport.com/challenge/2016/classement-challenge_2016_Long.pdf

 

RESULTATS WE 19 et 20 mars

MARATHON DE MONTPELLIER

Cette année, pour cette nouvelle édition du marathon de Montpellier, un nouveau tracé a été dévoilé.

Michèle seule représentante du club en individuel, a partagé ses 42.195km avec d’autres ECGistes, Céline (qui venait de souffler ses bougies), Sébastien,  et Yves venus participer à cette belle fête de la course à pied en équipe.

Ce nouveau parcours laissait la part belle à la performance de part son dénivelé vraiment sans grande difficulté, preuve en est, le nouveau temps de référence de 2h19′ réalisé par le vainqueur du jour (un stéphanois !!!)

Michele, partie dans l’espoir de passer sous les 4h, a réalisé une très belle course où la régularité est primordiale.

Les temps de passages parlent d’eux même car sa moyenne n’a quasiment pas baissé du début à la fin naviguant entre 10,8 et 11.

Claire et Claudie l’ont accompagnée sur les 20 derniers kilomètres du parcours et malgré le fait qu’elle n’ait pas pu se ravitailler sur le parcours, Michele a su garder le sourire pour terminer très contente en 3h54’47 » à une très belle 5ème place dans sa catégorie Master2 sur près de 110 concurrentes.

 

Félicitations à Michele et à nos ECGistes en équipe. (6eme equipe mixte et 20eme au scratch sur 477)

 

http://www.sport-up.fr/site/resultat/resultat2-20160320141634-MARATHON%20%20DE%20MONTPELLIER%20METROPOLE-MARATHON.htm

 

LA CAUSSENARDE

Julie avait décidé de passer ce we de printemps en Lozère et plus précisément dans le beau village de La Canourgue dans le Gévaudan.

Un beau trail de 13.5km et 466m de D+ pour se dégourdir les jambes (avec  300m dans les 5 premiers kilomètres!).

Un peu malade au départ, elle réussit à franchir le sommet avec le groupe de tête mais la descente fut plus difficile.

Elle termine néanmoins à la 5eme place au scratch féminin et 3ème sénior fille

RESULTATS WE 12 et 13 mars

14032016

TRAIL DES LUCIOLES – FRONTIGNAN

Cette année, un tout nouveau parcours a été tracé dans le massif de La Gardiole avec deux boucles de 7km à parcourir suivant plusieurs formules:

– en duo, en solo ou en relais.

En attendant l’obscurité, nos deux équipes …et demi se préparent et s’échauffent autour du terrain de motocross de Balaruc.

Le départ est donné vers 19h et Jacky, abandonné par sa partenaire, pensait courir seul dans la nuit mais il a été sauvé par les Vincent ² qui ont partagé ce tracé exigeant avec lui !!

Les Vincent² terminent à la 17ème place et 10ème de leur catégorie en 1h26’18″ avec Jacky.

Devant eux,  Julien et Julie tentaient de conserver leur place sur le podium mixte après la première boucle mais malheureusement, il leur a échappé d’une quarantaine de seconde. Ils terminent tout de même à une très belle 11ème place sur 50 équipes et 5 ème de leur catégorie.

Bravo à toutes et tous

 

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=3936

 

BIKE AND RUN – VENDARGUES

Sur un très beau parcours tracé dans un espace naturel boisé entre Vendargues et Castries, nous avons tenté une expérience sportive familiale avec Baptiste !

Deux parcours étaient proposés, un 12km et un 6.9km.

Pour ma part, c’était un peu la découverte, nous avons donc choisi le parcours de 6.9km pour apprendre et faire nos marques.

Lui, connait très bien le bike and run puisqu’il le pratique avec l’UNSS et son équipe du collège de Pignan est championne départementale et académique!

Le départ a été très rapide mais nous passons le premier kilomètre en 5ème position avant le passage de la rivière où un portage est obligatoire.

Lui saute de pierre en pierre tandis que je peine à porter le vtt sans basculer dans le ruisseau !

Les passages de vélo suivants se passent très bien et nous gagnons encore une place pour nous rapprocher un peu du podium au milieu des équipes adultes mais les écarts sont très réduits.

Il reste 700m à parcourir lorsqu’une douleur violente au mollet me stoppe net.

Le changement de vélo suivant est un peu chaotique et les deux équipes qui nous suivaient en profitent pour nous redoubler.

Baptiste termine tout de même au sprint et franchit la ligne en 26’30″ en sixième position à 15.5km/h de moyenne

Malgré la blessure, l’expérience était très sympa et notre 6ème place au milieu d’une centaine d’équipe nous satisfaient pleinement!!

 

RESULTATS WE 05 et 06 mars

6032016

SEMI-MARATHON DE LA GRANDE MOTTE

Sous un beau soleil mais avec un fond d’air frisquet, 2539 coureurs parmi lesquels Claudie, Max et Yves, Maryline se sont élancés à l’assaut du semi de la Grande Motte.

Une course toujours aussi belle au profit des enfants qui ne peuvent pas courir, avec cette année, un nouveau parcours qui était proposé  avec deux passerelles à franchir et un bon vent de face sur toute la partie du Grand Travers.

Les résultats sont très bons tout d’abord pour:

– Yves qui réalise un très beau chrono officiel d’1h44’59″, 191ème Master2

– Claudie en préparation marathon de Paris qui termine 1’21″ derrière en 1h46’20″, 15ème Master2

– Max  en 1h50’52″, 251ème Master2, de bon augure aussi pour son marathon de Paris .

– Maryline termine en 1h52’33″ et se classe 72ème en master1F

Les coureurs regrettent tout de même que le chrono ne se déclenche pas au passage sous le portique de départ ce qui fausse un peu les résultats car ils ont tous enregistré une minute d’écart avec leurs GPS.

La journée fut tout de même une belle réussite !

Bravo à tous les quatre et merci à Christine pour les très belles photos !

http://www.kms.fr/

955	01:44:04	LANGEOIS Yves	0191	M2M		M		12,16
1014	01:45:31	BRENAS Claudie	0015	M2F		F		12
1266	01:50:04	BRENAS Max	0251	M2M		M		11,5

1443

01:52:33

FILLOL Maryline

72

M1f

f

11,24

 

SAUTAROC 2016

 

Un peu d’histoire:

L’Abbaye de Gellone à St Guilhem le Desert fut fondée en 804 par Ghilhem, petit fils de Charles Martel, qui vint s’octroyer une « retraite » (d’ou le Désert) sur les bords de l’Hérault après avoir guerroyé de 790 à 803 contre les Sarrasins.

La course:

Nos ECGistes  se sont donc retrouvés une nouvelle fois sur les bords du Verdus à St Guilhem le Désert, afin de participer à ce pèlerinage annuel du traileur,  parce que l’on sait que la course sera belle, difficile, le décor sublime et le circuit immuable depuis des années.

Le décor:

Le platane du Roi et ses 160 ans, le roc de la Vigne et de la Jasse, la grotte du Sergent, le calvaire des Trois Croix, les falaises de la Bissonne, les Fenestrelles, magnifique passage empierré,  soutenu par un superbe encorbellement réalisé par les moines de l’Abbaye de Gellone afin qu’ils puissent rejoindre leurs troupeaux sur le Larzac, ont servi de décor aux 500 participants.

Les résultats et la version inside des traileurs:

MELUN Julien 134ème  – 55ème Sénior –  02:56:37 – 8.83km/h
« Bien, conditions exceptionnelles avec un super temps  (même chaud), mais les côtes et les descentes sont toujours aussi dures. Objectif atteint puisque j’ai mis moins de 3 heures ( 2h56) mais il faut que je travaille les descentes. »

BERLIER Yann 144ème – 62ème Sénior – 03:00:11 – 8.66km/h

Yann finit en marchant car il se tord la cheville dans la dernière descente avec quand même un super chrono de 3h00 !!

CARAMEL Julie 161ème – 14ème féminine – 8ème Sénior – 03:02:32 – 8.55km/h

« J’étais pas trop dedans, surtout au début. Je suis contente pour une première mais le mental doit être fort pour faire avancer les jambes sur ce terrain exigeant. Bien fatiguée! »

MAGNIER Julien 174ème – 74ème Sénior – 03:05:14 – 8.42km/h

« Ne m’en parlez pas!! 10min de plus que mon record perso. Black out à la moitié. »

On a confiance en toi, Juju, tu sauras rebondir !!

MYKOLOW Laure 284ème – 12ème Master1 –  28ème Féminine – 03:23:01 – 7.68km/h

« dur dur comme à la reco! Je ne me suis pas affolée (je ne pouvais pas surtout dans les descentes!), l’essentiel était de finir sans me blesser et sans être trop à l’agonie !! »

 

Bravo à toutes et tous car la SAUTAROC fait certainement partie des courses les plus difficiles de la région!!

http://www.tempscourse.com/fr/documents/20160221192623–running.pdf

 

URBAN TRAIL DE NIMES 

Sur un parcours moins caillouteux qu’à Saint Guilhem mais avec des difficultés importantes (500m de D+ tout de même!) dans des endroits parfois méconnus de la ville de Nimes, avec la découverte de panoramas surprenants et  de monuments historiques emblématiques : c’est ce qui attendait les 3000 traileurs au départ de cette belle course.

L’effet de surprise était total pour nos 4 ECGistes puisque le tracé était tenu secret jusqu’au départ que ce soit pour le 25km avec Claudie et Max ou le 10km avec Vincent et Aurélien.

25 km:

Max et Claudie ont fait une belle course d’équipe en préparation du marathon de Paris

Claudie arrive 869ème – 24ème Master2F  en 2h 51 09

Max arrive 870ème – 140ème Master2 M en 2h 51 09

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=3915

 

10 km:

Aurélien arrive 47ème – 19ème seniorM  en 46’ 31’’

Vincent arrive 332ème – 37ème en Master2M en 57’30’’

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=3914

 

Bravo à tous les 4!!

 

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RESULTATS WE 13-14 février

14022016

L’amour des podiums chez ECG Pignan!

 

DUO DES CABANES 2016

ECG Pignan avait des représentants de choc sur cette classique du calendrier: Isabelle et Michèle , Julie et Lydie Marion  et chez les hommes, Yann a partagé la course avec Franck Long.

Et voici leurs récits « inside »! :

Michèle :

« Très belle course avec une ambiance très sympa grâce aux nombreux déguisements.

Par contre, ce qui était moins sympa, c’était le vent!

Nous terminons quand même 2ème M2 et 6ème équipe féminine.

Nous sommes contentes mais nous manquons le podium d’une marche.

Très fair play, Julie et Lydie nous ont offerts leurs bouquets de fleurs pour nous consoler!

Un beau geste sportif que nous avons bien apprécié  !!! «

Isabelle:

» super belle course ce matin avec beaucoup de vent etMichèle très en forme !!

Nous terminons 2ème M2 en 1h18.

6ème duo femme, Julie et sa copine terminent 2ème au scratch féminin et nous ont données leurs bouquets de fleurs quand elles ont vu nos mines dépitées de ne pas être récompensées!

TROP sympas ces jeunes ! «

 

Julie et Lydie Marion (fille de notre ami Pierre Marion du MAT) étaient venues pour réaliser une belle perf en espérant faire moins d’1h10

Contrat rempli puisqu’elles finissent 2ème et réalisent un beau chrono de 1h07 à 2mn des vainqueurs.

Moins gênée par le vent à priori, à moins que ce soit elles qui aient provoqué une tornade lors de leur passage…. !

Chez les hommes, Yann et Franck ont fait parler la poudre puisqu’ils terminent 6ème au scratch et remporte la catégorie Sénior en 58’53″ à plus de 14 de moyenne !!

Résultats

http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=3906

Félicitations les filles et bravo les gars !!

 

 

VAILHAUTRAIL 2016:

Première manche du challenge des trails du Pic Saint Loup

Challenge des trails longs: 23km

Laure était venue pour défendre son titre acquit sur le challenge 2015 et elle réussit une belle perf puisqu’elle se classe 4ème féminine et 3ème en Master1 en 2h20′.

Elle s’est régalée sur un parcours rendu difficile par la pluie et une première partie très glissante, le reste étant bien cassant.

Laure, avec une allure élevée sur ce long trail, a réussi a profiter pleinement du paysage et de la végétation au point de me demander si j’avais aperçu les violettes dans la dernière descente!  Ça chambre un peu!!!!

Félicitations Laure !!!

Résultats

http://www.sud-sport.com/resultats/VailhauTrail_2016_Renarde.pdf

 

Challenge des trails courts: 13km

Cliff, Guillaume et Christophe étaient présents sur le trail court.

Le sanglier, blessé au mois de janvier , était de retour sur le trail de Vailhauques pour démarrer la première manche des challenges courts du Pic Saint Loup.

Après un départ prudent du fait des chemins très glissants, nous nous retrouvons un groupe de 4 coureurs « en chasse » derrière Jean Christophe Boutin qui, finalement, remportera facilement la course.

Derrière, après quelques passages à vide ou l’envie de lâcher prise était présente, la fameuse « descente des violettes » a été le juge de paix puisqu’elle s’est faite sur une allure très rapide.

Une chute pour l’un des coureurs et une descente plus tranquille pour un autre, font que nous nous retrouvons à deux pour terminer la montée du dernier kilomètre le long d’un petit canal.

Finalement, après un dernier effort au sprint, le sanglier termine 2ème au scratch,  à 2′ de JC Boutin .

Très belle course avec de beaux passages notamment vers le mas de Perri et Murles

Pour répondre à Laure, je n’ai vu aucune violette dans la descente mais des étoiles en arrivant !!

MEA CULPA pour les résultats

Guillaume réalise un très bon parcours puisqu’il termine 216ème sur les 420 arrivants  en 1h20′ et 46ème de la catégorie Master 1 ainsi que Cliff qui arrive 278ème en 1h25 et finit 54ème de la catégorie Master1.

Résultats

http://www.sud-sport.com/resultats/VailhauTrail_2016_Murloise.pdf

 

BRAVO A TOUTES ET TOUS

 

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2015

Si vous avez participé à une course, merci de bien vouloir nous adresser un mail (ecgpignan@yahoo.fr)

en précisant la date, le lieu et votre résultat… nous le publierons dans cette rubrique avec si possible des photos !

Mais ils sont partout !….

21062015

Quelle santé, ECG ! Les compétitions se succèdent et nos couleurs fleurissent sur des épreuves de plus en plus variées ! Qu’elles soient longues, courtes, difficiles ou plus accessibles, de nuit ou de jour, avec un maillot de bain et un vélo en plus des running, très pentues ou bien plus roulantes, il y a toujours un athlète d’ECG sur tous ces parcours et de plus en plus sur les podiums !.. pour le blogmaster, ça devient difficile de suivre ! Je vais tenter de résumer tout ça !

Le 09 mai 2015, Montpellier connait son premier Urban Trail nocturne. Course de 15 km en individuelle, en duo ou en relais. Sur la course individuelle, 736 classés à l’arrivée et Aurélien (qui a repris le dossard de Julien M.) arrive 56ème en 1h 22′ 49″. Vincent suit à la 261ème place en 1h 39′ 26″ (26ème V2M). Max avait choisi de courir en compagnie de son fils, Alexandre. Ils arrivent 569ème en 1h 57′ 08″ (55ème V2M pour Max). Sur la course en duo, Claire courait avec sa copine Laurence. 196 binômes classés à l’arrivée. Elles franchissent la ligne 27ème en 1h 40′ 35″. Kerry et Pierresuivent en 1h 45′ 34″ (49ème). Bravo à tous pour cette première bien sympathique. Classements complets sur le site.

Le 10 mai 2015, direction La Grande-Motte pour un Triathlon : 3 athlètes d’ECG sur l’épreuve S (Sprint) – 750m de natation, 22 km de vélo et 5 km de CAP. 316 classés à l’arrivée. « Très belle matinée sous le soleil dans une mer à 16.5° sans croiser un requin mais uniquement des concurrents heureux d’en terminer ou de devenir triathlète. Natation un peu chahuté lors du passage de la première bouée ; le parcours vélo un peu venté mais très roulant et une partie course à pied le long de la mer et de l’étang du Ponant sous les pins parasol très agréable : on reviendra ». Christophe, qui nous a adressé ses impressions de course, termine 51ème en 1h 04′ 42 (16’03-29’08 et 19’29) ;Julien M. suit de peu en 1h 11′ 38″ (16’18-32’31 et 22’47) ; Guillaume s’est aussi lancé dans l’Aventure. Il franchit la ligne en 1h 28′ 01″ (temps des épreuves non mentionnés !). Félicitations à vous 3. Classements complets. (A noter que Guillaume a également participé le 26/04/2015 au Tri Tropézien(Sprint) – 186 classés – Guillaume termine 165ème en 1h 42′ 06″ – 19’11/55’09/27’44 – 22ème V2M – il n’arrête plus ! bravo Guillaume)

Du 15 au 17 mai 2015, nouvelle édition du célèbre Festa Trail du Pic Saint-Loup. 11 courses au programme : l’Ultra-Draille (120 km, 6000m+), l’Hérault Trail (73 km, 3500m+), le Marathon de l’Hortus (42 km, 2000m+), le Tour du Pic Saint-Loup (18km, 875m+), le Tour du Pic Saint-Loup by night (idem), la Cécélienne (course féminine de 12 km, 300m+), la Marche Nordique de 12 km (300m+), un Handi-Trail de 12 km (300m+) et 3 courses enfants (Pitchou’Pic) de 1 à 3 km. Benoît n’a pas hésité : ce sera l’Hérault Trail ! dur, dur ! 183 classés au final. Benoît termine en 10h 57′ 46″ et se classe 37ème (17ème V1M). Chapeau ! Sur la Cécélienne, Laure continuait son challenge. 311 classées à l’arrivée et une magnifique 7ème place au scratch pour Laure en 1h 11′ 16″ (seconde V1F). Super, Laure. on applaudit des 2 mains (c’est plus facile !). Résultats complets.

Le 30 mai 2015, rendez-vous incontournable pour les Pignanais : la Ronde Saint-Georgienne, édition 2015…. et toujours aussi chaud ! 322 arriveront au bout de ce 10 km surchauffé ! Christophe décroche un superbe podium en V1M avec un chrono de 37′ 24″ (7ème au scratch). Eric suit à la 12ème place en 39′ 20″ (5ème V1M). Julien Ma. toujours un regard en arrière pour surveillerLaure se classe 75ème en 47′ 29″ (34ème SEM). Julien C. franchit la ligne en 49′ 02″ – 91ème – 39ème SEM suivi de très près par Laure qui boucle en49′ 21″ se hissant sur la seconde marche du podium des V1F. Mylène se classe 185ème avec un chrono de 55′ 45″ (5ème V2F). Céline termine en 59′ 18″ se classant 225ème (12ème SEF) et Franck pourra souffler après 1h 04′ 55″ de … bonheur (65ème V1M). Bravo à tous. Cette année, la chaleur a été particulièrement accablante. Résultats complets.

Le lendemain, 31 mai 2015, direction le Gard pour la suite du Challenge Gardois. C’est le Beaver Trail de Poulx qui compte 2 courses : un 18,5 km et un 34 km. Jacky poursuit son Aventure gardoise sur le 18 km. 415 classés sur ce parcours. Jacky termine 57ème en 1h 56′ 33″ (25ème V1M). Bravo Jacky ! Résultats complets.

Et ça continue, les résultats tombent !… Le 6 juin 2015, 2ème édition duTriathlon du Salagou. Une vraie fête du sport : Kids, XS, Entreprises, Cross, Cross relais, M, L, L relais…il y en avait pour tous les goûts. Sur le parcours XS (300 m de natation, 8 km de vélo et 2 km de CAP) Céline a voulu en démordre. 297 classés. Céline termine 167ème en 55′ 07″ (9ème SEF). En série M (1200 m de natation, 40 km de vélo et 9 km de CAP), 521 classés et parmi eux Julien M. qui franchit la ligne 206ème en 2h 47′ 33″ (29ème SEM). Enfin, sur la série L (1500 m de natation, 88 km de vélo et 18 km de CAP), on retrouve notre Christophe préféré qui termine 28ème en 4h 53′ 18″ se classant 6ème V2M. Nos plus sincères félicitations à vous 3 pour ces belles épreuves difficiles. Tous les résultats ICI.

Le 21 juin 2015, pour le premier jour de l’été 2015, quelques athlètes d’ECG s’étaient donnés rendez-vous à Montagnac pour la nouvelle édition desFoulées Art et Nature en mémoire cette année à Vincent DIAZ, célèbre speaker de course (Del Chacho) disparu le 22 février dernier au retour d’une animation au semi-marathon de Maraussan. Après 1 belle minute d’applaudissements, coureurs et marcheurs se sont élancés sur ce beau parcours au milieu du terroir du Picpoul de Pinet – Terres Rouges. 12 km pour les marcheurs et 19 km pour les coureurs en individuel ou en relais. Lauredécroche un nouveau podium et quel podium : 1ère féminine au scratch (elle aura le privilège de voir son nom gravé sur le trophée Vincent DIAZ nouvellement créé et conservé à la Cave Coopérative de Montagnac !). Sur les 138 classés en individuel elle termine 41ème avec un super chrono de 1h 33′ 53″.  Yves suit à un peu plus de 2 minutes avec un temps de 1h 36′ 09″ – 54ème – 8ème V2M. En équipe, 45 binômes passent la ligne d’arrivée : Kerry et Pierre terminent 15ème avec un temps final de 1h 33′ 54″ (Pierre au coude à coude avec Laure !) – 4ème équipe mixte. A noter le véritable sprint lancé par Kerry à quelques centaines de mètres du relais doublant Yves sans même un regard… cependant ce dernier pensait pouvoir avoir un compagnon de route sur la seconde partie du parcours mais Pierre est parti comme une flèche à la poursuite de Laure. Yves a même eu l’impression de l’entendre fredonner « Au revoir, au revoir Président !!… »… Ce fut une belle compétition, plus difficile cette année en raison de la chaleur mais heureusement la formidable Organisation avait prévu 9 ravitaillements… un record ! Merci à elle ! Un grand bravo à Laure pour son résultat. Nous aurons une pensée pour elle lors de nos ravitaillements en picpoul de Pinet à la cave coopérative de Montagnac.Résultats complets.

Un peu plus haut, dans le beau pays de l’ AUBRAC (où de temps en temps il neige en juin !!), Claudie et Max avaient choisi de participer au Trail de Nasbinals. Là encore, une multitude d’épreuves : l’Aubrac Circus (54.2 km), le Marathon des Burons (43.2 km), le Pass Aubrac (Les Burons en relais), le Cap’Aubrac (29.4 km), le Trail des Capucins (18 km), le Trail des Corrals (13 km), la Capucine (9 km) et le Kid Trail (9 km). Claudie avait choisi le Trail des Capucins : 770 classés, Claudie termine à la 493ème place en 2h 16′ 46″(46ème V2F). Résultats des Capucins. Pour Max c’était la nouvelle épreuve du Cap’Aubrac : près de 30 km de paysage magnifique mais pas très plat ! 574 classés à l’arrivée. Notre Max se classe 307ème en 3h 42′ 44″ (61ème V2M). Résultats de ce Cap’Aubrac. Bravo à vous 2, il fallait le faire même sans neige !

 

One Man Show

3052015

Ce week-End, Max a fait le show avec 2 compétitions à son actif, seul représentant d’ECG.

Le 1er Mai, pendant que certains allaient cueillir quelques brins de muguet,Max a revêtu sa tenue de gladiateur pour rejoindre NIMES et ses arènes dans le cadre des épreuves du semi-marathon 2015. Max avait choisi d’accompagner Camille sur le 10 km. Au total, 3869 classés sur l’ensemble des épreuves, 1716 pour le 10 km et parmi eux, Max et Camille qui terminent respectivement 847 et 848ème en 54′ 32″ se classant 117ème V2M/178 et 64èmeSEF/324. Seul déception pour Max… il n’a pas pu avoir un tee-shirt pour homme !! Résultats.

