Archives de l’année : 2008

81 articles

Elles sont déjà finies !!…

Et oui ! Toutes les bonnes choses ont une fin ! C’est la rentrée ! Alors à vos cartables … et à vos chaussures de sport !               Rendez-vous lundi soir 3 mars à 19H00 au lieu habituel pour une reprise en douceur.                                   

Devoirs de vacances !…

Pendant que certains s’amusent sur les pistes suisses ou jurassiennes, d’autres accompagnent leurs enfants dans leurs devoirs de vacances …. ils font des fractions ! (Nous les appellerons « rouge » et « bleu » pour plus de simplicité) Ce matin, par un beau soleil radieux sur le chemin sainte-Cécile, « rouge » et « bleu » ont […]

Elles sont enfin là !!…

Et oui, elles sont enfin arrivées à Montpellier … les vacances de février 2008 ! Certains vont troquer leurs chaussures de course à pied contre de grosses chaussures bien rigides avec lesquelles on marche comme Robocop ! D’autres vont se reposer un peu ! Alors à tous, bonnes vacances et […]

Philippides

A Montpellier, nous passons souvent devant le stade Philippides. Ce stade, qui a déjà accueilli de grands meetings internationaux, sert de base d’entraînement à de nombreux athlètes se préparant à des  compétitions nationales ou internationales. Mais qui était vraiment Philippides ? Certains pensent qu’il y a confusion sur son nom : […]

ECG et la chocolaterie !

Nous étions peu nombreux en ce vendredi 8 février 2008 pour la deuxième séance de stretching-gainage … mais particulièrement motivés. Evelyne nous avait encore préparé quelques exercices de « contorsions » dont elle a le secret ! Mais finalement, aujourd’hui … même pas mal ! Bon, d’accord, pour certains (qui n’hésitent pas à […]

Ca y est !… c’est le jour J !…

Nous sommes (déjà) le 08 février 2008 … et nous sommes un vendredi ! et que se passe-t-il tous les deuxièmes vendredis de chaque mois ?… si ! si ! … au boulot ! Rendez-vous pour notre deuxième séance de « gainage-stretching » (renforcements- étirements pour les puristes)   à 19H30   dans les locaux d’Espace-Formes pour 3/4 […]

Les rois de la glisse !

C’est par une merveilleuse journée ensoleillée qu’ ECG s’est retrouvé (avec famille) aux pieds des pistes du Mont Aigoual (Gard) le 27 janvier dernier. Après un itinéraire spécialement choisi par Denis (qui nous a permis d’admirer Le Caylar, La Couvertoirade et le parc régional des Causses en Aveyron !) … et un petit […]

Après le réconfort … l’effort !

Après avoir dégusté ensemble cette galette des rois (cf article ci-dessous), une sortie ski de fond sur les pistes du Mont Aigoual (Gard) est proposée le dimanche 27 janvier 2008 en fonction de la météo. (moins de 2 heures de route de Pignan)        Pour tous ceux intéressés (avec famille!), […]

Stretching et gainage !…ça fait mal !…

Le premier rendez-vous de remise en forme a rassemblé vendredi dernier, 11 janvier 2008, quelques courageux d’ECG, bien décidés à retrouver un corps d’athlète ! Au début… ça rigolait….   … ça jouait !  … et les bâtons sont arrivés !  … au départ, on sourit encore …  … mais sur les […]