Que l’on soit marathonien barcelonais, semi-marathonien, myriamétrien* ou semi-myriamétrien pyramidal, il faut se préparer ! Alors, rendez-vous
vendredi soir prochain – 27 février 2009
dans les locaux d’Espace Formes à partir de 19h30
pour une séance soft, spéciale « courses du 1er mars », concoctée par Evelyne et basée essentiellement cette fois-ci sur du stretching avec seulement un soupçon de gainage sans plus !
Bien-sûr, les gymnastes peuvent y participer et soutenir ainsi les coureurs d’ECG, le tout dans une ambiance chaleureuse mais studieuse.
*myriamètre : Unité utilisée au XIXème siécle dans les voies ferrées pour les distances de 10 km !! (et inscrite ainsi sur les billets !)… On peut être coureur ET cultivé tout de même !!!
3 commentaires sur “Préparons-nous !”
Bonne chance à christophe, Seb et Yves pour la marathon !
Désolé de ne pas être parmi vous mais je penserai trés fort à tous les 3.
A bientôt.
Soizic
L’éternelle absente des rendez vous du dimanche ne mérite pas
autant d’attention! Merci à tous. Françoise
RE-
Bravo à nos 3 marathioniens avec de superbes performances.
On espère vous voir bientôt pour tout nous raconter.
A bientôt
Valérie