Inscription nouvelle saison 2021/2022

Vous avez entre 15 et 99 ans, Vous disposez d’une paire de basket, Vous souhaitez découvrir la belle garrigue pignanaise sous un autre angle, Vous aimez courir dans la bonne humeur, Vous aimez les défis ou pas, Vous aimez rigoler, Alors ECG est le club qu’il vous faut… N’hésitez pas […]

ECG à 10 ans

Et oui, déjà 10 ans que ce club existe !! Il nous est plus facile de compter le nombre de bougie que le nombre de kilomètres parcourus par ce club, mais sachez qu’il sont nombreux. Créé il y a plus de 10 ans maintenant, il fallait marquer l’événement. C’est ainsi […]

Sortie de fin d’année ECG

Pour finir cette année en beauté, un groupe de coureurs ECG s’est retrouvé le 19 juin dans la Gardiole pour une sortie autour des citernes joliment décorées. Thématique du jour : Course à pied et découverte artistique. ET pour finir cette belle sortie, rien de mieux qu’une petite collation partagée […]

Couvre-feu à 18h ? On s’adapte…

Car nous savons que courir est bon pour la santé de chacun et qu’il est important de garder un minimum de vie sociale, le bureau vous propose d’adapter nos sorties hebdomadaires aux conditions sanitaires et de nous retrouver pendant la pause déjeuner. Le rendez-vous est fixé chaque lundi, mardi et […]

Séances débutants

Afin de satisfaire une large demande, ECG s’ouvre aussi aux débutants voulant braver nos beaux sentiers pignanais. Ainsi, le nouveau rendez-vous est fixé : A 9h30 tous les samedis matin ! Si vous aussi, vous souhaitez partager un moment convivial et sportif, n’hésitez pas à venir ! Point du rendez-vous: […]

Trail de Pignan 2021

Depuis 2020, l’association ECG Pignan organise le Trail de Pignan. Malgré les restrictions sanitaires, le comité du Trail de Pignan prépare l’édition 2021. Toutes les informations sont disponibles ici Les inscriptions sont déjà ouvertes et accessibles ici

Les effets bénéfiques de la course à pied

Pourquoi est-il si bon de courir ? Nous vous proposons de visualiser cette vidéo réalisée par l’Inserm pour connaître tous les bien-faits du sport et de la course à pied sur notre santé. Pour en savoir plus, cliquez ici

Le confinement by ECG

Malgré la situation sanitaire actuelle, toute l’équipe ECG reste mobilisée pour vous proposer des activités et animations diverses. Tous les jeudi soir, Adrien nous propose une séance de PPG (Préparation Physique Générale) en ligne. Courbatures garanties 🙂 Il nous est encore possible de courir en solo, 1 heure par jour […]

Octobre Rose

Plusieurs coureurs ont répondu présent ce dimanche 25 octobre pour cette sortie solidaire tous vêtus de Rose.

Vive le printemps…

Ils étaient quelques uns ce matin du 22 mai 2021 à vouloir apprécier la beauté de notre environnement. Le rendu est parfait … Nous vous laissons admirer ces coquelicots dans ce champ de coureurs … 🙂

May 8 at our friend Martin,

Every May 8, the ECG group visits Martin, an Englishman living in a Yurt in Saint Paul-et-Valmalle. This year, a good group of about 15 runners had mobilized to say hello to him.His sense of hospitality remained intact. We have already given him an appointment for next year. See you […]

48 kms

48 ans = 48 kms

Ils étaient quelques uns à s’être lancé un défi ce dimanche 14 mars 2021. Au départ, il s’agit d’un défi comme on peut s’en lancer sur un simple coup de tête. De fil en aiguille, de discussions en discussions, de nombreux ECGistes se sont mobilisés pour soutenir et encourager ce […]

Téléthon 2020

Il faisait 0°C ce matin là, mais cela n’a pas entaché la volonté de plusieurs ECGistes de courir pour le Téléthon. Ils sont donc partis rejoindre nos voisins coureurs de Saint Georges d’Orques afin de courir pour une bonne cause et remettre leurs dons. Les crêpes et boissons chaudes ont […]