2 jours plus tard, on retrouve Max à GRABELS pour soutenir les sinistrés des dernières inondations pendant qu’une quinzaine de courageux d’ECG avaient choisi de suivre Vincent sur de nouveaux tracés !!??…. (ils auraient presque pu encourager Max sur le parcours de Grabels !!). Pour ce Trail de Grabels, une course de cohésion parents/enfants de 2 km (La Grabelloise) et un parcours en individuel de 11,5 km (Trail de l’Avy). C’est sur ce dernier tracé que Max s’est élancé : 296 classés à l’arrivée. Max termine en 1h 16′ 59″ se classant 190ème – 21ème V2M. Résultats.

Bravo à toi, Max surtout sur ce tracé de Grabels assez cassant malgré un faible dénivelé, 2 grosses pentes et 1 descente très raide, le tout sous une température des plus moites…… mais tu as échappé à la sortie de ce matin !!…

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Parcours pluvieux, athlètes heureux… ou presque !

29042015

Il n’était vraiment pas bon de mettre le nez dehors en ce 26 avril 2015 ! Certains athlètes d’ECG avaient choisi de participer à 2 belles épreuves mais la météo a quelque peu gâché leur plaisir :

Du côté de Lodève, avait lieu la 7ème édition du Trail des Terrasses du Lodévois. Plusieurs parcours prévus : un Kid’s Trail, un HandiTrail, un 13 km (500m D+), un 27 km (1300m D+) et un 47 km (2300m D+). Benoît n’avait pas hésité un seul instant : ce sera le 47 km ou rien (Ceux qui ont fait les Gorges du Tarn sont des rigolos à côté !!). Mais voilà… la pluie a changé la donne et la simple lecture du témoignage de Benoît résume bien la situation … A lireICI !

Mais au final, Benoît termine alors que les abandons ont été nombreux : 131 classés à l’arrivée. Benoît boucle en 7h 27′ 01″ ! – 32ème – 17ème V1M. Il fallait le faire ! Chapeau Benoît !… Résultats complets.

Plus au Sud, à Saint Jean de Védas, l’ambiance était tout aussi humide mais moyenâgeuse avec la nouvelle édition de La Pistole Volante. Parcours toujours aussi agréable de 14,3 km (220m D+) avec de belles animations historiques, la découverte du Moulin du trou et un diable excité prêt à vous pousser vers les rives de La Mosson. Même si les conditions n’étaient pas idéales cette année, rien à voir avec les Terrasses du Lodévois : un peu de pluie… sans plus, un peu de boue… sans plus, pas de cordes ni de patinoires … bref, des athlètes  heureux à l’arrivée : Christophe termine 5ème de la course (sur 187 classés) décrochant une belle médaille d’or en V1M avec un temps de 58′ 23″. Aurélien (qui fait bien parti d’ECG !) boucle en 1h 09′ 12″ – 31ème – 19ème SEM suivi de près par Julien M. qui se classe 42ème en 1h 11′ 20″ (24ème SEM). Vincent franchit la ligne après 1h 21′ 26″ d’effort – 97ème – 9ème V2M. Sous le soleil c’est tout de même mieux mais bon… tant pis – Résultats complets. Félicitations à tous notamment à Christophe qui collectionne les podiums !

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ECG a mis de l’eau dans son vin !

26042015

Le 18 avril dernier était organisé la 1ère édition du NISSAN ELECTRIQUE MARATHON de BORDEAUX METROPOLE. Ce rendez-vous se voulait une expérience sportive exceptionnelle avec un parcours de nuit (une première) du coeur de la belle cité de Bordeaux et de son Port de la Lune jusqu’aux vignobles alentours. Un marathon en individuel, en duo ou en relais et un semi-marathon au programme … mais ce fut un vrai parcours du combattant avec une météo digne de nos anciens il y a un siècle dans les tranchées !!… Pluie, Boue… sans lumière parfois … Michèle T., notre seule représentante sur l’épreuve, a trouvé cette aventure (comme beaucoup d’autres) très difficile allant même à parler de calvaire au vu de l’organisation surtout. Trop de couacs gâchant un peu la fête… (A LIRE).

Malgré tout, Michèle améliore son record avec un chrono réel en 4h 04′ 35″(26ème V2F) – 2614ème sur les 5661 classés ! Bravo, Michèle, il fallait vraiment le faire mais dommage pour la météo car Bordeaux est vraiment magnifique (d’accord, je suis un peu chauvin !!)..

Pas de photos officielles de l’épreuve mais grâce à la gentillesse et à l’aimable autorisation de Alain G. (frère de notre célèbre Denis G….), je vous propose quelques magnifiques vues nocturnes de cette ville classée au patrimoine mondial de l’UNESCO (Merci à Alain pour ses clichés superbes)…. j’y ai ajouté quelques unes de mes photos prises de jour afin de faire découvrir ou redécouvrir notre belle capitale d’Aquitaine à ceux (ou celles) qui n’ont pas eu la chance d’y séjourner un moment !

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ECG : brillant aux Mates et sublime en tout point

16042015

Un Week-end comme ECG les aime : ensoleillé et sportif ! Ce 12 avril 2015, 2 rendez vous de qualité !

Le premier à LAURET pour une nouvelle édition du ROC des MATES. 423 classés sur ce 12,5 km exigeant (350 D+). Laure décroche une magnifique 3 ème place en V1F avec un chrono de 1h 16′ 52″ (142 ème). Grâce à ce beau résultat,  Laure reste en tête du Challenge du Pic St loup. De son côté, Maxavait choisi d’accompagner sa fille, Camille. Ils terminent en 1h 38′ 27″ – 340 ème – 46 ème V2M.

Un peu plus haut, sur le Causse de Sauveterre, dominant les magnifiquesGorges du Tarn, une poignée d’athlètes d’ECG s’était donné rendez-vous avec familles et enfants à Saint-Rome de Dolan pour la 5 ème édition du Trail des Gorges du Tarn. 2 parcours au choix (11 km avec 448 D+ ou 27 km avec 1000 D+) et un tracé de randonnée (11 km). La journée du samedi fut consacrée pour certains à la découverte des Gorges jusqu’à Ste Enimie rejoints par d’autres dans l’après midi pour une compétition acharnée de pétanque interrompue par la nuit. Après un repas digne des plus grands sportifs la veille de course, ils ont pu se détendre tous ensemble lors d’un timide karaoke vite transformé en boîte de nuit avec rock à gogo ! Le temps de dire au revoir à Pierre et Kerry contraints de redescendre sur Pignan, tout ce petit monde est vite parti se coucher pour un repos bien mérité avant l’effort ultime.

Réveil sous un beau soleil radieux. Petite fraîcheur matinale sans plus. Pas de vent. Un temps idéal pour profiter au maximum de ces belles épreuves.  A 9h30,  le départ est lancé pour les courageux engagés sur le 27 km. En tête de course,  on reconnaît Éric et Christophe affûtés comme jamais et confiants pour ce parcours technique aux paysages à couper le souffle. Malheureusement,  la difficulté du tracé et la fatigue ont rapidement pris le dessus et Éric en a payé les frais vers  le 9 ème kilomètre (oserai-je dire qu’Éric a manqué de soutien dans les Gorges ??!!). Il chute et est contraint à l’abandon avec en prime un retour en jeep particulièrement mouvementé sur St Rome de Dolan. Christophe quant à lui poursuit sa course, traversant les villages troglodytes sous le regard du Point Sublime, survolé sur le finish par quelques vautours moines non désintéressés. …Il termine 8 ème au scratch (sur 174 classés) en 2h 23′ 29″ – 4 ème V1M.

Sur le 11 km lancé 15 minutes après « l’élite » : Sébastien boucle ce beau parcours très vallonné en 1h 00′ 48″ (7 ème V1M). Yves n’aura pas goûté cette fois-ci la poussière des Gorges et arrive en 1h 13′ 52″ (73 ème – 16 ème V2M)…. entier. Isabelle suit de peu et décroche une superbe 3 ème place en V1F en 1h 18′ 42″ (86 ème). Céline franchit la ligne après 1h 29′ 39″ d’effort (135 ème – 16 ème SeF). Franck termine 157 ème en 1h 34′ 02″ (25 ème V1M). Claire s’est un peu perdue dans les bois mais reviendra sur le village avant que les loups ne sortent.

Les marcheurs n’ont pas été oubliés avec une magnifique randonnée de 11 km un peu différente du Trail mais tout aussi sublime : Evelyne,  Christine et Olivier se sont régalés,  profitant eux aussi de cette belle matinée sportive qui s’est terminée par un petit casse-croûte sympathique et un café du haut de la superbe terrasse du centre Monestier.

résultats du 11 et du 27.

ECG à toute altitude !

12042015

Des Avens du Gard aux vestiges médiévaux du Pic Saint-Loup en passant par les parcs ostréicoles de l’étang de THAU, c’est un week-end tout en nuances qu’ECG a connu les 28 et 29 Mars derniers.

Il a commencé à BOUZIGUES pour la 13ème édition du fameux Trail au pays des huîtres. 2 parcours : un 12 et un 24 km. Max avait choisi de se lancer sur celui du 12 km encouragé par Claudie (à qui on fait de grosses bises avec tous nos voeux de récupération) et par Marcel, notre plus fervent supporter du Haut-Doubs ! 683 classés à l’arrivée ! Max termine 288ème en 1h 10′ 30″(40ème V2M). Résultats du 12.

Eric a défendu nos couleurs le jour de son anniversaire sur le parcours long. 304 classés au finish et une magnifique 19ème place pour Eric avec un chrono de 1h 47′ 26″ (6ème V1M). Résultats du 24.

Au même moment un peu plus vers l’Est, Jacky poursuivait son Challenge des Trails du Gard avec le Trail des Avens à MEJANNES LE CLAP. 2 parcours ici aussi : un « court » de 26,5 km et un long de 38,5 km. Jacky avait opté pour le court ! 132 classés à l’arrivée. Jacky boucle en 2h 30′ 34″ à la 43ème place (16ème V1M). Résultats du 26,5.

Le lendemain, Christophe et Benoît se sont retrouvés aux MATELLES pour le 1er Trail du LIROU au pied du Pic Saint-Loup. Au programme, un parcours de 10 km (La Pitchounette) et un beau parcours de 22 km (La Transmédiévale avec 750D+). Les coureurs ont pu ainsi découvrir la source du Lirou, la tombe du Grand Juan, la Tour de Carremaule, le château de Montferrand et le magnifique village médiéval des Matelles. Benoît courait sans dossard (et n’est donc pas classé). Christophe décroche une superbe 2ème place au scratch sur les 296 classés avec un temps de 1h 48′ 32″ (2ème V1M). Résultats complets.

Félicitations à tous nos représentants avec un prix spécial pour Christophe. Bravo pour vos performances. Grâce à vous, tout le monde sait qu’il faut se méfier d’ECG … à toute altitude !

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Two for Ceven’

10032015

Samedi 7 mars 2015, avait lieu la 12ème édition du Ceven’Trail en Pays Viganais comptant pour le challenge gardois des Trails. 4 belles épreuves au programme : l’Ultra du bout du cirque (100 km – +3850 m), le Trail aux étoiles (58 km – +2800 m), le Trail de l’Oignon doux (21 km – +980 m) et le Trail du pays Viganais (11 km – +400 m).

Ils étaient 2 d’ECG à tenter l’Aventure sur le Trail de l’Oignon qui leur a permis de découvrir la vallée de l’Arboux et Mandagout, lieux emblématiques de la culture de ce beau légume.

Christophe se classe 18ème / 370 classés avec un chrono de 1h 53′ 31″(6ème V1M) mais avec une cheville un peu bancale à l’arrivée. Jacky poursuit son challenge gardois et se classe 73ème en 2h 09′ 49″ (26ème V1M). Bravo à vous 2 pour cette belle épreuve. Résultats complets.

 

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Quelle belle journée !

9032015

Le Trail des Garrigues à PIGNAN devient un des rendez-vous incontournables de la région…. et en plus, c’est chez nous ! Pour cette 7ème édition, ECG a fait très très fort : 20 participants sur les 11, 16, 21 et 30 km de cette belle épreuve. Pas de vent, pas trop froid, un très beau soleil radieux et une organisation parfaite… tout ce qu’il faut pour se faire plaisir au travers des merveilleux paysages de notre beau village de PIGNAN.

Benoît avait choisi de se frotter au beau (mais dur) parcours du 30 km (La Peyssine) : il termine son périple après 3h 03′ 02″ d’effort se classant 15ème au scratch / 113 et 4ème des V1M. Super, Benoît, un bel exploit. (Résultats su 30).

Eric, Julien M. et Julien C. ont préféré se lancer sur Le Maquis (21 km) :191 classés à l’arrivée. Eric termine 9ème de cette épreuve et se hisse sur laseconde marche du podium des V1M avec un temps de 1h 42′ 51″. Julien M. boucle en 2h 12′ 55″ (terminant l’épreuve clopin, clopan après une entorse qui ne l’a pas découragé pour autant !). Il se classe 69ème (35ème SEM) suivi de Julien C. 72ème (37ème SEM) en 2h 13′ 15″. Bravo à vous 3 avec un prix spécial pour Eric… et une belle ampoule !! (Résultats du 21).

Sur le parcours du 16 km… et des brouettes (Le Coulazou), 6 volontaires au milieu des 405 classés parmi lesquels Sébastien qui se classe 21ème (7ème V1M) avec un chrono de 1h 24′ 35″. Julien Ma. termine quant à lui 80ème (39ème SEM) en 1h 36′ 12″ à deux doigts de se faire doubler sur le fil parLaure qui décroche une magnifique seconde place en V1F se classant au scratch 89ème en 1h 36′ 44″. Vincent franchit la ligne en 1h 41′ 36″ à la 134ème position (15ème V2M), Vincent F. rejoint la salle du bicentenaire après 1h 55′ 56″ de pur bonheur – 275ème – 110ème SEM et Michèle fera de même 3 minutes plus tard, en 1h 58′ 01″, classée 293ème et une belle 4ème place en V2F. Belles performances de tous nos représentants avec une mention particulière pour Sébastien et Laure. (Résultats du 16).

Enfin, sur le 11 km (La Garriguette)… qui faisait 12,41 km exactement, pas moins de 10 participants pour ECG sur les 385 classés à l’arrivée ! Yann nous gratifie d’une très belle 7ème place se classant 5ème SEM avec un super chrono de 53′ 24. Yves, après avoir voulu tenter au 8ème km un saut périlleux avant, les mains dans les poches (raté !!), déboule malgré tout dans la halle de sport se classant 70ème (11ème V2M) avec un temps de 1h 06′ 39″…. et une tête de mort vivant ! Kerry suit en 1h 08′ 58″ à la 88ème place (7ème V1F) talonnée par Guillaume 97ème (27ème V1M) qui boucle en 1h 09′ 30″.Isabelle est la suivante après 1h 10′ 13″ de course – 103ème et 9ème V1F. Puis c’est le tour de Mylène qui fait une très belle performance en décrochant le 3ème podium pour le club avec un chrono de 1h 11′ 33″ (116ème – 3ème V2F). Evelyne reste au pied de ce même podium avec une arrivée en 1h 12′ 22″ – 129ème (4ème V2F). Céline arrête le chrono après 1h 14′ 50″ d’effort – 161ème (12ème SEF). Franck termine 229ème (52ème V1M) avec un temps de 1h 19′ 25″ (encouragé sur le parcours par Cliff au second ravitaillement) etPhilippe quant à lui, boucle en 1h 32′ 12″ – 343ème (65ème V1M). Félicitations à tous notamment à Yann et Mylène pour ce beau podium. (Résultats du 11).

Quels résultats !!… Bravo et merci à toutes et à tous pour avoir répondu « présent » à ce beau rendez-vous ensoleillé. ECG a brillé par cette participation exceptionnelle et par de très belles performances. Merci à Denispour les photos où nous reconnaîtrons d’anciens adhérents (Aurélien, on t’a reconnu !!)

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ECG…. quelle énergie !

8032015

Les courses et les exploits s’amoncèlent pour ECG !

Isabelle a représenté notre club à MILLAU le 18 janvier dernier sur la course des 2 rivières entre MILLAU et Massebiau le long de la Dourbie en passant par le célèbre site archéologique de GRAUFESENQUE. Pas de résultats officiels encore publiés mais une belle impression de Isabelle : « jolie course de 12 km sur chemin et un peu de route. Beau temps, 198 inscrits, très bonne ambiance. J’ai fait 5ème V1 F à 10,4 km/h…. « . Bravo à toi, Isabelle.

Une semaine plus tard, le 25 janvier 2015, c’est du côté de SAUVE que nous retrouvons Jacky sur la 6ème édition du Trail de COUTACH, première étape du challenge gardois des trails. 2 distances au choix : le 30 et le 15 km. Jackya choisi la seconde, Les Camisards, et se classe 49ème / 330 classés avec un chrono de 1h 28′ 33″ (22ème V1M). Super Jacky, on a hâte de voir la suite du challenge. Résultats complets .

Le 15 février 2015, rendez-vous à Saint-Guilhem Le Désert, merveilleuse cité des Gorges de l’Hérault, pour la fameuse Sauta Roc – 17ème édition : 416 classés à l’arrivée. Benoît et Julien M. étaient de la fête pour ECG. Benoîttermine en 2h 45′ 17″ se classant 104ème (31ème V1M) et Julien M. boucle en 3h 09′ 27″ en 221ème position (93ème SEM). Félicitations à vous 2 car cette course est sûrement très belle mais aussi très dure ! Résultats complets.

Le 22 février 2015, cap vers VAILHAUQUES ! 2ème édition duVAILHAU’TRAIL sur 2 nouvelles distances : 13 et 23 km. 246 classés sur le 23 km parmi lesquels Yann qui termine en 2h 08′ 37″ 55ème – 27ème SEM, et Julien C. qui termine en 2h 25′ 45″ 119ème – 56ème SEM. Résultats du 23. Bravo à vous 2, les garçons ! 311 classés sur le 13 km : Laure décroche une magnifique 1ère place en V1F avec un chrono de 1h 08′ 40″ (50ème au scratch) et se classe ainsi première du challenge du Pic Saint-Loup après la première épreuve en V1F – second RDV le 12 avril au Roc des Mates (résultats provisoires). Max boucle ce 13 km en 1h 15′ 48″ – 112ème – 20ème V2M et Claudie suit en 1h 31′ 46″ – 260ème – 14ème V2F. Résultats du 13.Félicitations à vous 3 avec un coup de chapeau particulier à Laure.

Quelle santé à ECG… et encore j’ai du oublier certaines compétitions mais je ne reçois pas systématiquement tous vos résultats. Si j’en ai oublié : désolé.

Cette année, ECG a envoyé sa harde à BALARUC !

2022015

L’an passé, notre club n’avait pu être représenté que par un vieux solitaire mais cette année, le 25 janvier dernier, pour les 10 ans du fameux Trail des Sangliers à BALARUC Les Bains, ECG a pu compter sur sa harde de 3 de ses meilleurs combattants !

Sur le parcours de 14 km, Laure décroche une très belle 4ème place en V1F avec un super chrono de 1h 27′ 04″ ! (97ème / 479). Résultats.

Sur le parcours de 27,5 km (manche du Trail Tour National), Eric arrive 37ème / 408 classés en 2h 24′ 11″ – 8ème V1M suivi de Benoît 75ème en 2h 35′ 54″– 20ème V1M. Résultats.

Circuit en grande partie dans le massif de la Gardiole, entre la mer et l’étang de Thau, beaucoup de vent … et de cailloux ! Rien qui a pu impressionner nos Suidés ! Félicitations à eux !

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ECG a sa Reine des Neiges …. et Olaf !

27012015

Dimanche 18 février 2015, pour la 6ème Edition de la ROMEUFONTAINE,Claudie et Max n’ont pas hésité une seule seconde … ils ont foncé tête baissée pour la troisième fois vers la cité catalane afin de s’aligner sur le départ du 12 km (Trail découverte). Beau temps mais froid d’après Max (- 7°C), ils étaient 483 à franchir la ligne d’arrivée : Claudie termine 239ème en1h 32′ 52″ (7ème V2F/31) poursuivie par Max 244ème en 1h 33′ 13″ (21ème V2H/36). Bravo pour ces beaux résultats… glacés !

Tous les Résultats.

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Couple d’enfer !

11012015

Pour la troisième édition du DUO BLANC de l’Aigoual, organisé le 3 janvier dernier à PRAT-PEYROT, 182 équipes de courageux se sont présentées pour ce trail nocturne de 12 km aux pieds des pistes de ski… cette année sans neige mais avec un vent glacial. Apparemment, Max et Claudie, qui ont participé aux éditions précédentes, aiment ça car ils ont remis le couvert cette année pour démarrer la nouvelle année ! 177 équipes classées à l’arrivée et notre couple d’enfer décroche une très belle 1ère place en V2 mixte avec un chrono de 1h 28′ 29″ (94ème sur 177).

Félicitations à vous 2, super résultat…. ça promet pour 2015.

 

2014

Les kilomètres de Saint-Gély du Fesc : 3 podiums pour ECG !

20092014

Pour cette 30ème Edition des Kilomètres de Saint-Gély, 3 courses étaient organisées le 14 septembre dernier dans cette belle commune voisine : des courses enfant (500 à 1500 m), un 8 km et un 15 km. Près de 800 coureurs classés sur les 2 distances. Claire, Claudie et Christophe avaient choisi le 8 km et Jacky a préféré le 15 km : Christophe décroche une magnifique 7ème place (sur 315) en bouclant le parcours en 31′ 28″ (1er V1M) ; Claire ne traîne pas derrière puisqu’elle arrive en 42′ 27″ se classant 69ème et 2ème V1F ;Claudie suit à 1 minute à la 78ème place en 43′ 30″ et monte sur la secondemarche du podium des V2F…. quels résultats ! 3 participants, 3 podiums : que dire de plus ! Du côté du 15 km, 477 coureurs classés à l’arrivée. Jackytermine ce beau parcours en 1h 12′ 15″ se classant 124ème (43ème V1M)

Félicitations à tous les 4.

Classements complets

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Il est des nôôôtres !…

18092014

Et un marathonien de plus à ECG … mais un marathonien épicurien ! Vous aurez tous reconnu Vincent que nous avons vu dernièrement particulièrement affûté. Mais il faut dire qu’il était motivé le bougre !… L’appel du Médoc !

Pour ce 30ème Marathon du Médoc (le marathon le plus long du monde !!), 10196 classés (quelques pertes en route, au détour des ravitaillements particulièrement bien achalandés !!)… mais au milieu de cette foule bigarrée, un ascète, Vincent, qui ne bronche pas devant les excellents châteaux LA ROSE PAUILLAC, PICHON-LONGUEVILLE, LATOUR, BEYCHEVILLE, TALBOT, PONTET-CANET, LAFITE-ROTSCHILD, POMYS, DE PEZ, BELLEGRAVE…..et autres nectars de la région…et au bout de 4h 11′ 37″d’effort (temps réel), la délivrance ….une belle 619ème place (83ème /1790 V2M). Nos plus sincères félicitations à Vincent pour ce beau résultat qui inaugure, c’est sûr, d’autres marathons…..

Résultats complets

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Un été torride pour ECG

13092014

Les vacances sont terminées ! La météo n’a pas été très clémente cette année mais nous avons pu nous reposer et récupérer de notre fatigue physique et morale accumulée tout au long de l’année…. Tous ?…. Non ! Certains n’en ont pas eu assez et ils ont profité de cet été 2014 pour terminer la saison en apothéose.

