Ce dimanche 14 mai 2023, le club ECG s’est mobilisé en nombre pour participer à la ronde Saint Georgienne, course de 10,3km organisée par nos voisins de Saint Georges d’Orques. Ce fut plusieurs podiums enregistrés par ECG. Bravo à toutes et tous
Comme chaque 8 mai, nous rendons hommage à notre ami anglais situé sur la commune de Saint Paul-et-Valmalle. Une occasion de programmer une sortie longue pouvant atteindre les près de 20 kms. Toujours une sortie conviviale et sympathique
Ce dimanche 19 mars 2023, plusieurs coureurs étaient engagés sur des marathons. Julie, Céline, Sébastien F, Guillaume et Zineb ont pris le départ du marathon de Barcelone. Michèle et Yves se sont élancés sur le marathon de Montpellier. Marion, Laetitia et Sébastien Roupillard étaient présents sur le semi-marathon de Montpellier […]
Félicitations à nos adhérent(e)s qui, chaque week-end, bravent les pavés ou les sentiers pour mettre en avant nos jolies couleurs. Podium sur le Trail de Mireval pour Ode et Isabelle : Bravo aux nouvelles adhérentes pour leur baptême sportif (avec ici un souvenir de leur premier semi-marathon, celui de la […]
Les coureurs ECG se laissent porter, chaque mardi, par notre Gentil Organisateur prénommé Géraud. Cette sortie sportive et bienveillante attire chaque semaine de nombreux Gentils Membres et ceci malgré la nuit, la pluie et le froid des séances hivernales. A voir les sourires à chaque fin de sortie, on sait […]
Nouvelle réussite pour le groupe ECG organisateur du Trail de Pignan. Une journée ensoleillée, 4 parcours, plus de 1000 participants, 80 bénévoles mobilisés, 12000 euros reversés… et des champion(ne)s ECG qui ont su mettre en valeur nos belles couleurs… Bravo à toutes et tous
Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions… C’est sous le soleil de Pignan et les chemins de garrigue que ce 1er janvier, quelques coureurs d’ECG se sont retrouvés pour la première sortie de l’année 2023 (Merci à Sébastien R pour la photo!).
Sportifs et solidaires !! C’est tout rose vêtus que les adhérents ECG se sont retrouvés ce weekend d’octobre. La solidarité, un esprit partagé tout au long de l’année par le club ECG…
La municipalité de Pignan organise le Forum des associations dimanche 4 septembre, de 9h à 13h, dans le parc du château. Le club ECG sera bien sûr présent pour présenter ses activités et enregistrer les nouvelles adhésions. Préparer votre saison sportive et participer à la vie de votre quartier et venez nous […]
Il a fait chaud, très chaud… Mais cela n’a pas découragé les coureuses et coureurs d’ECG à se retrouver pour un petit run de 12kms entre plage, étangs salins et bois des Aresquiers à Frontignan. Le pique-nique sur la plage qui en suivi fut des plus plaisants. Le tout entrecoupé […]
En ce dimanche 8 mai, plusieurs ECGistes ont enfilé leurs chaussures pour aller à la rencontre de notre ami anglais. Son jardin toujours aussi beau est un réel plaisir à visiter et son hospitalité reste intact. Thank’s you and see you next year 😉
Soleil ou nuages, les sourires et la bonne humeur sont bien là…
Le 7 novembre 2021, 7 ECGistes se sont donnés rendez-vous sur Montbazin pour cette course de 12km à vocation humanitaire. Pas moins de 2 podiums pour ECG: Sébastien Baude : 1er Master 2 chez les Hommes (En 0h 48m 54s) Julie Bergougnan : 3e Master 2 chez les Femmes (En […]
Ce dimanche 24 octobre 2021, une bande de joyeux lurons se sont retrouvés dans la garrigue pignanaise tout de roses vêtus. En ce jour de solidarité, les sourires et la bonne humeur ne manquèrent pas…
Pour cette nouvelle saison, le bureau ECG s’est rapproché d’un jeune (et pas moins talentueux) coach, prénommé Grégoire. Ainsi un jeudi sur deux, le rendez-vous est fixé à 19h sur la piste de Fabrègues pour une séance de fractionnés. Pour démarrer l’année et évaluer les indicateurs de travail de chacun, […]
Vous avez entre 15 et 99 ans, Vous disposez d’une paire de basket, Vous souhaitez découvrir la belle garrigue pignanaise sous un autre angle, Vous aimez courir dans la bonne humeur, Vous aimez les défis ou pas, Vous aimez rigoler, Alors ECG est le club qu’il vous faut… N’hésitez pas […]
Et oui, déjà 10 ans que ce club existe !! Il nous est plus facile de compter le nombre de bougie que le nombre de kilomètres parcourus par ce club, mais sachez qu’il sont nombreux. Créé il y a plus de 10 ans maintenant, il fallait marquer l’événement. C’est ainsi […]
Pour finir cette année en beauté, un groupe de coureurs ECG s’est retrouvé le 19 juin dans la Gardiole pour une sortie autour des citernes joliment décorées. Thématique du jour : Course à pied et découverte artistique. ET pour finir cette belle sortie, rien de mieux qu’une petite collation partagée […]
Car nous savons que courir est bon pour la santé de chacun et qu’il est important de garder un minimum de vie sociale, le bureau vous propose d’adapter nos sorties hebdomadaires aux conditions sanitaires et de nous retrouver pendant la pause déjeuner. Le rendez-vous est fixé chaque lundi, mardi et […]
Afin de satisfaire une large demande, ECG s’ouvre aussi aux débutants voulant braver nos beaux sentiers pignanais. Ainsi, le nouveau rendez-vous est fixé : A 9h30 tous les samedis matin ! Si vous aussi, vous souhaitez partager un moment convivial et sportif, n’hésitez pas à venir ! Point du rendez-vous: […]
Depuis 2020, l’association ECG Pignan organise le Trail de Pignan. Malgré les restrictions sanitaires, le comité du Trail de Pignan prépare l’édition 2021. Toutes les informations sont disponibles ici Les inscriptions sont déjà ouvertes et accessibles ici
Pourquoi est-il si bon de courir ? Nous vous proposons de visualiser cette vidéo réalisée par l’Inserm pour connaître tous les bien-faits du sport et de la course à pied sur notre santé. Pour en savoir plus, cliquez ici
Malgré la situation sanitaire actuelle, toute l’équipe ECG reste mobilisée pour vous proposer des activités et animations diverses. Tous les jeudi soir, Adrien nous propose une séance de PPG (Préparation Physique Générale) en ligne. Courbatures garanties 🙂 Il nous est encore possible de courir en solo, 1 heure par jour […]
Plusieurs coureurs ont répondu présent ce dimanche 25 octobre pour cette sortie solidaire tous vêtus de Rose.