Stretching et gainage !…ça fait mal !…

Le premier rendez-vous de remise en forme a rassemblé vendredi dernier, 11 janvier 2008, quelques courageux d’ECG, bien décidés à retrouver un corps d’athlète ! Au début…

ça rigolait….  au début, ça rigole... … ça jouait ! ... ça jouait ! … et les bâtons sont arrivés ! et les bâtons sont arrivés ! … au départ, on sourit encore … ... doucement au départ... … mais sur les pointes ça commence à tirer ! ...sur les pointes ça tire ! Et la prof ? même pas mal (trop facile m’dame)Et la prof...même pas mal ! … et là !…ça décoiffe ! ... ça décoiffe ! ….  et finalement, c’est pas si mal que ça ! … et finalement ! « j’aperçois les premiers carrés de chocolat !! »       

C’était super… (aïe ! on verra demain matin !) Quelques étirements, une bonne réhydratation (même pour les koalas comme le running blogmaster !), une bonne douche et un bon petit repas (léger) … et on est tous prêts à recommencer !

Merci Evelyne !

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