Nous commencerons par saluer d’un grand coup de chapeau la performanceexceptionnelle de notre Champion en titre, je veux bien-sûr parler deChristophe qui a vaincu le 15 Août dernier le célèbre IRONMAN d’EMBRUN. Après une journée dantesque avec  beaucoup de souffrance et parfois aussi des doutes, notre cher Christophe a franchi avec un bonheur extrême la ligne d’arrivée en 14H 42′ et 34″… se classant 617ème sur les 1273 inscrits (seuls 1020 arriveront au bout…. dont Christophe !!).

Admirez : natation (3800 m) en 1h 21′ 33″ – vélo (180 km) en 8h 09′ 58″ et Marathon (42 km) en 4h 41′ 51″

C’est la récompense d’une volonté et d’un courage sans faille. Que dire d’autres devant ce résultat ! regardez plutôt ces photos et lisez ce témoignage bouleversant (ICI). Bravo à toi Christophe ! Au plaisir de te retrouver bientôt parmi nous, humbles simples trotteurs ! Résultats complets.

 

Ce même 15 Août 2014, à la limite méridionale de l’AVEYRON, Cliffdécouvrait IKALANA, 16ème Edition du Trail du LEVEZOU sur le plateau du même nom au départ de VILLEFRANCHE de PANAT. 3 distances au choix : 10 (D+200), 24 (D+500) et 34 km (D+800) sur le plateau des Monts et Lacs du Lévézou. La météo ? : « Pluies, boues au rendez vous…la M…. quoi ! » dixit Cliff. Un air de Bouzigues 2013 ? Cliff avait choisi le 10 km comme 232 autres concurrents. Il se classe 93ème en 55′ 11″. Bravo à toi, Cliff, je compatis pour les conditions …mais la région semble vraiment superbe. Beau rendez-vous à retenir pour les années à venir. Résultats complets du 10 km.

Quelques jours plus tôt, le 27 Juillet 2014, Claudie tentait de battre son propre record sur la 42ème Edition du célèbre et incontournable MARVEJOLS-MENDE…. Mission accomplie, Claudie franchit la ligne en 2h 08′ 19″ se classant 931ème sur 2418 réussissant à améliorer son record de 2 minutes par rapport à 2012 ! Bravo Claudie et à très bientôt pour une nouvelle saison sportive. Résultats complets.

Et puis il fallait bien terminer cet été et entamer une nouvelle saison avant la journée des Associations. Cette année, nous avions choisi de nous retrouver autour de la 27ème Galopade du MEJEAN (10,5 km), organisée exceptionnellement le 31 Août 2014. 10,5 km bien agréables au milieu des vignes  … mais sous une chaleur torride ! 284 coureurs seulement pour ce dernier rendez-vous de l’été dont 7 athlètes d’ECG encouragés par Evelyne et Christine qui avaient décidé de faire le parcours en marchant : Sébastienprécède d’un orteil Eric (on se demande ce qu’il a fait dans le petit bois..), 22 et 23ème (7 et 8ème V1M), avec un chrono de 43′ 19″ et 43′ 27″ (et pourtant il a eu peur car Yves a réussi à le doubler…. à l’échauffement ! cf photo !). Yvesa tenté de redoubler ce duo d’enfer mais en vain ! Il termine à fond à la 105ème  place (16ème V2M) en 49′ 47″. Mylène a réussi à abandonner son cher et tendre en se classant 161ème et en décrochant la seconde place V2Favec un temps de 54′ 42″. Bernard, parti comme une fusée sur les premiers kilomètres (Yves a enregistré 13,5 à 14 km/h en début de course !!) a du lever le pied en grimpant sur le plateau du domaine de Causse. Il termine 174ème (17ème V3M) en 55′ 49″. Cliff, sans dossard, devance Franck aux alentours de l’heure de course qui, lui, franchit la ligne en 1h 05′ 25″ (259ème – 62ème V1M). belle course mais pas si facile que ça !… et pour clôturer cette belle matinée, certains ont partagé un petit pique-nique en bord d’étang bien sympathique. Résultats complets. Tracé GPS.

 

Bonne rentrée à tous et à bientôt pour de nouvelles aventures ! Un grand bravo pour tous ces résultats notamment pour notre Ironman Christophe et pour Mylène, premier podium ECG de la saison.

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ECG à la mode « des AIGOUAL » !*

9072014

* jeu de mot uniquement accessible à la gente féminine d’ECG !!

Jacky et Julien Ma. ont décidé cette année de représenter ECG sur le magnifique massif gardois pour la 12ème édition du Trail du Mont l’Aigoualau départ de l’Espérou. 15 ou 37 km, il y avait foule encore cette année : 474 sur le 15 et 256 sur le 37. Jacky et Julien Ma. ont choisi le 15 km afin de profiter des paysages. Julien Ma. termine 145ème en 1h 24′ 52″ (53ème SEM). Jacky n’est pas très loin, 178ème en 1h 28′ 06″ (59ème V1M). Bravo à vous 2 et à l’an prochain sur le 37 ! Résultats complets.

 

Joyeux anniversaire ECG !

6072014

 … déjà 7 ans !

 

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Des bêtes* au pays de la Bête !

25062014

Et pourtant elle avait dit en 2010 : « Plus jamais ça !!… »

 

Mais c’était sans compter sur le club des 5 d’ECG qui ont décidé de retenter l’aventure cette année au pays du Gévaudan….. et ils ont bien fait ! TRAIL EN AUBRAC 2014 était une version ensoleillée et chaude (voire trop chaude).

Eric s’était préparé à affronter le fameux Marathon des Burons (43,2 km) aux côtés de 441 autres coureurs. Seuls, 388 prendront le départ à 07h15 et 371 franchiront la ligne d’arrivée. Eric décroche une magnifique 13ème place au scratch (5ème V1M) avec un chrono de 4h 28′ 54″. Ah ! quel bel athlète… et il est de chez nous ! Résultats.  » parcours magnifique, très exigeant et différent de celui que j’avais vécu en 2010. Un seul bémol au cours de cette journée : A partir du 35ème km, fini la « solitude » des grands espaces pour les coureurs du 43km, car les différentes courses (6 au total) empruntent le même final et cela crée des bouchons qui ne facilitent pas le retour à Nasbinals… »

Evelyne, Ben, Cliff et Franck avaient choisi le Trail des Corrals (13 km-nouveauté 2014) pour cette journée champêtre ! 436 coureurs engagés, 395 au départ, 387 à l’arrivée… Evelyne fait la nique aux garçons (accompagnée du « petit ») en se classant 58ème (4ème V2F) en 1h 30′ 13″ à un ongle de Benqui suit à 1 seconde (4ème ESM). Cliff arrive 84ème (19ème V1M) en 1h 34′ 02″ et Franck termine 178ème (33ème V1M) en 1h 46′ 01″. Bravo pour tous ces résultats. Classement complet.

*de sport, bien-sûr !

 

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Un week-end d’efforts et de réconfort !

21062014

Week-end varié pour ECG !

Du côté de LUNAS (34), Julien Ma. avait décidé de se frotter avec son beau-frère Pierre-Alain, à la 12ème Edition du RAID TAILL’AVENTURE comprenant Trail, VTT, CO, VTT puis Trail sur 3 distances au choix : 25, 45 ou 70 km (pour les deux dernières distances, une épreuve de corde venait corser l’épreuve !) avec un dénivelé de 2800 m.  63 Equipes engagées sur le RAID’ILLION (45 km) et au bout de cette épreuve magnifique une belle 23ème place pour notre duo, Julien Ma et Pierre-Alain, avec un chrono final de 05h 50′ 22″. Alors là, châpeau bas ! Résultats du RAIDILLION.

Plus à l’Est, du côté de COMBAILLAUX (34), Notre célèbre couple, LES BRE’BRE, avait choisi de s’aligner au départ du duathlon en équipe regroupant 3,3 km de CAP, 3 boucles de 7 km de vélo puis de nouveau 3,3 km de CAP pour une distance totale de 27, 6 km (RONDE DE LA JASSE).43 duos engagés avec 3 abandons et une trahison mécanique pour Claudie et Maxleur coutant une bonne vingtaine de minutes sur leur chrono. Ils terminent malgré tout en 1h 41′ 16″ se classant 39ème (9ème Mixte). Résultats du relais à 2. Bravo à vous 2 !

Enfin à mi-chemin entre ces 2 courses, une belle journée cohésion attendait plusieurs familles du club au pied du Pont du Diable à SAINT-JEAN de FOS. Farniente, balade le long de l’Hérault, jeux de plage, baignade, une belle randonnée de 9 km, un superbe Trail de 19 km (en passant par PUECHABON et les magnifiques hameaux abandonnés de LAVENE et MONTCALMES pour se retrouver en compagnie des randonneurs au Belvédère du berger avec sa vue imprenable sur St GUILHEM Le DESERT et le cirque de l’INFERNET). Il y en avait pour tous les goûts. On a pu reconnaître sur la randonnée : Christine, Agnès, Mylène, Evelyne et Michèle ; du côté du Trail : Eric, Sébastien, Christophe (qui est arrivé de PIGNAN à vélo), Jacky (qui a tenu à participer à cette journée pour une petite demi-heure malgré sa journée bien remplie) etYves soutenus par Denis à vélo. Enfin au bord de l’eau, entourés de leurs enfants, Pierre, Kerry et Claire préparaient les sandwichs ! Belle et agréable journée pour tout le monde interrompue par une petite pluie orageuse en début d’après-midi ce qui a poussé petits et grands à rentrer à la maison en voiture… ou en courant ! (Sébastien a tenu à revenir sur PIGNAN par des chemins détournés en vue des 100 km de MILLAU, accompagné de Claire sur les 13 premiers kilomètres (jusqu’à LA BOISSIERE) et soutenu jusqu’à PIGNAN par Denis en VTT… au total près de 28 km… en plus des 19 du matin !!). Quelle santé ! Rendez-vous à renouveler !

 

 

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Un athlète 3 en 1 !

12062014

Samedi 7 juin et Dimanche 8 juin 2014, Le Lac du Salagou s’est mis à l’heure du Triathlon Raid ! 7 magnifiques épreuves attendaient des courageux de France et de Navarre ! Le Sprint S : 750 m de natation, 27 km de vélo et 5 km de CAP ; Le Triathlon Kids : 50 à 150 m (N) + 1 à 3 km (V)+ 500 m à 1.5 km (CAP) ; un challenge entreprises : 400 m (N), 20 km (V) et 5 km (CAP) ; une courte distance M : 1.5 km (N), 40 km (V) et 10 km (CAP) ; une version découverte XS : 300 m (N), 8 km (V) et 2 km (CAP) ; un Cross Tri Raid 100% nature : 600 m (N), 23 km (V) et 10 km (CAP) et enfin une version longue distance L : 2 km (N), 90 km (V) et 20 km (CAP).

Christophe, en pleine préparation de l’EMBRUNMAN longue distance en Août prochain (3800 m (N) avec 3600 m D+, 186 km (V) et 42.2 km (CAP) avec 400 m D+ !!) aux abords du Lac d’Embrun dans les Hautes-Alpes, avait pris du L comme taille le week-end dernier !… quelle course, avec en prime les premières chaleurs. 236 classés à l’arrivée après de nombreux abandons.Christophe termine en 63ème position (27ème VEM) avec un temps global de5h 34′ et 27″ (38′ 08″ en natation, 2h 58′ 00″ en vélo et 1h 52′ 10″ en CAP).

Un très grand bravo pour cette performance : moi, je n’aurais pas fait mieux !!!Résultats complets.

 

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1 à 7 pour un 10…. le 1 !

4062014

Le 1er juin dernier, pour la seconde édition de la Course Cettoise de 10 km,Guillaume représentait ECG sur la fameuse « Ile Singulière », patrie de Paul Valéry mais aussi de Georges Brassens et de Manitas de Plata ! 413 classés à l’arrivée et à la 277ème place, Guillaume, qui termine en 55′ 08″ – 74ème V1M. Bravo à notre ambassadeur. Résultats complets.

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Cliffhanger !*

2062014

* récit à suspense, angoissant et titre d’un célèbre thriller se déroulant en montagne avec Sylvester Stallone(pour les non initiés !)

Et pendant que certains s’amusaient à tourner en rond à St Georges d’Orques,Cliff avait décidé de défier la célèbre Montée des 4000 marches pour sa 27ème édition reliant Valleraugue au Mont-Aigoual : 11 km avec 1222 mètres de dénivelé …. vers le haut ! Cliff a vaincu la montagne après 4 ravitaillements revigorants dans cette ascension particulièrement difficile… mais apparemment, il est ravi !… tout comme les 297 classés à l’arrivée !Cliff termine 257ème en 2h 07′ 04″ (75ème V1M). Bravo pour cette performance. Résultats complets.

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Cette année encore, ECG a terrassé le Dragon !

1062014

ECG ne pouvait pas rater la 8ème Edition de l’incontournable Ronde Saint-Georgienne qui s’est déroulée samedi 31 Mai 2014 chez nos voisins les plus proches. 5 athlètes particulièrement affûtés, encouragés par une petite délégation de supporters qui avait fait spécialement le déplacement, ont porté les couleurs de notre Club. Belles éclaircies, petite pluie orageuse en début de course, de quoi rafraîchir quelque peu les concurrents, et voilà près de 300 coureurs qui s’élancent sur ce parcours de 10 km pas si plat que ça ! 261 seront finalement classés et Christophe décroche une magnifique 4ème place au scratch, 3ème V1M avec un temps de 37′ 21″. Eric suit de près en 39′ 33″se classant 11ème (6ème V1M). Sébastien termine quant à lui 28ème en 42′ 39″ (15ème V1M). Enfin, à la 202ème et 203ème position, on retrouve notre duo ECG du jour, Franck et Jacky qui arrivent en moins d’une heure (respectivement 58′ 58″ et 58′ 59″ – 65 et 66ème V1M).

Bravo à tous pour cette belle course dont une partie des inscriptions sera reversée à l’APEI Frontignan – Pays de Thau – IME les Hirondelles.

Résultats complets.

 

Photos d’Elektro Biker !

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Certaines émotions ne s’expliquent pas…elles se vivent !

22052014

… et ce week-end, ECG en a vécu des émotions ! Deux grands rendez-vous étaient au programme : les épreuves de la Festa-Trail du Pic Saint-Loup 2014 et la Course EIFFAGE pour les 10 ans du viaduc de Millau.

Du côté du Pic Saint-Loup, pas moins de 8 épreuves de Trail et autres animations diverses et variées (rando, handitrail, marche nordique…) : L’Ultra Trail de 120 km (6000 m D+/-), L’Hérault Trail de 73 km (3500 m D+/-), Le Marathon de l’Hortus de 42 km en individuel ou en duo (2000 m D+/-) avecJulien Ma. pour représenter ECG, Le Tour du Pic Saint-Loup de 18 km (875 m D+/-) avec Pierre, Le Tour du Pic Saint-Loup By Night de 17 km (875 m D+/-), La Cécélienne (pour les féminines) de 12 km (200 m D+/-) avec Claire, Claudie et Kerry et des courses enfants PITCHOU’PIC (1 à 3 km) où la relève d’ECG a également brillé !!

Julien Ma. : « Après une première moitié de course bien gérée (22 km en 2h 26′), j’attaque la montée de l’Hortus où j’explose en plein vol (chaleur et épuisement). Résultat : les 18 derniers km en marchant presque en permanence et en pensant à l’abandon. Je continue au mental et en termine en 6h 05′. Je n’ai pas réussi mon défi de finir en mois de 6 heures même si je pense que c’était largement faisable pour moi. Cette course reste malgré tout une très belle épreuve avec des paysages magnifiques et une super organisation »… cela se passe de commentaires. 354 participants, 279 arrivées, 29 abandons et Julien Ma. qui termine 90ème en 6h 06′ 00″ qui reste malgré tout une très belle performance (47ème SEM).

Pierre défendait quant à lui les couleurs d’ECG sur le Tour du Pic Saint-Loup (de jour) : 653 classés à l’arrivée. Pierre termine 258ème en 2h 22′ 52″ (74èmeV1M).

Du côté de la Cécélienne, quels résultats !!… 254 participants, 223 arrivées.Claire décroche une magnifique 12ème place en 58′ 17″ (5ème V1F), Claudiesuit en 1h 01′ 49″ se classant 32ème et se hissant sur la 3ème marche du podium des V2F « talonnée » par Kerry qui termine en 1h 02′ 12″ (35ème – 12ème V1F).

N’oublions pas la relève d’ECG, Owen et Jodie qui terminent respectivement 3ème de leur PITCHOU’PIC ! Bravo aux grands et aux petits pour ces supers résultats !

Quelques kilomètres plus au Nord, MILLAU fêtait le 10ème anniversaire de son célèbre viaduc et avait organisé à cette occasion la 3ème édition de la superbeCourse EIFFAGE après les épreuves de 2007 et 2012. 15 000 concurrents étaient attendus pour cette journée magnifique sous une météo de rêve : plein soleil, pas un nuage, presque trop chaud !!… mais quelle ambiance ! Digne d’un marathon. Yves était le seul représentant d’ECG mais a donné le meilleur de lui-même pour, certes, ramener un temps honorable mais surtout pour se faire un grand plaisir !…. et c’est réussi (même s’il a été quelque peu gêné sur la première partie par des concurrents d’EIFFAGE Europe nombreux et un peu lents au devant de la course, ralentissant notamment la progression dans la grimpette vers le viaduc). Arrivé sur l’aire panoramique à l’entrée du viaduc (au 8ème kilomètre), il a pu enfin trouver son rythme de croisière jusqu’à l’arrivée. Au total, 23,7 km de bonheur et un temps de 2h 01′ 32″ (1390ème / 15 000 – 272ème V2M).

 

 

     … et je vous conseille d’aller voir sur le site de la course, les supers photos vues d’hélico !!! ICI

Wonderwomen !

7052014

Tout s’explique pour Claudie !!!… on se disait aussi, on ne peut enchaîner toutes ces courses sans un certain pouvoir surnaturel ! On connaît enfin la vérité : Claudie vient de la planète Krypton*. Pour le semi-marathon de Nîmes le 1er Mai dernier, elle avait même invité quelques membres de sa famille à participer aux 10 kilomètres…. en tenue de sport kryptonienne ! Les 1339 athlètes classés sur ce parcours en ont vu de toutes les couleurs ! C’est sûr, ECG n’est pas passé inaperçu. (Grâce à la casquette rose !). Notre supertrio termine en 1h 01′ 51″.

Ð∂∏∞  ≡ òí∫$ (en krypton : Bravo à vous 3) …. et merci à BATMAN pour la photo !

 

*Krypton = planète d’origine de Superman.

 

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Sur les traces de Jacquouille !

27042014

1663 – Royaume de France : Louis XIV ordonne l’examen du projet de Pierre-Paul Riquet pour la création du Canal du Midi, la Cour rejoint Versailles pour la 1ère fois, le Québec devient une colonie de la couronne de France…. à Montpellier, proclamée récemment capitale du Bas Languedoc, 3 étudiants sans le sou rêvent de connaître le secret de la célèbre Pistole Volante, pièce d’Or de 10 livres qui, d’après des croyances médiévales, a la vertu de toujours revenir dans la bourse de celui qui l’a employée. Pour ce faire, ils demandent le soutien d’un prêtre de Montpellier et d’un magicien de campagne. Ces 5 intrigants se réunissent au lieu-dit « Le Moulin du Trou » à Sant Joan de Vedats afin de pratiquer moult cérémonies de Magie Noire. Mais ils n’ont pas prévu que le Diable allait en profiter pour s’inviter à leurs méfaits. Nos 5 compères détalent sans demander leur reste. Alerté de ces évènements, l’évêque de Montpellier condamnera le religieux à rejoindre Rome, la Cité Eternelle, à pied pour faire pénitence.

27 Avril 2014 – une certaine effervescence règne dans le quartier de La Combe à Saint-Jean de Védas. Il semblerait que le mage Eusaebius a de nouveau frappé ! (C’est lui qui a oublié les oeufs pourris pour la préparation de la potion qui devait renvoyer Godefroy de Montmirail et son écuyer, Jacquouille la Fripouille dans le passé !). Plusieurs centaines de coureurs se sont donnés rendez-vous pour la 3ème édition du Trail de la Pistole Volanteorganisée par nos voisins de Védas Endurance. C’est au milieu de Gueux, de Chevaliers, de Dames,  de Damoiseaux, de Cul-de-Jattes et d’Artisans que tous ces sportifs se retrouvent, plongés dans une foire médiévale (Notre photographe semble avoir été très intéressée par les chevaliers en armes ??!!). Tout rappelle le Moyen-âge … même le chronomètre qui se fera finalement à la main ! … et c’est parti pour un superbe parcours de 14,3 km au milieu d’un magnifique parcours botanique. Mais la légende nous rattrape rapidement avec la présence du Diable au 8ème kilomètre qui nous pousse de sa fourche dans un passage abrupt avant de rejoindre la berges de la Mosson quelques kilomètres plus tard. Nous remontons le temps petit à petit en découvrant successivement le fameux Moulin du Trou où nos étudiants ont tenté le Diable, le passage de l’Evêque, le jardin des Ensorcelés, le Casse-pattes de Cayenne (pour pimenter la course !!) et la Côte des Pénitentsavant de connaître enfin la Fin de l’Histoire avec un retour vers notre bon vieux XXIème siècle !

Cette année, 3 chevaliers et 1 Dame représentaient ECG. Près de 300 classés. Messires Fred et Yves , 84ème, bouclent le parcours coude à coude avec un chrono de 1h 14′ 51″ (Respectivement 40ème V1M et 10ème V2M).Dame Claudie suit en 1h 19′ 41″ quelque peu freinée par une délicieuse andouillette AAAAA dégustée la veille lors d’un banquet local !… mais arrive à décrocher la 3ème place en V2F (136ème au scratch). Le Seigneur Julien M.termine 162ème (45ème SEM) en 1h 21′ 27″. Nous aurons une pensée pour le triste Sire Eric terrassé par un germe médiéval la veille de ce beau rendez-vous où il aurait sûrement brillé. Résultats +/- complets.

Belle journée ensoleillée, vent rafraichissant, course très agréable … bref, un rendez-vous à marquer d’une pierre blanche.Soyons encore plus nombreux en 2015 sur les terres de nos voisins Védasiens et ….. « Montjoie, Saint-Denis, que trépasse si je faiblis ! » : nous rapporterons d’autres Pistoles Volantes !

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La bosse des Mates !

13042014

Ce matin, ils étaient plus de 400 courageux à se lancer sur le difficile parcours du ROC des MATES au départ du petit village de LAURET. Ce trail nature, premier épisode du challenge du Pic Saint-Loup, mêle grands espaces, descentes roulantes, montées techniques; monotraces et grands chemins dans une ambiance conviviale. Un seul maillot d’ECG sur la ligne de départ, sur les épaules d’une concurrente motivée à la casquette rose !… vous l’avez reconnue, c’est bien Claudie qui poursuit ses défis après Vailhauques et la Sauta Roc. Elle boucle ce parcours de 12,5 km en 1h 24′ 46″ se classant 266ème (6ème V2F). Classement complet. Félicitations à toi, Claudie.

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La tête et les jambes.

12042014

Le week-end dernier, à CASTELNAU Le LEZ, une centaine d’équipes s’est présentée au 2ème RUN & BIKE du MIRADOU (5 et 15 km). Nos BREBREpréférés avaient choisi bien-sûr la longue distance prêts à en découdre avec leurs adversaires. Dans le rôle de la tête,vous avez reconnu Max évidemment, dans celui des jambes Claudie ! 91 équipes classées à l’arrivée : notre duo infernal se place 57ème et décroche la 3ème place des V2Mix en bouclant le parcours en 1h 18′ 48″. Bravo à nos « vélocipèdes » ! Classement complet.

 

Un gamin d’Paris !

6042014

06/04/2014 – PARIS – Champs-Elysées – 09h45 – Ils sont tous là ! Les champions et tous ceux qui en rêvent depuis des mois, les journalistes, les télévisions, les supporters, les familles, les bénévoles… une foule impressionnante se rassemble petit à petit sur la plus belle avenue du monde… et au milieu de tout ce petit monde enthousiaste, Patrick qui porte haut les couleurs d’ECG sur ce 38ème Marathon de PARIS ! Nous avons eu bien-sûr une pensée pour lui tout au long de cette matinée (nous avions choisi les 3 côtes chères à Sébastien pour dominer le sujet !!)

Aux premières nouvelles, il aurait fait assez beau sur PARIS. Patrick aurait franchi la ligne en 3h 41′ 16″. Nous attendons ses impressions et peut-être des photos.

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Lucioles 2014 : ECG avait envoyé ses étoiles !

6042014

Il est 20h45, le massif de La Gardiole vient de plonger dans l’obscurité ! Subitement, un bruit imperceptible résonne dans le lointain et quelques vers luisants apparaissent dans les buissons. Mais ces petites lumières semblent s’organiser et former petit à petit une traînée ininterrompue décrivant un parcours féérique…. Bon sang, mais c’est bien-sûr !… nous sommes le 4 avril et c’est le 3ème duo-trail des Lucioles de FRONTIGNAN. Cette année, ECG avait mis le paquet ! 8 adhérents engagés dans l’aventure : 6 en duo ECG et 2 autres en duo partagé avec des amis. 166 équipes au total sur ce trail de 15 km..

Eric et Christophe (qu’on appellera également DB1) se sont mesurés à des pointures … même pas peur… aux 11ème kilomètres, ils ont déclenché le turbo et ils terminent au scratch sur la 3ème marche du podium en 1h 03′ 42″(1er vétérans mais les séniors ne sont pas pris en compte dans cette compétition !!). Un peu plus loin, on retrouve Julien Ma. aux côtés de son copain Yann qui bouclent en 1h 17′ 21″ et pointent à la 26ème place (22ème MAS). Jacky était accompagné de son ami Markus : ils terminent en 1h 25′ 24″ en se classant 64ème (48ème MAS). Pierre et « Kerry Jean » suivent en 75ème position avec un super chrono de 1h 26′ 48″ (16ème MIX)…. et dans la catégorie féminine, la troisième marche du podium revient à DB2 !…. c’est à dire à Evelyne et Claire qui décrochent une belle 3ème place FEM (!) – 88ème au classement général avec un temps de 1h 28′ 31″.

Apparemment tout ce petit monde était ravi de cette course agréable. Bravo à touts et à toutes avec une pensée particulière pour les DB !. Résultats complets.

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Sur les traces de Saint-Louis…

30032014

Août – An de Grâce 1248. Le roi Louis IX arrive à Aigues-Mortes après avoir reçu la bénédiction pontificale à Lyon. Celui que l’on appellera plus tard Saint-Louis a confié la régence du royaume à sa mère, Blanche de Castille. Le roi a décidé de partir pour la VIIème croisade. Le soleil brille sur la petite cité marécageuse illuminant la nouvelle Tour de Constance érigée sur les vestiges de la Tour Matafère construite sur décision de Charlemagne, 400 ans plus tôt. Aucun souverain étranger ne participe à cette croisade. Le roi est entouré de son épouse, la Reine Marguerite de Provence, de ses 2 frères, Robert, Comte d’Artois et Charles d’Anjou mais aussi de grands vassaux, de fantassins, des chevaliers, de frères d’ordres religieux divers et variés, de marchands, d’aventuriers …. près de 36 000 hommes au total ! Louis IX compte bien délivrer le Saint Sépulcre mais aussi fonder une nouvelle colonie en Afrique. Nous sommes le 25 Août… il fait chaud. La foule s’est dirigée vers l’Eglise Notre Dame des Sablons, récemment construite. Le Roi et l’ensemble des Croisés reçoivent la bénédiction suprême pour leur expédition. 3 jours plus tard, c’est au bruit des cuirasses et des armes, des cottes de maille et des hauberts, scintillants sous le reflet des eaux que la troupe rejoint le port. Louis IX embarque dans sa Nef, La Montjoie, célèbre cri de guerre des Français…. il ne sait pas encore que cette croisade sera un échec d’où il ne reviendra que 8 ans plus tard !*

29 Mars 2014 : Une certaine agitation semble régner au pied des remparts d’Aigues-Mortes. Tous les axes convergents vers la cité fortifiée sont encombrés d’une foule multicolore et bruyante. Serait-ce le départ d’une nouvelle croisade ?…. Évidemment non…. et pourtant plus de 800 « chevaliers » se préparent pour une célèbre joute organisée par la cité historique : en effet, c’est le jour de la 26ème Edition des Foulées des Remparts. Magnifique organisation malgré la gratuité de cette superbe compétition. Cette année, ECG était représenté par 2 de ces paladins, Eric et Yves. Après un départ au ralenti aux portes du stade du Bourguidou, le temps que cette troupe motivée s’engouffre dans la rue Faubourg National pour une petite boucle autour du stade, et tout ce petit monde traverse la cité de part en part de la porte Saint-Antoine à la porte de la Marine – puis c’est une sortie majestueuse sous une bise soutenue, un contournement de la cité le long des murailles Est et une plongée vers les Etangs de la ville. Parcours particulièrement plat… donc roulant. Parfois vent de face (difficile notamment le long du canal du Bourguidou), parfois vent de dos (étouffant)… 3 ravitaillements tout au long du chemin avec quelques encouragements puis c’est le retour sur la civilisation et sur le stade qui nous offre un final de 400 mètres sur piste digne d’une arrivée olympique ! Belle course, belle ambiance, belle organisation ! Bravo à tous !

805 « combattants » classés à l’arrivée de ce parcours de 12,3 km : Ericboucle en 46′ 36″ 40 se classant 18ème (7ème V1M) – Yves n’a pas voulu faire d’ombre à son champion et a préféré trottiner à distance ! Il termine en 58′ 18″ 21 à la 218ème place (46ème V2M). A noter que les temps ne sont pas les temps réels en l’absence de tapis électroniques au départ et un départ au ralenti au vu de cette foule compacte (compter 1 minute de moins pour chacun !… tout de même).

Résultats complets. Merci à Evelyne pour les photos

A la pêche aux moules, moules, moules ….

25032014

On veut bien y retourner, Maman !…

Même si les conditions de course ont été encore très pluvieuses cette année (mais moins boueuses que l’an passé tout de même), le Trail de BOUZIGUESreste un très beau rendez-vous de la région.  Pour cette 12ème édition, qui s’est déroulée exceptionnellement un samedi (élections obligent!), 1100 coureurs se sont retrouvés au bord de l’étang de THAU pour s’élancer sur les parcours de 12 et 24 km. Début de course différente de l’an passé avec une belle difficulté au troisième kilomètre … et surtout une belle file d’attente… puis un monotrace quelque peu modifié également avec des passages boisés particulièrement tortueux !… mais le même final par le passage obligé dans le fameux « tube » sous le regard bienveillant des sapeurs pompiers !…. sans oublier la Brasucade bien méritée à l’arrivée !

615 classés sur le 12 km et parmi eux Yves qui arrive en 118ème position avec un chrono de 1h 03′ 19″ (15ème V2M) et Cliff qui boucle en 1h 11′ 58″ se classant 211ème (62ème V1M).

380 classés sur le 24 km et parmi eux Julien Ma. qui termine en 2h 05′ 51″ – 138ème (61ème SEM). Résultats complets.

Bravo à nos 3 athlètes et merci à nos supporters, Mylène, Bernard (qui a soutenu nos coureurs sur les premiers kilomètres du parcours au prix d’une bonne douche) et Christophe qui avait fait le déplacement à vélo depuis Pignan et merci à notre Running-Photographe, Eric, qui a accompagné nos coureurs tout au long du parcours immortalisant cette belle compétition.

Oignon doux ou poisson frais ?

2032014

Ce Week-end, il y en avait pour tous les goûts pour les amateurs de semi-marathon ! ECG avait des athlètes sur tous les fronts !

Le 1er Mars : Eric avait choisi le Trail de l’Oignon Doux ! (21 km – D+950m) parmi les épreuves proposées du CEVEN’TRAIL du Vigan (Gard).« Magnifique épreuve, paysage cévenol avec, en prime pour les yeux, les sommets enneigés du massif de l’Aigoual ! » Eric est ravi avec sa belle 15èmeplace au scratch sur les 311 classés avec un chrono de 1 h 52′ 57″ (6èmeV1M). Résultats complets.

Le lendemain, Un peu plus au Sud, en bord de mer, sous un soleil radieux (même si un peu frisquet au départ), 5000 coureurs aux dents longues se sont retrouvés aux pieds des Pyramides de La Grande-Motte – 21ème édition(1500 pour le 10km et 2500 pour le semi) : Sur le 10 km, on a pu reconnaîtreCamille une supportrice connue d’ECG (déjà aperçue à NICE et FONT-ROMEU !) qui termine en 57′ – 90 minutes plus tard, les semi-marathoniensont pris le départ sur un nouveau parcours avec en prime une belle rampe d’accès à une passerelle au 11ème km et une fin de course un peu plus abritée que d’habitude (mais avec pas mal de circonvolutions au sein de la cité balnéaire héraultaise) : Patrick encouragé par Christophe (qui s’était échauffé avant avec 90 minutes de vélo!!) terminent 284ème sur les 2256 classés (42èmeV2M) en 1 h 32′ 50″. Non loin de là, Fred et Yves déboulent l’un derrière l’autre sur le quai Tabarly – respectivement 607ème et 619ème – après 1 h 40′ 37″ et 45″ d’effort (263ème V1M et 96ème V2M) suivis de Claudie, toujours pas fatiguée malgré la Sauta Roc et Vailhauques, en 1 h 42′ 44″ – 701ème et 7èmeV2F. Résultats complets. N’oublions pas qu’ils ont couru pour un enfant !

Bravo à tous nos athlètes… et merci aux photographes (quelques photos encore en attente)

Pour une première, c’est réussi !…

23022014

Beau Dimanche ensoleillé ! Même pas froid ! 1ère Edition du VAILHAU’TRAILde VAILHAUQUES, nos voisins de PIGNAN. Un beau Trail de 18 km et des marches plus ou moins sportives (13 et 7 km). Rendez-vous sympathique, belle organisation. Trail difficile malgré tout avec notamment des pierriers très casse-pattes et dangereux en descente. Mais tout le monde avait le sourire à l’arrivée.

ECG ne pouvait pas manquer cette première édition avec 3 inscrits : Claudie, Fred et Yves.

Nos trois compères arrivent dans un mouchoir de poche : Fred se classe 119ème avec un chrono de 1 h 47′ 33″ (46ème V1M), Yves suit en 1 h 49′ 01″ – 130ème – 20ème V2M « talonné » par Claudie qui décroche la médaille d’Or des V2F ! Elle se classe 135ème en 1 h 50′ 00″.

Une course à retenir pour tou(te)s. Résultats complets.

Bravo à tous les 3 et merci aux supporters et photographes.

Cette année encore c’était la Sauta Roc…. and Roll !

16022014

Dimanche 16 février 2014 : 16ème édition de la fameuse Sauta Roc au départ de Saint-Guilhem Le Désert. Toujours aussi superbe mais toujours aussi difficile avec de nombreuses chutes à la clé et de nombreuses blessures à l’arrivée ! Parmi tous ces « barjots », on a pu reconnaître ce matin 4 figures d’ECG : Eric, Jacky, Julien Ma. et Claudie encouragés au 11ème kilomètre puis à l’arrivée par Evelyne, Christine et Yves.

Eric boucle le parcours de 26 km en 2 h 24′ 31″ se classant 29ème au scratch – 10ème V1M ; Julien Ma. réussit son pari de descendre sous la barre des 3 heures et termine en 2 h 55′ 09″ – 198ème – 88ème SEM ; Claudie suit en 3 h 25′ 16″ en se classant 396ème – 8ème V2F. Jacky n’a pu terminer trahi par ses anciennes blessures mais rejoindra l’arrivée pour accueillir ses co-équipiers. Un grand bravo à vous 4 car c’est une épreuve particulièrement difficile et risquée. Bon rétablissement à toi Jacky et à bientôt à nos côtés.

Résultats complets.

Race for two and two for Win ….

14022014

Ils étaient 289 x 2 cette année à l’arrivée du célèbre Duo des Cabanes à MAUGUIO pour un parcours toujours aussi agréable au bord de l’étang de l’Or sous un beau soleil printanier. Mais dorénavant, cette belle course n’est réservée qu’à ceux qui prévoient leur inscription largement à l’avance ! Et à ce petit jeu là, malgré les annonces précoces d’Eric, une seule équipe d’ECG a pu se présenter sur la ligne de départ : notre célèbre Duo des BREBRE (Claudie et Max) ! Nos tourtereaux termineront en 1 h 14′ 22″ se classant 86ème, au pied du podium des équipes mixtes mais freinés sur la fin du parcours par le réveil d’une blessure de notre Max préféré.

Bravo à vous 2. On attend avec impatience le retour en forme de Max à qui on pense tout particulièrement.

Résultats

Bienvenue chez nous !

9022014

Dimanche 2 février 2014, PIGNAN accueillait la 6ème Edition des Pistes des Garrigues organisée par le MAT (Montpellier Agglo Triathlon) et bien évidemment ECG est arrivé en force sur la ligne de départ. Pas moins, cette année, de 16 participants répartis sur l’ensemble des distances (5, 11, 16 et 25 km).

Ils étaient 190 classés sur le parcours de 5 km (LA PIGNANNAISE) et parmi eux, Evelyne, seule représentante d’ECG qui termine 62ème en 26′ 24″ (2èmeV2F… et un premier podium !). Classement complet.

310 classés pour le parcours du 11 km (LA GARRIGUETTE). Pour ECG, 4 concurrents : Claudie qui boucle en 1 h 04′ 32″ à la 87ème position (2èmeV2F… et un second podium !) ; Max suit à la 111ème place en 1 h 07′ 21″(13ème V2M) ; Kerry n’est pas très loin car elle arrive en 123ème position avec un chrono de 1 h 08′ 24″ (9ème V1F) ; Guillaume termine en 1 h 11′ 27″ – 164ème – 31ème V1M. Classement complet.

393 classés pour le parcours du 16 km (LE COULAZOU) et 8 athlètes d’ECG sur la ligne de départ : Christophe décroche une magnifique 3ème place en 1 h 11′ 34″ (2ème V1M… et un troisième podium (double) !) ; Julien Ma. boucle quant à lui en 1 h 35′ 25″ – 111ème – 53ème SEM ; Fred suit à la 133ème place en 1 h 37′ 49″ – 51ème V1M ; Claire survole la course en arrivant en 1 h 38′ 13″ – 137ème – 3ème V1F … et un quatrième podium ! supportée tout au long de la course par Sébastien ; 165ème position pour Julien C. en 1 h 40′ 04″ (71èmeSEM) ; Cliff arrive après 1 h 53′ 18″ de course (284ème – 105ème V1M) ;Vincent franchit la ligne au bout de 1 h 55′ 28″ heureux d’avoir opté pour ce 16 km (!) se classant 301ème (9ème V1F !! … avec le dossard de Kerry ! en fait 42ème V2M) ; Franck décroche la 346ème place en 2 h 04′ 13″ (124ème V1M).Classement complet.

Enfin, ils étaient 220 à l’arrivée du 25 km (LA PEYSSINE) et 3 courageux d’ECG parmi eux : Eric réalise un très beau chrono en 2 h 12′ 30″ se classant 12ème au scratch et second V1M (et un cinquième podium !) ; 142ème position pour Julien M. qui poursuit sa série de longues distances avec un temps de 2 h 56′ 24″ (66ème SEM) ; Jacky est de retour sur les pistes après blessure et boucle en 3 h 01′ 32″ – 163ème et 47ème V1M. Classement complet.

Que dire de plus : 16 athlètes en pleine forme (pratiquement la moitié du club !), 5 podiums dont 1 double ! ECG est un beau club de course à pied grâce à vous tou(te)s. Bravo à tout le monde et RDV pour la 7ème édition de 2015 !

ECG dans les Highlands … à Balaruc !

26012014

Pour cette 9ème édition du fameux Trail des Sangliers de Balaruc Les Bains, plus de 900 concurrents s’étaient donnés rendez-vous au pied du massif de la Gardiole sous un beau soleil et un ciel d’azur mais avec quelques violentes rafales de vent qui ne cesseront pas de freiner les athlètes sur ces 2 parcours difficiles de 27,5 et de 15,5 km (avec respectivement un dénivelé positif de 723 m et de 414 m).

Cette année, ECG n’était représenté que par un vieux solitaire qui avait décidé de défoncer le parcours du 14 km à coup de boutoir qui, pour des raisons de sécurité, s’est transformé au dernier moment en 15,5 km !! Mais notre vieux sanglier avait décidé de marquer sa draille sans hésiter à se servir de ses défenses pour écarter les traînards !!…

Parcours particulièrement difficile notamment dans sa première partie avec de belles montées bien casse-pattes !!… mais c’est au son (surprenant) de cornemuses que Yves viendra à bout des 2 murs au 4ème et 5ème km en découvrant finalement un véritable Pipe Band écossais (avec les kilts, les cornemuses, batterie et grosse-caisse) … et là, Yves s’est pris pour Highlander : immortel !

La suite du chemin fut plus agréable même si encore très vallonné. Puis c’est la descente sur BALARUC Les Bains avec vue imprenable sur l’étang de THAU, un circuit très sinueux et épuisant au travers des lotissements puis sur les traces de l’ancienne voie ferrée mais subitement, c’est la délivrance en débouchant à l’entrée du centre nautique MAREVA où l’accueil de la foule est revigorante sous la complète indifférence des canards !

Yves termine finalement en 1 h 32′ 56″ – 130ème sur les 474 classés (539 au départ!) – 20ème/62 V2M ! Le vieux solitaire est satisfait !

Résultats complets du tracé court.

A ECG, on les aime également bien frappé(e)s !…

20012014

… mais ils ne restent pas de glace !

Ce week-end, ils étaient 6 courageux à se lancer sur les épreuves de laROMEUFONTAINE 2014. On a pu reconnaître la même famille déjà vue sur la promenade des anglais il y a quelques mois, un jeune couple d’ECG et un renard des neiges solitaire mais endurant !

Sur le parcours de 12 km (seulement !… d’où le nom de « découverte » !!) : Ils étaient 255 hommes et 155 femmes classés à l’arrivée – Henri termine fort, 8ème dans sa catégorie (V2M), 81ème au scratch en 1 h 51′ 00″ – Claudie, toujours en grande forme, se classe 196ème en 2 h 08′ 32″ (6ème V2F) – Max et Camille franchissent la ligne,  moufle dans la moufle, en 265ème position avec un chrono de 2 h 19′ 32″ (l’un est 25ème dans sa catégorie (V2M) mais l’autre est 4ème (ESF)… alors qui a tiré l’autre ?… la fille ou le père ?!!) – Corine suit et termine 295ème avec un temps de 2 h 23′ 06″ (17ème V2F). Tous les résultats du 12 !

Sur le parcours de 25 km (« l’authentique » !… pas mal …mais moins bien que le parcours Passion de 40 km !!) : Là, ils étaient 446 hommes et 84 femmes classés à l’arrivée, toujours aussi courageux ! – Seul représentant d’ECG, Julien M. a relevé ce défi avec bravoure et boucle cette expédition polaire en 4 h 36′ 54″ se classant 295ème (172ème SEM). Les résultats du 27.

Un très grand bravo à nos montagnards qui ont pu apprécier, malgré l’effort, les merveilleux paysages des Pyrénées Catalanes de la région de Font-Romeu sous un soleil frémissant et dans une neige fraiche, rendant la course vraiment difficile. Vous nous avez tous impressionnés ! Sincères félicitations à tous et toutes.

Les Forces Spéciales d’ECG

6012014

En ce début d’année 2014, quelques uns de nos adhérents se sont pris pour RAMBO et autres Commandos d’Elite en allant crapahuter sur le Mont Aigoual, de nuit, dans le froid et l’humidité environnante… il n’y a que la neige et la glace qu’ils ont pu éviter cette année (contre un peu de boue !). Pour cette 2ème édition du Duo Blanc du Mont-Aigoual à PRAT PEYROT, on a pu reconnaitre au milieu des 183 équipes ayant franchi la ligne d’arrivée (on continue à rechercher les autres !) plusieurs de nos athlètes mais on a pu aussi s’apercevoir que d’autres, présents l’an passé, ne s’étaient pas fait avoir une deuxième fois !!

A la 75ème place, JU et JU (alias Julien C. et Julien M.) bouclent ces 12 km en 1h 16′ 25″(30ème SEM) dans l’ombre des CHOLETTES (alias Claudie et sa co-équipière Carmelita) qui suivent en 1h 16′ 46″ (avec une belle 3ème place sur le podium des V1F). A la 164ème place ont déboulé Cliff et son ami Thierry terminant en 1h 34′ 15″ (32ème V1M) et à la 169ème ce fut le tour de BELLES DES BOIS (alias CoriNe et son amie Marilyn) en1h 37′ 26″ décrochant une magnifique première place en V2F.

Quels résultats ! 4 équipes liées à ECG, 2 podiums chez les dames : Bravo à vous 8 notamment à nos médaillées ! Il faudra peut-être penser à troquer notre tenue noire et blanc contre des treillis cam !?

Classement complet.

2013

MIREVAL (08-12-2013) – 1ère édition du Trail KALENJI

Au même moment, au pays du muscat, d’autres trailers s’étaient donné rendez-vous à la 1ère édition du Trail KALENJI à MIREVAL qui regroupait 6 épreuves sur le week-end : un 2km spécial kids (ORCHESTRA TEISSEIRE KIDS), une marche nordique de 5 km, un 6 km original sous forme d’un CANIN TRAIL (coureur + chien), un 9 km pour les féminines (LA MIREVALAISE) et un 25 km en relais (RELAIS DE LA GARDIOLE) ou en individuel. ECG était bien-sûr présent pour cette 1ère édition : Fred avait amené JIM pour participer au CANIN TRAIL – notre duo termine 4ème sur les 19ème équipages (temps non communiqué) , Jacky et Julien Ma. avaient opté pour le Trail individuel : ils terminent respectivement 16ème / 119 et 60ème / 119 en 2h 10′ 21″ et 2h 29′ 00″.

ST COMES et MARUEJOLS (08-12-2013) – 8ème édition de l’Hivernatrail

Dimanche 8 décembre 2013, Julien M. et Eric avaient décidé de clôturer la saison 2013 en participant à la 8ème édition de l’Hivernatrail à St CÔME et MARUEJOLS dans le Gard.

Après une longue attente dans le vent froid mais réchauffés par la chaude ambiance musicale de l’aire de départ, plus de 450 trailers se sont élancés derrière les traditionnels gardians dans les ruelles de St Côme et Maruéjols.

Nos deux représentants, accompagnés de Jean Marc, ami-coureur Fabréguois, découvraient alors le long monotrace tortueux qui a fait la réputation de l’épreuve gardoise. A l’issue des 35 km de « montagnes russes » parcourus sous un beau soleil hivernal, Eric et Julien M., respectivement 22ème en 3h 03′ et 355ème en 4h 20′, pouvaient alors profiter d’un buffet bien mérité … n’est-ce pas Julien ! 

Résultats complets.

MONTBAZIN (10-11-2013) – Foulées des Droits de l’Homme – Sur la Via Domitia

Et pendant que certains combattaient EOLE le long de la baie des Anges, Jacky défendait les chances d’ECG à MONTBAZIN lors des traditionnelles Foulées des Droits de l’Homme sur le tracé des 12 km. Ils étaient 233 à l’arrivée sur ce parcours agréable empruntant une partie de la Voie Domitienne. Jacky termine 27ème en 49′ 33″ (12ème V1M). Nos plus chaleureuses félicitations à notre romain attitré qui, du Pont du Gard à la Via Domitia, porte haut les couleurs d’ECG.

résultats complets.

NICE-CANNES (10-11-2013) – 6ème Marathon des Alpes-Maritimes – ECG a fait son festival à Cannes

Le Marathon des Alpes Maritimes 2013 reliant NICE à CANNES aura été pour ECG un vrai film à rebondissement ! Ils étaient 5 marathoniens et 2 semi-marathoniens au début de leur aventure mais ils n’étaient plus que 3 sur la Promenade des Anglais, samedi après midi, 9 novembre 2013, pour récupérer leur dossard. Après la défection de Patrick, Julien et Max sur le marathon suite à blessures et de Laurent sur le semi-marathon pour empêchement de dernière minute (dévaluant l’équipe VINCENTEAM), Claudie, Yves et Vincent se sont retrouvés sous un beau soleil méditerranéen et un mistral vigoureux pour défendre les couleurs d’ECG sur cette belle épreuve encouragés par Christine, Véronique, Camille et Max tout au long du parcours.

Mais cette année, il fallait être en grande forme pour affronter ce marathon pas si facile que ça notamment dans sa deuxième partie en raison du dénivelé mais surtout du mistral qui s’est véritablement déchaîné le 10 novembre du Cap d’ANTIBES à CANNES.

Nos 3 compères n’en ont toutefois pas fait tout un cinéma et pourtant … Sur le marathon, Claudie est digne d’une super production américaine ! Elle nous a joué WINDPIERCER, La Transpercevent ! … ou HIGLANDER, il ne peut en rester qu’une !… Ayant eu la bonté de rester à la hauteur d’Yves jusqu’au 15ème kilomètre, nous avons vu dès l’arrivée sur ANTIBES une vraie machine de guerre se mettre en place pour se lancer sur les premières difficultés du Cap d’ANTIBES, percutant de plein fouet les rafales de vent sur la fin du parcours à peine ralentie jusqu’à CANNES où notre championne franchit la ligne après 3h 35′ 47″ de souffrance et une chute (même pas mal) malgré les 110 km/h de face qui soulevaient sable et embruns sur La Croisette ! De son côté, Yves, une fois lâché par Claudie, a réussi à franchir tant bien que mal le semi-marathon à l’heure prévue à ANTIBES mais avait choisi malheureusement de jouer un peu plus loin LES CASSE-PIEDS faisant beaucoup plus penser à IL FAUT SAUVER LE SOLDAT RYAN plutôt qu’aux CHARIOTS DE FEU ! Au 23ème kilomètre, Yves a décidé de stopper cette GRANDE VADROUILLE afin d’éviter le pire d’autant plus qu’il savait ce qui l’attendait de l’autre côté du Cap !

Sur le semi-marathon, Vincent avait redonné des couleurs à l’équipe VINCENTEAM grâce à « son nouvel ami » Eric trouvé sur un célèbre SOCIAL NETWORK (Trop de la Balle !) : Eric avait choisi de faire la première partie du parcours pour passer le relais à Vincent au niveau du Fort Carré d’ANTIBES qui a pu rejouer par la suite LES HAUTS DE HURLEVENT !… mais qui a résisté et franchi la ligne après 1h 51′ 48″ de lutte (et un temps global de 3h 48′ 23″).

Un très grand Bravo à Claudie et Vincent (sans oublier son nouvel ami !) pour leur courage  et leur performance (Ils ont vraiment l’ETOFFE DE HEROS), de grands regrets de n’avoir pu partager cette aventure avec Patrick, Julien, Max et Laurent (QUELQUES MESSIEURS TROP TRANQUILLES) qui nous ont bien manqué lors de ce (malgré tout) merveilleux séjour qui s’est terminé par un petit crochet à MONACO et MENTON avant de revenir sur notre beau village de PIGNAN.

Quant à Yves, après la villa , pour lui, c’est plutôt LA CHAMBRE DES OFFICIERS !… mais patience, un jour on reverra LE VOL DU PHENIX !

LA GRANDE-MOTTE (03-03-2013) – 20ème Pyramides

Les Pharaons d’ECG : Fidèles à ce rendez-vous incontournable de fin d’hiver, 8 athlètes d’ECG avaient choisi de s’aligner sur le fameux semi-marathon des Pyramides de La Grande-Motte afin de « courir chacun pour un enfant » en ce beau Dimanche 3 mars 2013 ! Temps idéal pour s’en mettre plein les yeux : un soleil radieux, peu de vent, un peu de fraîcheur au départ mais une grande douceur en fin de course … et surtout beaucoup de monde : 2057 classés à l’arrivée et au milieu de cette foule impressionnante :

Eric qui boucle ce parcours en 1 h 23′ 03″ se classant 66ème (25ème V1M) suivi de Sébastien qui termine en1 h 23′ 38″ à la 75ème place (30ème V1M). Patrick décroche la 151ème place en 1 h 27′ 53″ (60ème V1M).Yves suit un peu plus loin en 1 h 44′ 01″ en 761ème position (119ème V2M) talonné par Max 790ème en 1 h 44′ 36″ (128ème V2M). Laurent boucle quant à lui en 1 h 52′ 56″ – 1179ème (443ème V1M) et Marylinetermine en 1 h 55′ 39″ – 1314ème (82ème V1F). Christophe B. et Claire, après une belle première partie ont du abandonner par la suite malheureusement . A noter que le chrono ne tient pas compte de la bousculade de départ de course : tant pis pour ceux ou celles qui se sont mal placés !!

Bravo à tous et à toutes et n’oublions pas les supportrices et supporters : Evelyne, Claudie, Michèle, Fred, Christophe, Virginie et Christine qui nous gratifie de nouveau de très belles photos. Résultats complets.

NIMES (24-02-2013) – 13ème Foulées Tango

Lui, il est Tango ! Tango !… comme dirait Guy Marchand ! Lui, c’est bien-sûr Sébastien qui s’est illustré à Nîmes dimanche dernier, 24 février 2013 pour les 13ème Foulées Tango de la cité gardoise. 308 coureurs classés sur ce parcours de 10 km et un beau chrono de 39′ 10″ pour Seb, décrochant la 43ème place – 15ème V1M/75. De mieux en mieux chaque année. Mais où va-t-il s’arrêter ?

Un grand Bravo à notre Hidalgo préféré. Résultats complets.

SAINT-GUILHEM Le Désert (17-02-2013) – La Sauta Roc

Dimanche dernier, 17 février 2013, Ils étaient 493 à s’élancer sur le beau parcours de 26 km de la célèbre Sauta Roc. Beau parcours mais toujours aussi difficile. Belle journée ensoleillée mais assez fraîche avec à peine 5°C au départ. ECG était représenté cette année par Jacky, notre nouveau chamois. Le problème est qu’il a réalisé une très belle course et que le chamois s’est pris sur les 2 derniers kilomètres pour un vrai guépard, allongeant sa foulée en se croyant sur une piste d’athlétisme… c’était oublier que certaines pierres pouvaient traverser le parcours – bilan : une belle entorse de cheville et un finish à la manière d’un canard (dixit l’intéressé !)… Mais heureusement, il n’est pas tombé et n’a pas été la star du Roc and Roll d’ECG !!!

Notre chamois favori termine tout de même en 2 h 41′ 00″ se classant 102ème – 46ème V1M / 166 ! Félicitations à toi, Jacky. Nous te souhaitons un prompt rétablissement et un retour à nos côtés pour de nouvelles aventures chahutées.

Résultats complets.

BALARUC LES BAINS (27-01-2013) – 8ème Trail des Sangliers

En ce dimanche 27 janvier 2013, ECG avait effectivement lâché sa harde sur Balaruc : 2 solitaires sur le trail de 27,5 km et un marcassin sur celui du 15,7 km. Du côté des Solitaires, Jacky franchit la ligne en 29ème position sur 226 concurrents avec un chrono de 2 h 43′ 13″ (14ème V1M/81) sous les « grès et le groin » de Sébastien qui suit 20 secondes plus tard à la 31ème place en 2 h 43′ 33″ !!….(15ème V1M). Il faut dire que Jacky avait été entraîné efficacement par Yves sur l’Aigoual quelques semaines auparavant !! Quant aux marcassins, ils étaient 457 à se lancer sur le trail court et en 6ème position, Christophe boucle en 1 h 13′ 18″ (4ème V1M/129).
Très belles performances de notre harde ! Félicitations à vous 3 !

Résultats du trail long.

Résultats du trail court.

grès d’un sanglier = canines de la mâchoire supérieure ! On peut être sportif ET cultivé !

FONT-ROMEU (16-01-2013) – La Romeufontaine – Trail Blanc

Neige en Janvier, Blé au grenier !

Avec le week-end qu’ils ont connu à Font-Romeu, Claudie et Max ont assuré leur avenir, si l’on en croît le dicton ! Après un petit échauffement il y a quelques semaines sur l’Aigoual, c’est en Cerdagne, au coeur des Pyrénées catalanes que nos joyeux compères ont relevé un vrai défi en s’alignant sur le parcours « découverte » (12 km) de la ROMEUFONTAINE 2013 en ce 16 janvier de l’an 2013 !

346 courageux à l’arrivée de ce beau tracé légèrement pentu !… et au milieu d’eux, notre Max préféré qui déboule en 125ème position pour franchir la ligne en 1 h 36′ 38″ (11ème V2M/35) grillant la politesse à sa chère et tendre qui suit à la 135ème place avec un chrono de 1 h 38′ 03″ (4ème V1F/24).

Un grand bravo à vous 2 pour votre courage, on est fier de vous ! Résultats.

CAVAIRAC (12-01-2013) – Les Foulées de Cavairac –  10,2 km

A peine remis du duo-trail blanc de l’Aigoual, notre célèbre Sébastien avait choisi de se frotter de nouveau aux Foulées de Cavairac (ex – Tour pédestre de Cavairac), 2ème épreuve du challenge Spiridon 2013. Près de 1000 participants à ce fameux rendez-vous gardois, 939 athlètes classés.

Seb franchit la ligne en 56ème position avec un chrono de 41′ 10″ pour boucler ce parcours de 10,2 km (25ème V1M/266). Tous les résultats ici !

Pour le challenge Spiridon, Seb est vraiment digne d’un don !

2012

MONTPELLIER (14-10-2012) Le 3ème Marathon –  42,195 km

Ce dimanche 14 Octobre 2012 restera dans les souvenirs ! Pour ce 3ème Marathon de Montpellier, nous avons été gâtés : météo idéale, un peu fraîche mais ensoleillée, une belle ambiance et beaucoup d’encouragements tout au long du parcours…. et ECG Pignan n’a pas manqué ce beau rendez-vous : 11 adhérents ont rejoint les autres concurrents (près de 5000 au total!) soit en individuel (Sébastien, Christophe, Claudie, Max et Christophe B.) soit en relais à 2 (Laurent et Yves) ou à 7 (Vincent et Patrick, Michèle, Guillaume).

… et au terme de ces 42,195 km, un grand champion : Sébastien qui décroche une magnifique 27ème place au scratch / 947 classés avec un temps de 2 h 54′ 02″ (1 h 25′ 19″ au semi) – 7ème V1M/312 ; Christophe suit en 69ème position en 3 h 08′ 05″ (1 h 25′ 19″ au semi, au côté de Seb) – 28ème V1M ; Claudie toujours aussi régulière, un vrai métronome, décroche la 277ème place avec un chrono de 3 h 34′ 02″ (3 h 34′ 03″ à Barcelone !! – 1 h 43′ 46″ au semi) – 10ème V1F/55 ; Max ne traîne pas derrière puisqu’il arrive en 3 h 42′ 32″ – 357ème et 52ème V2M/150 (1 h 43′ 46″ au semi avec Claudie) et Christophe B. finit en 4 h 47′ 00 malgré un beau semi en 1 h 47′ 47″ se classant 865ème (293ème V1M).

Classement complet

En relais à 2, une seule équipe d’ECG … mais quelle équipe : Les « TWIX ECG » que l’on pourrait appeler aussi les montres suisses d’ECG puisque Laurent réalise une première partie (22 km) avec une moyenne de 4’56 » au km et Yves une seconde partie (20 km) avec exactement la même moyenne ! (notre sponsor doit être fier d’eux !!). Ils terminent ainsi sur les 623 équipes classées (tous relais confondus) 144ème avec un chrono de 3 h 27′ 41″ – 27ème/93 relais à 2.

En relais à 5, Guillaume faisait partie de l’équipe « Sétois, c’est nous » avec 4 autres de ses ami(e)s : cette belle équipe termine à la 350ème place avec un chrono de 3 h 50′ 38″ – 53ème/87 relais à 5.

En relais à 7, 2 équipes comptaient des membres d’ECG : au sein de l’équipe du « CIRAD, contre la pauvreté 2 », on a pu reconnaître Michèle qui termine le parcours avec ses ami(e)s en 3 h 40′ 25″ (247ème – 95ème/248 relais à 7) et au sein de l’équipe « La 41ème Team », nos compères Vincent et Patrick qui bouclent avec leurs copains en 3 h 31′ 17″ (163ème – 61ème/248 relais à 7) en notant au passage une très belle performance de Patrick qui rejoint le club des 10 km en moins de 40′ puisqu’il a relié les 27ème et 37ème kilomètres en 39′ 36″ !!

Résultats de tous les relais

Magnifiques résultats pour ECG ! Bravo à tous et toutes ! Merci aux supporters : Evelyne, Eric, Christine and Co…

CALVISSON (07-10-2012) 5ème voie rotarienne –  semi-marathon

Le 7 Octobre 2012, Guillaume E. a choisi de représenter ECG sur la 5ème voie verte rotarienne à CALVISSON sur le parcours du semi-marathon. 244 classés et au milieu de ce petit monde, notre Guillaume qui termine 142ème en 1 h 53′ 49″ (57ème V1M/85). Bravo à toi, Guillaume.

Tous les résultats, ici !

LE TRIADOU (06-10-2012) Foulées des Grands Vins du Pic Saint-Loup – 10,8 km

Eric et Christophe ont participé aux traditionnelles Foulées des Grands Vins du Pic Saint-Loup (11ème édition) qui se déroulent dorénavant depuis Le Triadou sur un parcours toujours aussi agréable de 10,8 km passant aux portes de Saint-Jean de Cuculles et traversant les Matelles et son pont romain. Christophe confirme qu’il détient une forme olympique en décrochant une très belle 3ème place au scratch / 280 classés avec un temps de 40′ 56″, talonné par Eric qui suit à la 5ème place en 41′ 32″. Un pignanais sur la 3ème marche du podium « scratch » mais 2 pignanais sur le podium des V1M : Christophe et Eric, respectivement 2ème et 3ème. Un grand bravo à vous 2.

Résultats.

SAINT-MATHIEU de TREVIERS (19-05-2012) Festa-Trail / La Cécélienne –  12 km

Le 19 Mai 2012, Kerry, notre britannique préférée, a défié le Pic Saint-Loup lors de La Cécélienne (12 kilomètres) de la traditionnelle Festa Trail aux côtés de 123 athlètes françaises et 1 suisse ! … et elle décroche une magnifique 15ème place en 1 h 08′ 28″ et une place sur le podium en V1F (3ème V1F). We are really very proud of our athlete !

Résultats !

MILLAU (13-05-2012) Course EIFFAGE du Viaduc de MILLAU –  23,7 km

Le 13 Mai 2012, 5 de nos athlètes ont décidé de courir entre ciel et terre, 343 mètres au-dessus du plancher des vaches, pour la deuxième édition de la course du viaduc de MILLAU. 13 500 coureurs étaient attendus et c’est le soleil qui a bien voulu accompagner tous ces sportifs tout au long des 23.7 kilomètres de course.

… et au milieu de tout ce petit monde, Eric arrive en 85ème position (36ème V1F) en 1 h 36′ 53″ « suivi » de Sébastien qui boucle en 1 h 47′ 26″ se classant 402ème (178ème V1F). Vincent décroche la 3ème place d’ECG en 2 h 12′ 32″ (720ème V2F) 3209ème de la course, Evelyne n’est pas loin derrière et termine 3406ème en 2 h 13′ 43″ (79ème V2F) et Franck pour sa première grande compétition se classe 8357ème en 2 h 44′ 52″ (magnifique) 2310ème V1F !

Bravo à tous les 5 ! Que de souvenirs ! Voir le site de cette course hors norme !

NIMES (01-05-2012) Semi-Marathon –  21 km

Le 1er mai dernier, Sébastien avait choisi de « défiler » dans les rues de Nîmes pour le 20ème semi-marathon de l’ancienne cité romaine. cependant, un trottoir, probablement d’époque, a eu raison de la cheville de notre athlète et c’est clopin-clopant qu’il a pu prendre le départ (Car IL a pris malgré tout le départ !!!)…. et le pire, c’est qu’il arrive au bout de ce long périple avec une moyenne de 14,664 km/h en se plaçant à la 88ème place sur les 1900 classés en 1 h 26′ 20″ (35ème V1M/448).

Il nous étonnera toujours ! Beaucoup d’entre nous « n’arrive pas à sa cheville » !!!… et en plus, malgré ses supers résultats, il n’a pas les chevilles qui enflent !!! … quoi que ?…

On aime surtout le taquiner … bravo à toi, Seb, pour ce beau résultat qui s’annonçait compliqué. Maintenant, prudence et prompt rétablissement pour les futurs rendez-vous qui nous attendent.

Résultats complets.

SAINT-JEAN de VEDAS (29-04-2012) Trail la Pistole Volante –  14,3 km  

La pistole (pièce d’or) volante, selon la légende, revenait systématiquement dans la poche de celui qui la dépensait ! … et on peut dire qu’ECG s’est particulièrement dépensé au cours de ce trail 100% nature chez nos voisins védasiens qui se rappelleront de nos athlètes : 9 de nos adhérent(e)s étaient présent(e)s sur 245 classés et 3 podiums au total !…

Eric franchit la ligne en 8ème position mais reste au pied du podium des V1M avec un temps de 1 h 01′ 16″ – Aurélien suit… de loin (nan, je blague, Auré !) en 1 h 10′ 43″ – 38ème – 2ème espoir masculin. Gérard nous gratifie d’une belle 75ème place en 1 h 17′ 02″ (8ème V2M). Claudie n’a toujours pas freiné depuis Barcelone et décroche la première place en V1F avec un chrono de 1 h 21′ 11″ (114ème) … peut-être aux JO à Londres ? Vincent la talonne de 20″ en se classant 117ème (19ème V2M) en 1 h 21′ 31″ accroché par Evelyne qui termine en 1 h 21′ 59″ en se classant 3ème V2F (122ème). Max finit en 142ème position en 1 h 25′ 01″ (23ème V2M), Julien M 144ème en 1 h 25′ 25″ (47ème SEM) et Franck 212ème en 1 h 40′ 01″ (65ème V1M).

Bravo à tous les 9 ! Mention spéciale pour Claudie, Aurélien et Evelyne… un vrai podium olympique !

Les résultats complets.

PARIS (15-04-2012) Marathon – 42,195 km  

ECG à Paris : Fluctuat Nec Mergitur ! (il est battu par les flots mais ne sombre pas – devise de PARIS)

Le Week-end était annoncé froid et venteux sur La Capitale… et bien, il l’a été !!… Tout a commencé Samedi Porte de Versailles où nos athlètes et leurs accompagnateurs ont du « faire la chenille » pour récupérer leur dossard et visiter le Running Expo. Dimanche matin, le rendez-vous était fixé à 07 heures 30 au pied de l’Arc de Triomphe qui a vu se déverser des centaines de concurrents depuis les sorties de métro bondé à cette heure matinale et particulièrement fraiche ! Mais la détermination de nos marathoniens n’a jamais été ébranlée et c’est avec confiance qu’ils ont rejoint chacun leur sas de départ sur les Champs-Elysées : Sébastien au niveau des flammes rouges (3h00), Yves des flammes bleues (3h30), Pierre des flammes violettes (3h45) et Kerry des flammes vertes (4h00).

L’attente est difficile dans ce froid glacial ! Petit à petit, les sas se remplissent. Des animateurs tentent vainement de nous entraîner dans un échauffement endiablé, les caméras de télévision sillonnent les rangs pour immortaliser ce grand moment (et ECG ne passera pas inaperçu … concentré mais pas inaperçu !)

Et c’est le temps de la délivrance par demi-sas ce qui permet d’étaler ces 34297 athlètes lancés sur ce grand Run parisien ! Chacun arrive à trouver rapidement son rythme. Les kilomètres se succèdent au milieu d’orchestres ou d’animations divers et variés et d’une foule impressionnante surtout aux points de passages remarquables.

Les 10 premiers kilomètres nous permettent de découvrir La Concorde, Les Tuileries, Le Louvre, L’Hôtel de Ville, La Bastille avant d’arriver sur le bois de Vincennes et son château. Christine est au rendez-vous pour la photo mais aura du mal à saisir tout le monde ! C’est ensuite la descente et le demi-tour vers Paris. On atteint la moitié du parcours et nous retrouvons La Bastille avant de bifurquer vers les quais de Seine et la rive droite. On aperçoit Notre-Dame qui sonne de toutes ses cloches et bourdon pour nous saluer. La foule est dense sur ces quais et sur les ponts qui nous surplombent. On longe de nouveau les Tuileries en apercevant le Grand-Palais. Les passages sous les ponts commencent à se faire sentir dans les jambes… le tunnel sous berges de la voie Pompidou est pénible, chaud et long, les GPS sonnent d’avoir perdu leurs satellites …. et c’est la sortie qui paraît pire que la montée Gaston Deferre à Pignan ! On atteint le 30ème kilomètre et les beaux quartiers du 16ème arrondissement avant de découvrir les terrains de Roland Garros autour desquels on donne tout ce que l’on peut pour retrouver nos jambes. Cependant, le 35ème kilomètre nous réserve une petite surprise qui laissera des traces : une belle pente de près d’un kilomètre de long avant de redescendre en pente douce au travers du bois de Boulogne vers l’arrivée ! Les muscles sont douloureux pour tout le monde, les encouragements de la foule redoublent au vu de cette souffrance… et ça nous aide vraiment, le vent glacial nous freine, on serre les dents et on surveille chaque panneau kilométrique : 38ème, 39ème, 40ème … on se prend à accélérer ! La foule devient compacte … 41ème… et on débouche subitement sur le rond-point de la Porte-Dauphine : on se croirait à l’arrivée du Tour de France ! La foule est impressionnante, les cris fusent de partout ! Christine est là ! Le 42ème est déjà franchit, le début de l’Avenue Foch pointe son nez et on se prend pour le gagnant de la course : on est à fond et on termine enfin ce long périple, fier d’avoir atteint nos objectifs.. ou à peu de chose près !

Très beau Marathon mais pas si facile que cela dans sa deuxième partie. Ambiance superbe, ville magnifique ! A faire absolument !

Sébastien renouvelle son record sous la barre des 3 heures en bouclant ces 42 km 195 en 2 h 57′ 31″ – 804ème / 32980 arrivés (290ème / 9504 V1M) – Pierre améliore son record berlinois de 13 minutes en franchissant la ligne en 3 h 35′ 23″ – 7569ème / 32980 (2805 / 9504 V1M) dans un mouchoir de poche avec Yves sauf que Yves est au fond de la poche à 2 minutes derrière … même s’il a franchit la ligne avant Pierre ! Il boucle le parcours en 3 h 37′ 42″ – 8214ème / 32980 (949ème / 4359 V2M). Kerry fait également une belle performance avec un bon de 15 minutes par rapport à son record personnel en terminant en 4 h 15′ 31″ – 20757ème / 32980 (971ème / 2231 V1F).

Ils l’avaient promis : ils ont chèrement défendu les couleurs d’ECG ! … que toute la France (voire le monde entier) a pu voir en direct sur FRANCE 3 au milieu de plus de 34000 autres maillots ! Merci à tous nos supporters, petits et grands, surtout ceux qui ont bravé le vent et le froid pour nous encourager en direct ! (Virginie, Jodie, Maud, Owen, Sylvie, Sylvia, Bernard, Guillaume et bien-sûr Christine…).

SAINT ROME DE DOLAN (15-04-2012) Trail des Gorges du Tarn – 11 et 27 km  

Un peu plus au Sud, Evelyne et Eric se sont attaqués quant à eux au 2ème Trail des Gorges du Tarn : Evelyne sur le 11 km et Eric sur le 27 ! 99 concurrents classés sur le 11 km, Evelyne boucle en 1 h 10′ 25″14 et se classe 52ème – 1ère V2M ! Résultats complets.

81 classés sur le 27 km, Eric arrive 8ème (3ème V1M) en 2 h 22′ 24″40. Résultats complets.

« Trail (hivernal !) en Lozère : Magnifique épreuve, parcours et paysage à couper le souffle, à refaire ! » dixit Eric !

SAINT-GENIEZ D’OLT (15-04-2012) Raidlight Trans Aubrac  

Bien-sûr, le Roi de nos Montagnards est sans conteste Mathieu avec une prouesse exceptionnelle : réaliser 105 km au travers des merveilleux paysages de l’Aveyron dans le cadre du Raidlight Ultra Trans Aubrac. De Lаіssаc à Sаіnt Gеnіеz d’Olt, il a trаvеrsé l’un dеs plus bеаux vіllаgеs dе Frаncе : Sаіnt Cômе d’Olt еt lеs légеndаіrеs vіllаgеs dе Lаguіоlе еt Аubrаc. Comme il le dit lui-même : « Un beau parcours magnifique et des images plein les yeux. Et 105 km bouclés en 17 h 48. Donc objectif atteint : je suis arrivé avant dimanche !!! Pas de courbatures ce matin au réveil mais quelque tendinites bien douloureuses ! »

147 classés et 49 abandons (individuels) : Mathieu arrive 102ème (1er Espoir !) en bouclant ce long périple en 17 h 47′ et 51″ ! ENORME ! Ensemble des résultats.

VILLENEUVE LES MAGUELONE (07-04-2012) Boucles de Maguelone – 10 Km

Fred et Gérard ont préféré pour ce week-end le soleil (et le vent) à la nuit étoilée ! (avant la pluie !). Cette 23ème édition des Boucles de Maguelone proposait comme d’habitude de courir 10 ou 20 km. Et au jeu du 10 km, il fallait compter sur Fred qui « boucle » le parcours en 38′ 51″ (11ème) suivi de Gérard à la 47ème place en 45′ 27″ ! Bravo à vous 2 ! Les résultats complets bientôt.

FRONTIGNAN (06-04-2012) Trail des Lucioles de La Gardiole – 15 Km

De jour comme de nuit, seul(e)s ou à deux, les athlètes d’ECG brillent sur toutes les courses de la région … et d’ailleurs ! Hier soir, à Frontignan, 3 de nos lucioles se sont alignées sur ce duo-trail de nuit de 15 km : Evelyne et Eric en duo et Aurélien avec un de ses amis de l’USN. 97 autres équipes ont tenté l’expérience !

Aurélien et son acolyte se hissent sur le podium en 1 h 11′ 17″ ! Evelyne et Eric terminent en 37ème position (11ème mixte) en 1 h 22′ 41″. Très belles performances. Bravo à vous 4.

Résultats complets.

AIGUES-MORTES (31-03-2012) 12,5 Km

« Dame Michèle » aux pieds des remparts d’Aigues-Mortes en ce week-end printanier pour les 24ème foulées… et Michèle était notre seule représentante au milieu d’une foule de 491 autres athlètes de la région ! Elle boucle ces 12,5 km en 1 h 03′ 01″ se classant en 198ème position (7ème V2F). Bravo Michèle et à bientôt sur nos parcours préférés.

Tous les résultats ici !

BOUZIGUES (25-03-2012) Trails – 12 et 24 Km

En effet, pendant que certains décrochaient la lune à Barcelone, d’autres se contentaient de quelques moules et d’un petit Picpoul de derrière les fagots au bord du bassin de Thau à BOUZIGUES ! Franck s’est attaqué aux 12 kilomètres pendant que Gérard et Sébastien affrontaient les 24 kilomètres.

Celui qui en parle le mieux c’est Seb : « on a eu chaud sur un magnifique parcours varié : monotrace, chemins, sous-bois, garrigues, vues magnifiques, sol quelquefois caillouteux mais épreuve recommandée (pour ses moules à l’arrivée également !) »

Sébastien boucle en 1 h 47′ et Gérard en 2 h 15′. Pour Franck, il faut attendre les résultats officiels.

BARCELONE (25-03-2012) Marathon – 42,195 Km

Le marathon de Barcelone est à peine terminé que déjà les résultats tombent !… et quels résultats ! La famille Chappuy fait un beau doublé en 3 h 14′ 39″ (julien) et 48″ (Patrick) et notre Claudie superstar explose le chrono avec un temps de 3 h 34′ 03″ pour son premier marathon ! C’est magnifique ! Un grand bravo à vous 3 … et je devrais dire à vous 4 car n’oublions pas Max qui a vécu l’entraînement et la course de Claudie au plus près !

PIGNAN (18-03-2012) La Journée du Sport – 5 et 10 Km

Aujourd’hui, 18 mars 2012, ECG se devait d’être au rendez-vous de la Journée du Sport de Pignan organisée par le MAT (Montpellier Agglo Triathlon) sur ses propres terres…. et nos athlètes ont été largement remarqué(e)s ! Pas moins de 15 coureurs aux couleurs de notre club ! 2 sur le 5 kilomètres (Vincent et Denis) et 13 sur le 10 (Eric, Evelyne, Christophe, Pierre, Kerry, Christel, Guillaume, Julien M, Max, Claudie, Gérard, Laurent et Yves).

Après une belle photo en compagnie de Madame Le Maire, tout ce petit monde s’est élancé sur nos pistes préférées un peu humides en ce dimanche matin grisâtre.

65 classés sur le 5 kilomètres mais petit bug des organisateurs car notre Vincent national n’apparaît pas alors qu’il a bien bouclé son parcours ! (avec sa puce ?). Denis, quant à lui arrive 50ème à ce classement en 27′ 34″ (6ème V2M)

Sur le 10 kilomètres, ils étaient 155 au finish : Christophe boucle en 35′ 26″ (2ème V1M et 1er podium d’ECG) – 6ème au scratch ; Pierre devance Yves de 4 secondes au prix d’un retour à l’arrachée (mais qui le fait bien sourire à l’arrivée !) en arrivant 50ème en 44′ 53″ (12ème V1M) suivi de son compère parisien 51ème en 44′ 57″ (12ème V2M) ; Gérard suit en 46′ 11″ – 60ème (14ème V2M) ; puis on retrouve un peloton ECG avec Max qui réalise une belle performance en 47′ 08″ – 68ème (18ème V2M) ; talonné par Lolo en 71ème position en 47′ 38″ (18ème V1M) et Claudie 72ème en 47′ 52″ (3ème V1F : deuxième podium d’ECG ! quand je vous dis qu’elle est affûtée pour Barcelona !!) ; Kerry termine 86ème en 49′ 17″ (20ème V1M) suivie de Julien M. 90ème en 49′ 39″ (27ème SEM) ; Evelyne et Eric bouclent le parcours ensemble en 50′ 16″ – respectivement 95ème et 96ème (5ème V2F et 22ème V1M) ; Guillaume termine en 98ème position en 50′ 27″ (23ème V1M) et Christel se classe 107ème en 52′ 52″ (8ème V2F).

Bravo à toutes et à tous pour ces beaux résultats et pour votre participation.

Résultats complets du 5 et du 10 kilomètres !

BEZIERS (11-03-2012) Les 10 Km du soleil

Le 11 mars, pour cette 18ème édition des 10 km du soleil organisée par Le Béziers Cheminots Athlétisme Méditerranée, 322 athlètes s’étaient donnés rendez-vous pour cette épreuve classante et qualificative pour les championnats de France de 10 km. Et parmi eux, Eric et Sébastien représentaient ECG.

Eric termine en 37′ 29″ (59ème – 19ème V1M/60) et Sébastien en 38′ 25″ (71ème – 21ème V1M). Bravo à tous les 2.

Résultats complets.

LOUPIAN (11-03-2012) Vétathlon

Pendant ce temps, notre sanglier préféré s’attaquait au Vétathlon de Loupian comme 95 autres concurrents…. et il décroche une superbe seconde place avec un beau temps de 1 h 28′ 02″ (33′ 16″ en CAP – 9 km et 54′ 46″ en VTT – 18 km) – 1er V1H ! Chapeau Christophe !

Résultats complets.

LA GRANDE-MOTTE (04-03-2012) Les Pyramides

Du haut de ces Pyramides… beaucoup de monde nous a contemplés !… en ce dimanche 4 mars 2012 ! Comme chaque année, ECG avait tenu à être présent pour ce rendez-vous à vocation humanitaire qui a réuni cette année plus de 3800 athlètes dont près de 2000 pour le fameux semi-marathon.

Michèle avait choisi le Grand Run de 10 km et rapporte une très belle 341ème place (4ème V2F) au milieu de 1040 coureurs classés avec un superbe temps de 48′ 48″.

Grand Run ici !

Sur le semi-marathon, ECG avait aligné 6 autres athlètes + quelques « outsiders » nettement remarqués par la presse ! (Pour ces derniers, je leur rappelle qu’il faudrait se mettre à jour de leur cotisation !!) : Eric, une fois de plus, a brillé en franchissant la ligne en 49ème position (24ème V1M) en 1 h 23′ 25″, Patrick se rassure à la 235ème place (109ème V1M) en 1 h 33′ 13″; Yves remplit son contrat dans le cadre de sa préparation pour PARIS et boucle ce semi en 1 h 42′ 34″ à la 602ème place (84ème V2M) talonné par super-Claudie particulièrement affûtée pour BARCELONE avec une très belle performance en 1 h 43′ 52″ — 682ème (24ème V1F). Max suit à la 967ème place en 1 h 50′ 44″ (146ème V2M) et Kerry termine en 1 h 53′ 30″ — 1098ème (43ème V1F), accompagnée sur quelques kilomètres par Evelyne.

Semi-Marathon ici !

MAUGUIO (12-02-2012) Le Duo des Cabanes

Christophe et Eric (Le lièvre et le sanglier) récidivent et décroche l’Or à Mauguio lors de l’incontournable Duo des Cabanes (10ème édition) avec un superbe chrono de 54′ 19″ surpassant les 262 autres équipes engagées telles que : Radio Tic Tac (Aurélien et Vincent) 52ème en 1 h 10′ 54″ — Les BRENAS (Max et Claudie) 60ème en 1 h 12′ 40″ sans oublier Michèle à la 75ème place (avec J.Félix pour Les Finishers) en 1 h 15′ 23″. Félicitations à tous. Résultats complets.

PIGNAN (05-02-2012) Les pistes des Garrigues

Le 5 février 2012, à Pignan, ECG n’est pas resté de glace … malgré la météo ! Il y en avait pour tous les goûts sur Les Pistes des Garrigues : que ce soit sur La Pignanaise (5 km), La Garriguette (11 km), Le Coulazou (16 km) ou Le Maratrail (42 km), nos athlètes ont brillé lors de ce magnifique rendez-vous (Seul la Peyssine — 25 km — n’a pas trouvé d’amateurs à ECG !)… et avant tout, un grand coup de chapeau à Mathieu qui a défié le Maratrail sans pouvoir se ravitailler dans la deuxième partie de ce parcours difficile (pour cause de gourdes gelées !!) et qui termine 28ème/48 en 4 h 54′ et 47″ : c’est énorme, comme dirait Lolo !

Même coup de chapeau à Christophe, notre sanglier, qui termine en tête de la piste du Coulazou avec un temps de 1 h 09′ 51″ suivi de 314 autres courageux parmi lesquels : Patrick, 76ème en 1 h 28′ 56″ — Gérard, 143ème en 1 h 36′ 04″ — Vincent, 144ème en 1 h 36′ 05″ — Julien M 226ème en 1 h 47′ 44″ et Guillaume 241ème en 1 h 50′ 08″.

Sur La Pignanaise (5 km) : 3ème coup de chapeau à Ben qui termine 8ème/99 en 27′ 18″ (1er CAM) talonné par Denis 63ème en 32′ 09″ — Sur la Garriguette (11 km) Eric termine 8ème/193 en 49′ 59″ (4ème V1M) suivi de Max 96ème en 1 h 09′ 39″, Claudie 110ème en 1 h 11′ 26″ et Franck 140ème en 1 h 17′ 05″.

Très beaux résultats pour nos 13 athlètes ! Bravo à tous surtout pour votre courage. Pour les résultats : 5 km, 11 km, 16 km et 42 km !

CAVEIRAC (14-01-2012)  24ème tour pédestre (10,2 km)

… Tout le monde a bien-sûr reconnu Sébastien qui s’est de nouveau attaqué, cette année, pour sa première compétition en challenge Spiridon, au 24ème tour pédestre de Caveirac long de 10,2 km. 833 coureurs classés à l’arrivée et Seb fait mieux qu’en 2011 avec un temps de 41′ 40″ (48″ de mieux) mais est moins bien classé : 65ème au scratch (contre 58 en 2011) ce qui le positionne à la 22ème place des V1M. Ce n’est pas mal tout de même, pour une première course !!.. Bravo à notre roi mage !

Tous les résultats.

2011

CHATEAUNEUF DU PAPE (18-12-2011)  Le Coup de pied de la Mule (10 km)

Guillaume avait choisi pour cette fin d’année de se prendre un bon « coup de pied de la mule » à Châteauneuf du Pape sur 10 km, motivé par la bonne bouteille et le buffet gargantuesque à l’arrivée !! (ce qui a attiré tout de même 1030 coureurs classés !). En ce 18 décembre, Guillaume a franchi l’arrivée en 550ème position avec un temps de 52′ 36″ (188ème V1M / 254) — résultats complets

CALVISSON (04-12-2011)  Trophée des 3C (10 km CAP et 18 km VTT)

Dernière des 3 épreuves de ce fameux vétathlon où nous retrouvons Christophe et son copain Thierry.  Ils se classent 19ème au scratch, 4ème des équipes masters. Et au classement final de ce trophée, notre duo termine 3ème des équipes masters : Bravo à tous les 2 pour ce podium bien mérité !

MONTPELLIER (27-11-2011) – 2ème édition des Foulées de La Solidarité

Le 27 novembre, 8 adhérents d’ECG avaient choisi  de se mesurer aux incontournables 20 kilomètres de Montpellier organisés pour financer l’achat de fauteuils roulants adaptés à la pratique du handisport… et ils n’étaient pas seuls car près de 1500 inscriptions ont été recensées pour cette 28ème édition. Patrick entame nos résultats en se classant 78ème au scratch (24ème V1M/334) avec un excellent temps de 1 h 20′ 39″. Pierre suit à la 390ème place en 1 h 33′ 08″ (145ème V1M), talonné par Yves à la 434ème position en 1 h 34′ 31″ (63ème V2M/194). Puis Vincent arrive à la 493ème place en 1 h 36′ 21″ (176ème V1M) suivi de près par Laurent en 1 h 37′ 13″ en 520ème position (190ème V1M). Claudie franchit la ligne d’arrivée aux pieds des 3 Grâces en 1 h 40′ 35″ — 640ème (22ème V1F) poursuivie par Kerry en 667ème position avec un temps de 1 h 41′ 23″ (25ème V1F) et Max ferme la marche d’ECG en 1 h 44′ 29″ en se classant 763ème (129ème V2M). Beau tir groupé pour ECG qui peut être fier de tous ces résultats ! L’ensemble des résultats ici !

LE CRES (26-11-2011) – 2ème édition des Foulées de La Solidarité

ECG ne pouvait pas être absent des courses à vocation humanitaire : le 26 novembre, Christophe et Gérard ont couru pour la 2ème édition des Foulées de la Solidarité au Crès au profit de la banque alimentaire sur 6 600 m aux côté de 215 autres athlètes — Christophe décroche la 6ème place avec un temps de 24′ 35″ et Gérard 46ème en 31′ 44″ — Félicitations à vous 2 ! Les résultats ici !

BEZIERS (23-11-2011) – Cross départemental

3 jours plus tard, à Béziers, Ben remportait le cross départemental (5250 m) dans la catégorie Junior garçons en dominant les 56 autres candidats héraultais.  Super, Ben, tu es le meilleur ! J’en connais un qui commence à s’inquiéter à la maison !! Tous les résultats ici !

SAINT-SERIES (20-11-2011)  – Trophée des 3C (10 km CAP et 18 km VTT)

Nous retrouvons Christophe et Thierry pour cette deuxième étape de ce trophée des 3C : une belle 11ème place au classement général sur les 327 équipes encore en lice et 3ème des équipes masters. Classement par catégories.

NICE-CANNES (20-11-2011)  – Le Marathon

Le 20 novembre dernier, en effet, alors que certains couraient à St Jean de Védas sur 10 km, Guillaume s’élançait sur le Marathon des Alpes-Maritimes entre Nice et Cannes sur les traces de Seb, blessé en 2010. Près de 7100 athlètes avaient fait le déplacement et Guillaume se classe 4517ème (1712ème V1M/2360) en 4 h 12′ 24″. Bravo à toi, Guillaume. Tous les résultats et info sur cette belle épreuve ici !

SAINT JEAN DE VEDAS (20-11-2011)  – Les Foulées d’Automne – (5 et 10 km)

231 concurrents sur le 10 km et 114 sur le 5 km lors de ces Foulées d’Automne, rendez-vous bien connu pour ECG ! Fred nous gratifie d’une superbe 9ème place sur le 10 km (1erV2M) en 38′ 24″, Vincent arrive quant à lui en 110ème position (31ème V1M) avec un temps de 47′ 37″ et devance une fois de plus Gérard 123ème (25ème V2M) en 49′ 11″.

Sur le 5 km, Aurélien réalise un superbe chrono de 19′ 02″ et se classe 23ème au scratch (2ème JUM)

Les résultats complets du 5 km et du 10 km. Bravo à tous les 4 !

ALES (13-11-2011)  Les 24ème Foulées du Grand Ales (10 km) 

A force de courage et de persévérance, la récompense était cette fois-ci au bout des 10 kilomètres à ALES pour notre Aurélien préféré ! BRAVO à toi … et maintenant, on double Seb !!

En effet, 663 athlètes se sont retrouvés le 13 novembre dernier pour ces 24ème Foulées du Grand Alès dans le Gard … et parmi eux, 2 champions d’ECG : Sébastien et Aurélien et voyez plutôt le résultat :

Sébastien – 134ème en 38′ 59″ (39ème V1M) et Aurélien – 166ème en 39′ 52″ (4ème JUM) …Félicitations à tous les 2 !

Tous les résultats ici !

MONTBAZIN (13-11-2011)  – Les Foulées ds Droits de l’Homme (6 et 12 km)

Course du mois traditionnelle pour notre club, cette année, 6 ECGistes avaient décidé de se frotter aux 369 autres athlètes engagés sur le 6 km (127 concurrents) ou sur le 12 km (248 coureurs).

Sur le 6 km, Evelyne arrive 63ème en 28′ 06″ (2ème V2F) et Franck suit en 75ème position en 30′ 28″. Tous les résultats du 6 km

Sur le 12 km, Eric se place 8ème en 44′ 58″ (3ème V1M), Guillaume 113ème en 57′ 39″, Vincent 123ème en 58′ 28″ sous les yeux ébahis de Gérard qui suit 124ème en 58′ 59″ ! Tous les autres résultats du 12 km.

Bravo à vous tous !

CONGENIES (06-11-2011)  Trophée des 3C (10 km CAP et 20 km VTT)

Nous retrouvons Christophe, notre sanglier et sa compétition favorite en compagnie de son ami Thierry : le trophée des 3C ! Pour cette première partie, à Congénies, la petite balade matinale fut très humide sur les coteaux avec un nouveau parcours course à pied très valloné et très ludique, tout en monotrace ! Notre duo termine 10ème sur les 239 équipes (individuelles ou en duo) – classement scratch général – 2ème sur les 23 équipes masters ! Chapeau à vous 2 et courage pour les 2 autres épreuves ! – classement catégories

SAINT GILLES (01-11-2011)  Les 29ème Foulées de la biche (10,8 km) – challenge Spiridon

Sébastien a retrouvé Christophe, notre ami du Riquet 2010, pour cette nouvelle course comptant pour le Challenge Spiridon ! 215 concurrents pour cette épreuve et une vraie gazelle au milieu de ces biches : Seb termine 15ème au scratch en 43′ 23″  (7ème V1M). Quel talent ! Tous les résultats ici !

MARSEILLE-CASSIS (30-10-2011)  Semi-Marathon 

Cette année, ECG était bien représenté sur les pentes du Col de la Gineste : Laurent, Patrick et un nouvel adhérent, Guillaume avaient fait le déplacement jusqu’à Marseille pour prendre le départ de cette course mythique qui a rassemblé cette année sur la ligne d’arrivée 13714 courageux et courageuses.

Allez voir le site de la course et vous aurez une idée des beaux souvenirs qu’ils ont pu y emmagasiner ! Bravo à tous les 3 !

Patrick arrive 1027ème en 1 h 32′ 38″ (308ème V1M/3598), Guillaume 7618ème en 1 h 56′ 53″ (2341ème V1M/3598) et Lolo 8884ème en 2 h 03′ 54″ (2659ème V1M/3598)

MILLAU (22-10-2011)  VO2 Trail 2011 (21 km)

857 participants pour ce VO2 Trail 2011… et parmi eux, un grand athlète d’ECG : Eric !  Il franchira la ligne d’arrivée en 1 h 45′ 43″ à la 40ème place (8ème V1M). Belle performance, bravo à toi, Eric. 

Tous les résultats ici !

MONTPELLIER (15-10-2011) – Le Marathon – individuel et relais

Pour ce « deuxième » marathon de Montpellier, ECG avait aligné une dream-team particulièrement motivée … mais l’engagement d’ECG ne s’est pas limité à cette seule équipe ! Il y en avait partout ! … et encore, certains ont été terrassés par des germes circulants (Fred, on pense à toi !), d’autres n’ont pu participer à la fête en raison de petits soucis personnels (Evelyne et Soizic, nous avons beaucoup pensé à vous !), sans parler de ceux qui voulaient connaître avec impatience les futurs adversaires de notre belle équipe de rugby !

Sébastien avait donné rendez-vous à Christophe, notre co-équipier de Riquet 2010, pour le soutenir sur les derniers kilomètres ; Claudie et Max s’étaient joints à des amis pour former une équipe de relayeurs, Michèle naviguait sur le parcours pour surprendre Thierry, le fiston, au 2ème relais …. sans oublier Aurélien, toujours présent avec ses copains du MAM et bien-sûr notre photographe attitrée et quelques groopies d’ECG pour faire la claque à nos coureurs…

Mais surtout, n’oublions pas Denis qui a accompagné toute notre équipe tout au long du parcours, se contorsionnant pour nous ramener de très belles photos, arrivant à suivre la plupart mais souffrant au démarrage de Christophe (comme les 5 autres à l’arrivée !!) … bref, un très beau souvenir pour tout le monde ! Merci Denis !

La Dream-team (dans l’ordre d’apparition sur le marathon) : Kerry, Pierre, Yves, Vincent, Christel, (Evelyne) et Christophe qui a remplacé Evelyne au tout dernier moment mais, apparemment, ça ne lui a pas trop posé de problèmes !

Et cette Dream-team ne s’est pas contentée d’être juste présente aux côtés des 423 autres équipes… elle décroche la 51ème place au scratch et la 17ème en mixte sur 251 avec un temps cumulé de 3 heures 13 minutes 51 secondes !! … La Classe…

J’attends le nom des équipes d’Aurélien et de Claudie et Max pour compléter ces résultats !

Bravo et merci à tous ! Rendez-vous à l’année prochaine … mais avant, il y a d’autres supers Rendez-Vous !

LE TRIADOU (08-10-2011)  Les Foulées des Grands Vins du Pic Saint-Loup (12,2 km) – challenge Spiridon

Gérard et Laurent se sont donnés rendez-vous, samedi 8 octobre, pour la dixième édition des Foulées des grands vins du Pic Saint-Loup dont le départ, cette année, se faisait du Triadou. 343 concurrents ont tenté leur chance sur ce nouveau tracé de 12,2 km et c’est Thierry D. qui remporte cette course avec un super temps de 40′ 38″! Gérard est (presque) sur ses talons à la 118ème place et franchit la ligne en 58′ 30″ (18ème V2M) … main dans la main (ou presque) avec Laurent qui suit en 119ème position en 58′ 32″ (37ème V1M).

Bravo à tous les 2. L’ensemble des résultats ici !

SOMMIERES (01-10-2011)  5ème Voie Verte Rotarienne (10 km)

Ils étaient 6 courageux d’ECG à s’aligner sur la ligne de départ de cette 5ème voie verte Rotarienne à SOMMIERES pour un 10 kilomètres, qualificatif pour les championnats de France (donc loin d’être une promenade de santé). Cette journée avait une saveur toute particulière pour Aurélien qui s’était investi dans une préparation digne des plus grands athlètes, avec courage et sérieux… mais voilà, nous aimons un sport un peu ingrat qui ne nous redonne pas immédiatement tout ce que nous y mettons ! Alors, de tout coeur, tous les adhérent(e)s d’ECG sont à tes côtés, Aurélien, pour le prochain 10 kilomètres où tu pulvériseras cette « barrière » des 40′ comme tu as pulvérisé celle de Ventenac en Minervois lors de la Balade de Riquet 2010 !

…Et ils étaient 288 aux côtés de nos 6 champions pour se qualifier aux championnats ! Christophe arrive 12ème avec un beau temps de 37′ 29″ (5ème V1M) suivi de Eric à la 18ème place en 38′ 06″ (8ème V1M) puis de Sébastien en 34ème position en 39′ 44″ (11ème V1M). Aurélien boucle tout de même en 41’13 » décrochant la 3ème place en Junior (48ème). Patrick franchit la ligne en 42′ 27″ à la 63ème place (19ème V1M) et Vincent ferme la marche pour ECG en 50′ 08″ en 125ème position (36ème V1M)

Un très grand bravo à vous 6 : ECG peut être fier de vous. N’empêche que le seul qui fait un podium … c’est notre Aurélien ! … et aucun de nos vétérans 1 n’est finalement qualifié pour les championnats de France (certains disent même qu’il y avait plus de 10 km !!)

Ensemble des résultats ici !

TEYRAN (18-09-2011)  29ème Semi-Marathon des Vendanges (8 et 21 km) – challenge Spiridon

Pour cette 29ème édition de ce rendez-vous Teyranais, ECG comptait un seul représentant, mais quel représentant, aux côtés de 248 autres athlètes de la région sur le 8 km : je veux bien-sûr parler de Laurent qui boucle en 38′ 45″ (104ème – 26ème V1M)

Bravo à notre Lolo. Les autres résultats ici !

SAINTE BAUZILLE de PUTOIS (21-08-2011)  Les Foulées du Thaurac (10 km) – challenge Spiridon

Dans notre série des courses en « ac » qui rapportent des points au challenge Spiridon, nous avions oublié celle de Ste Bauzille de Putois le 21 août dernier. Sébastien, cette fois-ci, a réussi à motiver Gérard et Christophe, notre bradycarde préféré ! Sébastien termine 17ème sur les 121 athlètes finisseurs avec un temps de 44′ 24″ (6ème V1), Christophe arrive 62ème en 53′ 44″ (23ème V1) et Gérard 66ème en 54′ 24″ (10ème V2).

Bravo à nos 3 crack. L’ensemble des résultats ici.

FLORAC (14-08-2011)  25ème course des Dolmens (12,3 km) – challenge Spiridon

Sébastien, encore lui, revient pour sa douzième course dans le challenge Spiridon lors de la 25ème course des Dolmens à Florac (Lozère). 157 participants ont été recensés à l’arrivée et Sébastien se classe 15ème avec un excellent temps de 54′ 56″ (7ème V1M/39). Une fois de plus, bravo !

Tous les résultats ici !

MONTAGNAC (07-08-2011)  La course des 3 clochers (10,5 km) – challenge Spiridon

Enfin, à Montagnac, le 07 août 2011, nous retrouvons Sébastien sur un nouveau défi du challenge Spiridon dans le beau site de Béssilles (course des 3 clochers) : 10 km 500 autour du site avec quelques « mouvements » de terrain. Il a cette fois-ci réussi à motiver Yves en lui demandant de bien rester derrière afin de marquer un point de plus …. Vous connaissez Yves, il a tout fait pour ne pas décevoir Sébastien (mais ça a été dur de trottiner derrière sans pouvoir accélérer avec ses belles chaussures neuves, même que Haïlé Gebreselassié a les mêmes !…et son GPS haut de gamme) Sébastien boucle en 45′ 15″ (24ème/142 – 7èmeV1M/23) suivi de près par Yves qui termine 55ème en 53′ 05″ ( 9èmeV2M/23) …. avec une tendinite électronique de l’épaule gauche !!. Les résultats complets ICI !

Bravo à notre Sébastien régional !

CAUSSE et VEYRAN (06-08-2011)  Le critérium pédestre des AOC (7,5 km) – challenge Spiridon

Le 06 Août, Sébastien récidive à Causse et Veyran sur le critérium pédestre des AOC (ben voyons !) : 7 km 500 à partager avec 63 autres coureurs ! Là, ça va mieux puisqu’il boucle en 30′ 12″ à la 13ème place (4ème V1M/17). Résultats complets, ICI !

GENOLHAC (31-07-2011)  Le sentier de Bouzèdes (11,7 km) – challenge Spiridon

C’est pourtant l’été mais on n’arrête plus Sébastien ! (il les veut ses points !). Je ne m’attarderai pas à Génolhac : en effet le 31 juillet dernier, ils étaient 152 à s’être inscrits sur ce sentier des Bouzèdes long de 11,7 km… seulement, voilà, il paraît que ça montait un peu ! Le premier a bouclé en 1 h 03′ 04″, rendez-vous compte ! Notre Sébastien termine 45ème en 1 h 23′ 08″ (21ème V1M/39)… que voulez-vous, il vieillit ! Pour les autres, c’est ICI !

MARVEJOLS-MENDE (24-07-2011)  39ème course – challenge Spiridon

Ce week-end, Claudie, Claudine et Patrick avaient décidé de se mesurer aux plus grands en terre du Gévaudan pour la 39ème édition du fameux semi-marathon « Marvejols-Mende ». Cependant, Claudie a du renoncer à ce projet au dernier moment suite à un triste évènement familial : qu’elle soit assurée de notre plus profond et sincère soutien dans ce moment difficile.

Patrick nous gratifie d’une belle performance se classant 690ème sur les 3737 athlètes classés avec un temps de 1 h 53′ 14″ (236ème V1H) et Claudine boucle ce parcours difficile en 2251ème position avec un temps de 2 h 21′ 32″ (115ème V1F)

Bravo à tous les 2 pour ces beaux résultats estivaux!

Classement complet : ICI !

VIC LA GARDIOLE (17-07-2011)  Les Eléphants d’Hannibal (11 km)

Le 17 juillet 2011, 169 athlètes se sont pris pour les éléphants d’Hannibal à Vic-La-Gardiole sur un parcours de 11 km… et parmi eux, Gérard défendait les couleurs d’ECG. Il se classe en 98ème position avec un temps de 51’21 » (11ème V2H). Bravo à toi, Gérard…. 

Tous les résultats ici !

SAINT-GEORGES d’ORQUES (04-06-2011)  La Ronde St-Georgienne (Challenge France Bleue Hérault – Endurance Shop)

Pour sa deuxième année, la nouvelle Ronde Saint-Georgienne (10 km 400) avait réuni en ce samedi 4 juin 2011, 142 courageux malgré la menace d’orages et un sol un peu détrempé. 8 athlètes d’ECG avaient tenu à participer à ce rendez-vous chez leurs voisins.

Eric termine en 16ème position avec un très beau chrono de 38′ 25″ – 5ème V1M suivi de peu par Christophe en 39′ 41″ – 24ème (9ème V1M). Aurélien se classe 46ème en 44′ 12″ (1er JUM). Gérard quant à lui termine 66ème en 47′ 42″ (12ème V2M) talonné par Pierre (et non Zièvre !) 72ème en 48′ 24″ (22ème V1M) qui en fait a accéléré sur le dernier kilomètre pour ne pas se faire rattraper par Kerry venue du diable vauvert pour terminer en 49′ 11″ – 84ème et 3ème V1F, bien aidée par Yves qui lui a servi de lièvre sur la fin du parcours et qui, très galamment, l’a laissée franchir la ligne avant lui !! – 85ème en 49′ 22″ – 16ème V2M. Franck se classe 133ème avec un temps de 1 h 06′ 38″ et un mollet douloureux – 37ème V1M.

Bravo à tous pour cette belle participation malgré les conditions difficiles. Course plaisante même si sélective. Bravo aux organisateurs.A l’année prochaine.

L’ensemble des résultats sont ici !

VILLENEUVE Les MAGUELONE (29-05-2011)  Les Boucles de Maguelone (Challenge France Bleue Hérault – Endurance Shop)

Le 29 mai, ECG poursuivait ce challenge France Bleue Hérault – Endurance Shop pour son deuxième rendez-vous lors des Boucles de Maguelone à Villeneuve (10km5). 268 coureurs ont fait de même. Eric termine 13ème en 36′ 41″ (6ème V1M), Aurélien 34ème en 40′ 56″ (1er JUM), Gérard 69ème en 45′ 18″ (11ème V2M), Laurent 93ème en 47′ 30″ (25ème V1M) et Vincent 100ème en 48′ 09″ (28ème V1M). Les résultats complets ici !

SAINT-JEAN de VEDAS (22-05-2011)  Les Révolutions Védasiennes (Challenge France Bleue Hérault – Endurance Shop)

….Pour le front Ouest, c’est à Saint-Jean de Védas qu’une majorité d’athlètes d’ECG s’est retrouvée pour une épreuve originale : Les Révolutions Védasiennes – manches qualificatives sur un parcours de 2500 m (Challenge de France Bleue Hérault – Endurance Shop). On y a vu Ben, Eric, Aurélien, Gérard et Denis ….. et en finale, c’est Ben qui bat tout le monde en terminant 14ème (sur les 29 finalistes) en 8′ 38″ – 1er cadet, suivi d’Eric, le papa vaincu, 17ème en 8′ 40″ – 3ème V1M, puis Aurélien 21ème en 8′ 59″ – 1er junior …. Denis et Gérard se retrouvent respectivement à la 32ème et 33ème place. Résultats de la finale ici !

VERGEZE (22-05-2011)Le 10 km

Le 22 mai, ECG décide d’attaquer sur 2 fronts : Seb s’est occupé du front Est – il a choisi de se frotter aux 216 athlètes inscrits sur le 10 km de Vergèze (comptant pour le challenge Spiridon!) – il se classe 9ème avec un chrono de 40′ 37″ – 2ème V1M ! C’est fou !…  Les résultats complets ici ! ….

SAINT-MATHIEU de TREVIERS (21-05-2011) La Cécelienne (Festa Trail) 12 km

Le 21 mai, Kerry n’a pas hésité à s’aligner sur La Cécelienne de la Festa Trail (12 km) auprès de 93 autres concurrentes : elle nous ramène une très belle 9ème place avec un beau temps de 1 h 07′ 14″ – 5ème V1F. Les résultats complets ici !

MONTPELLIER (15-05-2011) Les Foulées du Millénaire

Le 15 mai, Fred entamait les festivités lors des Foulées du Millénaire (12km5) aux côtés de 171 autres athlètes : il termine 16ème en 52′ 08″ – 4ème V1M/30. Les résultats complets ici !

BEZIERS (24-04-2011) Semi-marathon de l’agglo

Le 24 avril dernier, notre célèbre duo Eric et Sébastien, s’était aligné au départ du semi marathon de l’agglo de Béziers Méditerranée qui, cette année, reliait Valras-Plage au site de Fonséranes à Béziers, connu déjà d’ECG pour ses célèbres écluses (cf La Balade du Riquet 2010 !).

Au total, 258 coureurs et équipes de 2 ont tenté l’aventure : Eric décroche la12ème place au scratch en 1 h 24′ et 28″ – 3ème V1M sur 67 (9ème individuel) talonné par Sébastien en 1 h 25′ et 34″ à la 18ème place – 4ème V1M (12ème individuel).

Une petite pensée pour Christophe B. notre co-équipier bradycarde du Riquet 2010 qui a retrouvé ECG lors de ce beau rendez-vous et qui termine 110ème en 1 h 45′ et 23″ (34ème V1M et 92ème individuel).

Un grand Bravo à vous 3 et félicitations à Eric pour son n ième podium au milieu d’huiles locales !

Tous les résultats ici !

GIGNAC (17-04-2011) L’Anaventure

Et pendant que certains se la coulaient douce sur la Riviéra (cf article ci-dessous !), 3 de nos coureuses préférées se sont élancées sur les pistes de Gignac dans le cadre de l’Anaventure 2011. Kerry avait choisi le 10 km et Claudine et Claudie le 26 km.

Kerry boucle ce 10 km entre vignes et chemins en 52′ 42″ et se classe 93ème sur les 205 concurrents de l’arrivée (4ème V1F). Les autres résultats de ce parcours ICI !

Claudie se classe 111ème sur les 147 coureurs du trail long de 26 km et franchit la ligne au pied des remparts en 2 h 36′ 07″. Claudine suit à la 125ème place avec un temps de 2 h 44′ 26″. Les autres résultats du trail ICI !

Bravo les nanas !

NICE (17-04-2011) Le 20ème semi-marathon international

Le week-end promettait d’être magnifique … et ce fut le cas ! Temps superbe, hébergement de rêve,  ambiance de fête … tous les ingrédients d’un grand souvenir ! ECG se devait de participer à cette 20ème édition du semi-marathon international de NICE.

Seul ombre au tableau, les mésaventures de Fred qui n’a pu continuer sur ce 21.1 km suite à une chute malencontreuse dès les premiers kilomètres afin d’éviter d’autres concurrents au sol ! 

Michèle a brillé sur le 10 km aux côtés de 2359 autres athlètes : elle franchit la ligne en 49′ 26″ en se plaçant 474ème et une belle 6ème place V1F sur 122 !

Yves a essayé de doubler les Kenyans sur cette belle (mais longue) promenade des Anglais au coude à coude avec les 3239 autres concurrents : il ne terminera que 964ème en 1 h 44′ 41″ « officiel » (1 h 43′ 52″ si l’organisation avait tenu compte de la minute d’attente avant de pouvoir franchir la ligne de départ !!) – 129ème sur 482 V2M ; Laurent suit à la 1248ème place avec un temps de 1 h 49′ 04″ « officiel » (ou 1 h 48′ 15″ réelle !) – 397ème sur 828 V1M.

Mais le plus beau souvenir dans cette épreuve est sans conteste l’ambiance et la bonne humeur qui ont règné tout le long de ce beau week-end.

MOUREZE et BALARUC-Les-BAINS (03-04-2011) Le duo-trail des Dolomites et Le sentier des sangliers

A Mourèze, ce week-end, 4 duos de chocs d’ECG se sont élancés vers les sommets des Dolomites héraultaises aux côtés de 93 autres équipes tout aussi motivées. Pendant ce temps, notre sanglier préféré défendait nos couleurs à Balaruc Les Bains sur le sentier des sangliers (15 km).

Eric et Sébastien (ECG Pignan 1) pointent à la 9ème place en 1 h 25′ 40″ (3ème V1M), Pierre et Yves (The Running Stones – Back) déboulent derrière (ou roulent derrière) à la 43ème place en 1 h 45′ 10″ (12ème V1M), Michèle et Fred (2Lalonde) se classent à la 52ème position en 1 h 48′ 59″ (2ème V2Mix) et Claudine et Evelyne (Les Garriguettes de Pignan) bouclent en 1 h 52′ 56″ (5ème V1F) et terminent 63ème…. Quant à Christophe, il se place 6ème avec un temps de 1 h 09′ 50″ (3ème V1M)

Bravo à ceux qui montent de nouveau sur le podium : Fred et Michèle, Eric et Sébastien et Christophe !

A noter, entre nous, que si certain(e)s n’avaient pas insisté pour courir avec des jeunes et étaient resté(e)s dans leur catégorie, ils auraient terminé 1er !!! (Evelyne en V2F et Yves en V2M) !!!….

Tous les résultats du duo ICI !   …. et pour admirez de vrais athlètes, voir les résultats du 30 km au même endroit !

Les résultats du sentier des sangliers ICI !

BEZIERS (13-03-2011) Les 10 km du soleil !!

Ne rigolez-pas, Aurélien et Vincent croyaient trouver le soleil sur cette course mais je pense qu’ils n’ont pas du trop souffrir de la chaleur !! : Aurélien termine en 40′ 44″ (64ème) 1er JUM et Vincent suit 9 minutes plus tard en 49′ 47. Bravo au père et au fils ….

LA GRANDE-MOTTE (05 et 06-03-2011) Les Pyramides (5-10 et 21,1 km)

Le 5 mars, notre célèbre Aurélien s’est proposé pour faire une reconnaissance du terrain aux pieds des Pyramides de La Grande-Motte à la veille du fameux semi-marathon. Il a choisi le parcours de 5,380 km (après avoir hésité pour le 2 km !) aux côtés de 230 autres concurrents. Et c’est à la 33ème place que nous le retrouvons au final avec un temps de 20′ 28″ (4ème JUM). Super Aurélien !

Résultats de ce 5 km ici !

Le lendemain matin, pour cette édition 2011 du célèbre rendez-vous des Pyramides de La Grande-Motte, 5 adhérents d’ECG avaient décidé de s’aligner sur la ligne de départ du semi-marathon aux côtés de près de 1700 autres coureurs (1618 classés). C’est donc sous un beau soleil de fin d’hiver et une légère bise tout à fait supportable que tout ce petit monde s’est élancé pour une première moitié de course dans les beaux quartiers de cette belle cité balnéaire avant d’entamer les 10 derniers kilomètres le long de la route des plages vers CARNON avec un demi-tour au niveau du petit-travers et une fin de course contre le vent toujours aussi pénible.

Et c’est bien-sûr Sébastien qui nous gratifie d’une belle 74ème place avec un temps de 1h 25′ 16″ (30ème V1M/468) – Laurent réalise une superbe course avec près de 3 minutes de moins au chrono par rapport à son temps de 2010 : il termine en 547ème position en 1h 42′ 30″ (210ème V1M/468) – Yves fera également mieux qu’en 2010 mais n’arrivera pas à accrocher Lolo, parti devant lui telle une gazelle motivée comme jamais !! : il se classe à la 584ème place en 1h 43′ 17″ (98ème V2M/283) – Gérard suit quelques minutes plus tard en se plaçant 757ème en 1h 47′ 06″ (135ème V2M/283) et Claudie le talonne à la 789ème place en 1h 48′ 06″ (32ème V1F/142).

Très beaux résultats et très belle épreuve pour une matinée fort agréable : tous les résultats ici !

NIMES (27-02-2011) 11ème foulées Tango (10 km) – Challenge Spiridon.

Notre Sébastien national avait décidé de se lancer ce défi dans le but de ramener quelques points pour le challenge Spiridon ! 341 coureurs classés et au milieu de ce petit monde, à la 55ème place, notre Sébastien qui boucle en moins de 40 minutes (admiration d’Aurélien!) : 39′ 14″ (20ème V1H/81). Bravo, Seb ! 

Tous les résultats ICI !

MAUGUIO (13-02-2011) Le Duo des Cabanes de l’Or

Une fois de plus, ECG a correctement défendu ses couleurs grâce à 5 duos particulièrement motivés malgré le brouillard et la fraicheur ! ECG – Black and White (Eric et Sébastien) arrive en 6ème position sur les 282 équipes classées (295 inscrites) – 2ème équipe V1M (sur 49) avec un temps de 56′ 27″ – Les Fast and Furious (Gérard et Yves) ont bouclé ce parcours en 1h 09′ 46″ et décrochent ainsi la 73ème place (5ème V2M/14 !) – ECG-Vincenteam (Vincent et Lolo) arrivent en 101ème position en 1h 14′ 29″ (35ème V1M/49) – Les New Berlin (Florence et Pierre) quant à eux franchissent la ligne d’arrivée en 1h 17′ 04″ à la 122ème place (14ème V1Mx/51) et Les CCCB (Claire et Christophe) suivent à la 130ème place en 1h 17′ 50″ (17ème V1Mx/51).

résultats completsICI.

PIGNAN (06-02-2011) Le 3ème Trail

Tout était réuni le 6 janvier 2011 pour passer une très belle journée de compétition en ce 3ème Trail de PIGNAN ! Du soleil, une température idéale, des coureurs et marcheurs de tous âges motivés et souriants et de très belles épreuves organisées de main de maître par le Montpellier Agglo Triathlon. ECG était bien-sûr présent sur plusieurs épreuves : La Pignanaise (5 km), Le Coulazou (15 km), La Peyssine (26 km) sans oublier La marche du coeur (5 km) et les courses des plus jeunes (Château 1 et 2 km). Seul Le Maratrail (42 km) a été boudé par nos adhérents !… Mais ils ne pouvaient pas être partout d’autant plus que 3 d’entre eux se sont proposés pour jalonner cette dernière épreuve (Eric, Franck et Christophe) ! Merci à eux 3.

Résultats de La Pignanaise ici ! du Coulazou ici ! de La Peyssine ici ! et pour le Maratrail c’est là !

Yves, Gérard, Evelyne, Denis et Soizic avaient décidé de s’aligner aux côtés de 124 autres concurrents sur la Pignanaise. Ils se classent respectivement 23ème (6ème V2M) – 24′ 35″, 29ème (7ème V2M) – 24′ 58″,   44ème (1ère V2F) – 27′ 18″, 63ème (12ème V2M) – 29′ 03″et 96ème (5ème SEF) – 32′ 16″.

Aurélien, Patrick, Laurent, Claudie, Claudine et Florence avaient quant à eux opté pour Le Coulazou comme 482 autres courageux et se classent respectivement : 52ème (3ème JUM) – 1h 19′ 39″, 106ème (38ème V1M) – 1h 25′ 32″, 231ème (86ème V1M) – 1h 35′ 49″, 344ème (16ème V1F) – 1h 44′ 02″, 368ème (18ème V1F) – 1h 47′ 43″ et 438ème (34ème V1F) – 2h 02′ 12″.

N’oublions pas Fred qui a eu le courage de se frotter à La Peyssine et à ses 26 km chahutés tout comme 166 autres athlètes : il termine avec une très belle 23ème place (1er V2M) en 2h 30′ 26″ !

Félicitations à nos 3 podiums : Evelyne, Fred et Aurélien… et bravo à l’ensemble des coureurs sans oublier non plus Agnès et Christine qui ont participé à la marche du coeur et à nos plus jeunes qui ont tenu à transpirer également dans le parc du château !

C’était une très très belle journée ! Bravo à tous ! A l’année prochaine.

CAVAIRAC (15-01-2011) 

Samedi, Sébastien et Eric ont fait le déplacement à Cavairac, pour essayer leur nouvelle tenue. 1ère épreuve du challenge Spiridon de l’année 2011, cette classique du calendrier a bénéficié d’un soleil printanier et ce sont plus de 600 coureurs (622 classés !) qui ont eu le plaisir de se hisser sur les hauteurs de la petite cité gardoise pour admirer les sommets environnants. Après 10,5 km d’un parcours vallonné, Eric a rejoint l’arrivée en 22ème position dans le temps de 39min 35s (7V1H) suivi par son camarade Sébastien en 42min 25s (20V1H) à la 58ème position.

Tous les résultats ICI !

2010

GALARGUES (12-12-2010) La Montée de La Pène

Dimanche 12 décembre, Fred, notre plus jeune adhérent (en date d’inscription !!), s’est lancé sur cette célèbre montée de la Pène aux côtés de 390 autres courageux. Et notre « jeune » termine 38ème avec un très beau temps de 51′ 32″ pour boucler les 12,3 km (4ème V2M)

Bravo à toi, Fred et merci d’avoir représenté ECG avec autant de panache ! L’ensemble des résultats, ici !

PIGNAN (03-12-2010) Téléthon

Samedi matin, par une belle matinée ensoleillée, ECG et O2 gym ont prouvé leur solidarité dans le cadre de ce Téléthon 2010 où leur présence a bien été remarquée même s’ils se sont sentis un peu trop seuls. Cependant, la bonne humeur fut présente et ils ont pu se dégourdir les jambes dans les ruelles de notre village. Le soir, dans les caves du château, les responsables de nos 2 clubs ont remis les 2 enveloppes contenant les dons généreux de nos adhérents au profit de ce Téléthon 2010 en profitant de quelques scènettes bien agréables de la célèbre troupe de La Chicanette !

Bravo à tous et à l’année prochaine … car on a tous raison d’y croire !

MONTPELLIER (28-11-2010) Les 20 km

Il est certain que le record d’affluence de l’an passé ne pouvait pas être égalé ce matin… il fallait être particulièrement courageux pour braver la pluie et le froid afin de participer aux célèbres 20 kilomètres de notre belle ville de Montpellier !… et à ECG, on en a des courageux ! (Bon, d’accord, certains ont beaucoup hésité à partir de Pignan et auraient préféré replonger dans leur lit chaud et douillet … mais la soif de record a été plus forte !)

C’est ainsi que ce matin, Sébastien, Christophe, Claudie, Mathieu, Lolo, Vincent, Florence et Yves se sont alignés aux côtés de 985 autres concurrents pour une nouvelle aventure sous le viseur de Christine et les encouragements de Vincent (notre nouvel adhérent), Michèle, Fred et Eric.

Christophe a réalisé une superbe performance en arrivant 12ème au scratch (4ème V1M) en 1 h 13′ 22″, Sébastien a bien essayé de doubler mais en vain … il arrive tout de même en 56ème position (17V1M)) en 1 h 20′ 20″ (carré!), Yves a enfin conjuré le mauvais sort qui s’était abattu sur lui depuis quelques années et a de nouveau bouclé le parcours (« même pas mal ») en 1 h 35′ 42″ pour se placer 381ème (133V1M) suivi 2 minutes plus tard par notre duo préféré : Vincent et Lolo respectivement 431 et 432ème en  1 h 37′ 55 et 56″ (152 et 153V1M), notre minot, Mathieu, arrive en 505ème position avec un très beau temps (je parle du chrono!) de 1 h 40′ 05″ (19ESM), Claudie suit à la 595ème place en 1 h 43′ 39″(19V1F) et Florence, à peine remise du marathon de New-York, a terminé 804ème en 1 h 53′ 20″ (4HCF).

Très beaux résultats ; ils prouvent la forme olympique d’ECG en cette fin d’année 2010. Bravo à tous ! Merci à Christine pour les photos (qui prie Claudie, Florence et Mathieu de bien vouloir l’excuser pour le manque de photos … mais il y avait trop de brouillard !!…pour reconnaître tout le monde) et un merci spécial à Eric pour son soutien !

L’ensemble des résultats, c’est ici !

SAINT-SERIES (21-11-2010) Trophée des 3 C (2ème manche)

Christophe et son copain, Thierry, sont sur le point de renouveler leur prouesse de l’an passé. Après une 4ème place au classement Masters à la fin de la 1ère manche à Congénies, notre duo de choc s’est classé second à Saint-Séries avec un temps total de 1 h 27′ 03″ (CAP 10 km avec Christophe 35′ 57″ et VTT 20 km avec Thierry 51′ 04″)…

Avec un temps de 2 h 55′ 44″, Christophe et Thierry se hissent sur la deuxième marche provisoire du podium … Alors on y croît pour la dernière manche à Calvisson le 6 décembre prochain !

Tous les résultats ici !

SAINT-JEAN DE VEDAS (21-11-2010) Les Foulées d’Automne

Pendant que plusieurs adhérents se dégourdissaient les jambes sur les chemins un peu humides de notre beau village, 4 courageux avaient décidé de se frotter à 279 autres concurrents lors des célèbres foulées d’automne de St Jean de Védas. Et c’est sur le 10 km qu’ Evelyne, Gérard et nos 2 Juliens (M et C!) ont brillé de nouveau !

Gérard boucle cette petite balade en 46′ 49″ se classant 111ème, suivi de près par Evelyne qui termine en 48′ 28″ à la 143ème position, Julien M finit à la 184ème place en 51′ 56″ et Julien C à la 192ème en 52′ 15″.

Bravo à vous 4 ! L’ensemble des résultats sont ici !

LAVERUNE (14-11-2010) Le Tiers du Marathon … c’est à Lavérune (14.065 km)

Les adhérents d’ECG sont des habitués de cette belle course chez leurs voisins Lavérunois ! … et cette année ils étaient 7 en tenue uniforme : la classe ! 529 autres concurrents ont également bouclé ce parcours un peu humide cette année !

Sébastien termine à la 33ème place (9V1M) en 57’01 »– Patrick à la 73ème place (23V1M) en 1h00’23 » – Laurent à la 220ème position (87V1M) en 1h08’48 » – Vincent suit à la 222ème place (88V1M) en 1h08’56 » – Gérard arrive à la 228ème place (35V2M) en 1h09’05 » – Julien passe la ligne en 293ème position (4ESM) en 1h12’22 » et Claudine boucle en 1h15’59 » (13V1F) à la 362ème position. Bravo à vous 7 !

Tous les résultats complets ici ! … et quelques photos de Christine et Denis. Une vidéo complète de la course avec chacun de nos adhérents en préparation. 

NEW-YORK (07-11-2010) Marathon

Florence a bouclé ce parcours mythique en 05h 02′ 15″. Bravo à elle et on attend les photos ! Site du marathon ici !

MONTBAZIN (07-11-2010) Les 20ème Foulées des Droits de l’Homme (6 et 12 km)

A peine remis de leur première Assemblée Générale, les adhérents d’ECG n’ont pas attendu pour confirmer leurs magnifiques résultats de la saison passée. En effet, une fois de plus, les Foulées des Droits de l’Homme de Montbazin ont attiré 12 athlètes de notre club parmi lesquels 4 de nos nouveaux inscrits accompagnés pour certains de leurs proches. 

Vous reconnaitrez ainsi sur les photos : sur le 6 km – Denis, Evelyne, Claudine, Ben, Franck, Patrick et Julien. et sur le 12 km – Gérard (qui en l’absence de Sébastien n’a fait QUE 12 km !!), Laurent, Vincent, Juliens M et C.

Résultats du 6 km / Résultats du 12 km.

ECG décroche 2 nouveaux podiums :  1er CaM (Ben) et 1ère V2F (Evelyne)… Bravo à vous 2 ! Magnifiques résultats ! 

CONGENIES (07-11-2010) Trophée des 3 C (1ère manche)

Christophe et son ami Thierry vont tenter de décrocher cette première place des Masters qu’ils ont approchée au plus près l’an passé. Pour cette première manche (CAP 9 km et VTT 20 km), ils arrivent en 4ème position avec un temps total de 1h 28′ 41″ (Christophe 34′ 24″ et Thierry  54′ 17″). On y croit. Bravo à vous deux. Résultats complets ici !

MONTPELLIER (17-10-2010) Le 1er Marathon (42,195 km)

Ce 1er marathon officiel de notre belle cité de Montpellier est à marquer d’une pierre blanche pour ECG car il restera celui où le mur est enfin tombé pour notre Sébastien préféré !… et il n’est pas le seul à avoir brillé : 5 adhérents de notre club avaient décidé de parcourir tout ou partie de ce beau tracé … quoique un tantinet vallonné !!

Sébastien, Patrick et Yves se sont alignés sur le marathon auprès de 1616 autres concurrents plus ou moins affûtés ; Aurélien courait en relais avec ses amis du MUC (Ouf Team) mais il n’a parcouru que 7 petits kilomètres au nez et à la barbe de Sébastien… et Florence s’est fait plaisir sur 21 kilomètres au milieu de ce bel ensemble coloré !

Sébastien décroche donc une magnifique 25ème place avec un temps historique de 2 h 57′ 16″ (10V1M/556) ; Patrick explose son contrat en arrivant à la 115ème place en un temps de 3 h 15′ 37″ (15 minutes de mieux que son record personnel !! – 48V1M/556) et Yves boucle ce parcours avec aussi un vrai record pour lui puisqu’il améliore son temps de Barcelone de 21 minutes soit un temps de 3 h 36′ 03″ et une 343ème place (143V1M/556). Les autres résultats ICI !

Aurélien et son équipe de Ouf se classe 3ème au scratch sur les 135 équipes engagées ! … et 1ère équipe de la catégorie avec un beau temps de 2 h 55′ 15″. Les autres équipes sont ICI !

Il ne faut pas oublier Christophe et Lolo qui ont apporté généreusement une aide précieuse à Sébastien et Yves dans la deuxième moitié du parcours et tous les supporters d’ECG rencontrés tout au long du tracé (Michèle qui, en plus, les a ravitaillés au 10ème kilomètre, Evelyne, Eric, Denis, Soizic, Claudine, Murielle, Alexia, Christine, Virginie,… et tous ceux ou toutes celles que je n’aurais pas vus !!!)

Merci enfin à Murielle, Denis et Christine pour les photos !

Superbe week-end, belle course, longue vie au marathon de Montpellier !

SOMMIERES (03-10-2010) La Voie Verte Rotarienne (10 km)

MONTPELLIER-GRAMMONT (26-09-2010) Les Virades de l’Espoir

5 super adhérents d’ECG ont répondu « présents ! » à l’appel de l’association de lutte contre la Mucoviscidose en participant aux célèbres Virades à Grammont le 26 septembre 2010 ! Ben, notre champion cadet s’est aligné sur le 5 km / Florence, Aurélien,Gérard et Vincent se sont frottés aux 10 km !

148 concurrents sur le 5 km : Ben se classe à une belle 16ème place en 16′ 38″ et monte sur la deuxième marche du podium des cadets (sur 7)

250 concurrents sur le 10 km : Aurélien arrive en 26ème position en 35′ 54″ et monte sur la plus haute marche du podium des Juniors, Gérard décroche la 95ème place en 41′ 49″ (9V2M/28), Vincent suit à la 119ème place en 43′ 18″ (41V1M/63) et Florence termine en 184ème position en 47′ 46″ (8V1F/26)

Un très grand bravo à tous notamment à nos minots !!

Tous les résultats ici : 10 km et 5 km

TEYRAN (19-09-2010) Les 8 km

Michèle s’était alignée sur cette belle course aux côtés de 193 autres athlètes. Elle termine en 73ème position au scratch mais sur la plus haute marche du podium des V2F avec un temps de 37′ 41″. Bravo Michèle, c’est super ! Tous les résultats ici !

LA GRANDE-MOTTE  (27-08-2010) La Ronde de Nuit (6,6 km)

c’est au cours d’une belle soirée d’été, certes un peu ventée mais encore très chaude pour cette fin de vacances, que la majorité des adhérents d’ECG se sont donnés rendez-vous pour cette Ronde de Nuit traditionnelle qui marque la reprise de nos compétitions. Près de 400 concurrents ont répondu à l’appel des organisateurs dont beaucoup de grands talents ! Christophe boucle en premier ces 3 tours de 2,2 km chacun en 23′ 46″ 4 se plaçant en 32ème position (17V1M/108) suivi par Eric à la 35ème place en 23′ 53″ 6 (19V1M). La surprise nous vient de Ben qui vient taquiner Sébastien sur son terrain en arrivant au coude à coude (avant ? après ?) : le classement nous donne Seb à la 58ème place en 25′ 18″ 8 (28V1M) et Ben à la 60ème en 25′ 19″ 2 (1er Cadet sur 4). Aurélien ne tarde pas derrière en 25′ 58″ 9 à la 82ème place (1er Junior sur 3) talonné par Patrick en 26′ 05″ 5 à la 87ème place (36V1M). Yves suit à la 169ème place en 29′ 12″ 1 (26V2M/49 … et oui V2M !) à 2 foulées devant Lolo qui déboule à la 170ème place en 29′ 17″ 2 (67V1M). Evelyne arrive en 248ème position en 32′ 29″ (4V2F/18) et Claire boucle en 35′ 10″ 5 à la 286ème place (11SEF/30) talonnée par Julien en 35′ 10″ 8 – 287èm.

Un grand bravo à tous ! Surtout les jeunes qui commencent par 2 beaux podiums ! La soirée s’est terminée par un petit pique-nique en bord de plage malheureusement rapide et protégé en raison du vent coquin ! Dommage !

A l’année prochaine et bonne année sportive ! Les résultats ici !

POINDIMIE (31-07-2010) Grand Raid de la province Nord en équipes (17 km)

Avec Carène, Freddy arrive à la 53ème place sur les 125 équipes engagées (17ème équipe mixte) … et pour connaître ce genre de raid sur le fameux Caillou, je peux vous dire que c’est une vraie performance !! Bravo à tous les 2 et merci de montrer au monde entier qu’à ECG … on est vraiment les meilleurs ! 

ALPE D’HUEZ  (28-07-2010) 5ème édition – Triathlon (tracé long) natation 2.2 km -Vélo 115 km – CAP 21,9 km

Eric a profité de ses « vacances » sur l’Alpe d’Huez pour s’inscrire à cette magnifique épreuve qui a rassemblé près de 800 concurrents (en individuel) sur la ligne d’arrivée (environ 1000 au départ) ! Le départ a été donné au bord du lac EDF du Verney pour un peu plus de 2 km de nage dans des eaux limpides amais froides (13°C) vant d’enfourcher son vélo pour 115 km de course au travers du parc des Ecrins. Après le passage de 2 cols (Alpe du Grand Serre et Ornon), Eric a du s’attaquer à la redoutable et mythique ascension du col de l’Alpe d’Huez avec ses fameux 21 virages avant de terminer par un semi-marathon (+900 m) à 2000 m d’altitude au coeur de montagnes verdoyantes et cimes enneigées ! Quelle course ! … et notre Eric se classe à une très belle 97ème place après 7 heures 10′ et 8″ de course (21ème MV1) : natation en 39′ 45″ (237ème) – vélo en 4 h 48′ 26″ (120ème) et CAP en 1 h 36′ 51″ (90ème)

Un superbe résultat ! Bravo à toi Eric, c’est fabuleux ! Nous sommes tous très fiers ! A très bientôt pour la ronde de nuit de la Grande-Motte (beaucoup plus à notre humble niveau !!)

Tous les résultats ici ! Des infos supplémentaires sur cette course là !

LATTES  (04-07-2010) La Galopade du Méjean (10 km)

Kerry n’a pas hésité à participer toute seule à cette belle épreuve pour bien montrer qu’elle nous était revenue en pleine forme ! La preuve : 326 concurrents à l’arrivée et Kerry boucle ce 10 kms en 55′ 52″ se hissant à la 192ème place et à la 8ème place SEF ! Bravo Kerry !

Pour les résultats complets : cliquez ici !

NASBINALS  (20-06-2010) Le Marathon des Burons (45 km) et le Trail des Capucins (21 km)

… et pendant que certains s’éclataient au chaud à St Georges d’Orques, 3 autres membres d’ECG se préparaient pour une toute autre épreuve dans un climat hivernal, glacial et humide sur les hauteurs de l’Aubrac !

Après une petite journée passée dans leur gîte favori de Chirac à deux pas de Marvejols, Eric, Patrick et Yves se sont élancés le 20 juin au matin sur les beaux pâturages du plateau de l’Aubrac au milieu des Burons de la région de Nasbinals.

Eric avait choisi de se frotter au célèbre Marathon des Burons, long de 45 km, qui lui a demandé de se lever vers 05h00 pour un départ prévu à 07h00 sous une pluie fine, un vent à décorner les vaches du coin et une température de 3°C … avant de trouver le grésil et la neige un peu plus haut !! Heureusement, Il a été soutenu tout au long de son périple par Denis (levé aussi à 05h00) qui nous a rejoué Pékin Express afin de ramener de belles images de cette épreuve (surtout pour qu’à Pignan, ils arrivent à nous croire au retour !!). Eric se classe ainsi à la 54ème place sur les 743 concurrents classés à l’arrivée avec un temps de 04h 34′ et 35″ (22ème V1M/259). Quel talent (surtout après toutes les épreuves et podiums des semaines précédentes !!)

Patrick et Yves, quant à eux, avaient préféré se lever plus tard pour se promener tranquillement sur le trail des Capucins (21 km) comme l’an passé … mais eux aussi avec 3°C au départ, du vent, de la pluie, du grésil,… et en plus ils ont entraîné dans leur sillage Christine, Agnès, Evelyne… et leurs enfants qui en ont profité pour gambader dans les verts pâturages en les attendant sur les hauteurs de Nasbinals !!!….  732 coureurs ont réussi à surmonter cette épreuve hivernale dans ce beau pays de Gévaudan ! La « bête » d’ECG reste encore cette année Patrick qui se positionne à la 147ème place en 1h 47′ et 39″ (40ème V1M/153) mais de plus en plus talonné par Yves qui suit à SEULEMENT 3 minutes à la 173ème place en 1h 50′ 23″ (48ème V1M/153) … C’est sûr, dans 4 ans, Yves passe devant Patrick … encore faut-il que Christine accepte de revenir faire les photos (et là, ce n’est pas gagné !!)

… et en plus ils ont payé pour tout ça !! … mais ils aiment ça !… 

Bravo à tout ECG pour ce beau week-end !

Les résultats du Marathon ici !

Les résultats du Trail des Capucins là !

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SAINT-GEORGES D’ORQUES  (19-06-2010) La 4ème Ronde Saint-Georgienne

7 adhérents d’ECG s’étaient donnés rendez-vous pour cette course du mois chez leurs voisins Saint-Georgiens pour cette 4ème édition de la Ronde Saint-Georgienne, la 1ère de cette nouvelle édition estivale sur un parcours de 10 km.

181 coureurs ont franchi la ligne d’arrivée parmi lesquels Sébastien qui boucle ce parcours en 40’31 » se classant 23ème au scratch et 3ème V1M/48, talonné par Aurélien qui nous gratifie d’un très beau résultat en 41’33 » à la 26ème place au scratch et à la 1ère JUM/2 ; Vincent suit à la 77ème place (26ème V1M/48) en 47’48 », suivi de Gérard en 48’29 » à la 83ème place (14ème V2M/27) juste devant Laurent qui termine en 48’48 » à la 85ème position (30èmeV1M/48), Kerry pour son retour à la compétition nous fait un grand plaisir en se plaçant à la 111ème place en 51’49 » – 4ème SEF/22 devant Claudine qui franchit la ligne en 52’27 » à la 117ème place – 5ème V1F/11. Bravo à tous pour cette belle course !… au chaud !

Tous les résultats ici !

COMBAILLAUX  (13-06-2010) Ronde de la Jasse (CAP:3.3km-VTT:21 km-CAP:3.3 km)

Claudine avait retrouvé Denis, son co-équipier VTTiste du duathlon de Pignan pour cette belle épreuve où 90 équipes ont réussi à passer la ligne d’arrivée. C’est à la 20ème place au scratch et sur la 3ème marche du podium en catégorie mixte que ce super duo en termine avec un temps total de 1h 17′ et 56″. 

Bravo à vous 2 ! Tous les résultats ici !

HOMPS  (06-06-2010) Bacchus – Nabuchodonosor (Triathlon)

Eric et Seb n’en avaient pas eu assez lors de la Balade de Riquet ! Ils ont profité de ce premier week-end de juin pour retourner sur les bords du canal du midi dans la région de HOMPS pour un triathlon haut de gamme : 1900 mètres de natation dans le lac de Jouarres, 90 kms de vélo puis 21,6 km de course à pied ! Eric avait choisi de faire tout ça tout seul, avec ses p’tits bras et ses p’tites jambes et Seb s’était allié à 2 autres concurrents pour boucler ces 3 épreuves (Seb avait choisi bien-sûr la course à pied)

Au départ 193 équipes (individuels ou relais), à l’arrivée 152 classés ! Seb et ses amis décrochent une très belle 13ème place au scratch et une première place en relais avec un temps total de 4h 53′ et 51″ (natation : 28’17 » – vélo : 2h 47′ et 05″ – CAP : 1h 36′ et 42″). Eric quant à lui, arrive 17ème  au scratch, 3ème vétéran individuel sur 65 classés avec un temps total de 4h 58′ et 22″ (natation : 31’04 » – vélo : 2h 46′ et 56″ et CAP : 1h 37′ et 34″)

Tous les résultats ici!

Bravo à vous 2 ! Mais où s’arrêteront-ils ? Prochaine compétition pour Eric : dans 2 semaines sur le marathon des Burons !! Quelle santé !

TOULOUSE – BEZIERS  (22 et 23-05-2010) La Balade de Riquet

Ce week-end de Pentecôte restera gravé à jamais dans l’esprit des 2 équipes d’ECG engagées dans cette majestueuse mais difficile épreuve de La Balade de Riquet qui a mené nos athlètes de Toulouse à Béziers, le long du magnifique Canal du Midi.

… et nos 2 équipes ne se sont pas contentées d’admirer les paysages somptueux mais ont dignement représenté notre club aux côtés de 108 autres équipes venues de la France entière (et même d’Italie) dont certaines particulièrement affûtées !

Sur ces 110 équipes, nos Tachycardes se hissent à la 13ème place et nos Bradycardes à la 47ème place. Dans la catégorie « équipes mixtes », nos équipes décrochent la 2ème et la 10ème place (sur 37 équipes) ! Soyons fiers de ces magnifiques résultats  !

Tous nos coureurs, ainsi que leurs accompagnateurs, ont vécu pendant 2 jours une formidable expérience humaine qu’ils n’hésiteront pas à revivre si possible dès la 12ème édition en 2011.

Bravo à tous ! Merci à Michèle, Fred et Christophe pour leur participation, leur gentillesse et leur engagement ; Merci à Murielle et Christine pour la logistique … aidées par Alexia et Benjamin! … et Merci aux organisateurs et à l’ensemble des bénévoles rencontrés tout au long de ce super week-end (jalonneurs, chronométreurs, ravitailleurs, soigneurs,…) : La Balade de Riquet est une expérience inoubliable !

Les résultats détaillés de nos coureurs ICI !

Voir également le site de l’épreuve ICI !

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en hommage à Gégé !….

CASTRIES  (11-04-2010) Les Foulées de l’Aqueduc

281 concurrents sur cette belle course … et notre Lolo à nous au milieu de tout ce petit monde ! Il nous l’a joué « tranquille » en 53′ 16″ se classant à la 162ème place (55V1M/76). Bravo d’avoir défendu nos couleurs, seul face à l’adversité ! Pour les autres c’est ICI !

MOUREZE  (04-04-2010) Duo-Trail des Dolomites

Malgré le temps couvert et la température frisquette, Pierre et Yves ont rejoint la belle cité de Mourèze nichée au pied du Mont Liausson pour une escapade difficile mais toujours aussi magnifique.