Vous aimez la course à pied, vous souhaitez rejoindre un groupe pour progresser dans la bonne humeur et la bienveillance, vous avez des objectifs sportifs plus ou moins hauts pour cette nouvelle saison, vous rêvez d’une belle tenue pour frimer sur les routes et sentiers d’Occitanie, ECG Pignan est certainement […]
Actus du club
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Cette saison, le club a souhaité réunir ses adhérents autour d’un évènement fédérateur. C’est en Ardèche que de nombreux adhérents accompagnés de leur famille se sont réunis le temps d’un week-end. Au programme : course à pied mais aussi ping-pong, baignade, canoé, stretching (…), rando et… apéro 🙂
Nombreux ECGistes se sont retrouvés pour une sortie conviviable dans la Gardiole suivi d’un pique-nique avec nos familles au pied de l’abbaye Saint Félix de Monceau à Gigean. Encore un moment de partage à retenir…
L’équipe d’ECG Pignan a organisé une sortie caritative pour Octobre Rose. Environ 200 coureurs ont répondu présents.
Ce 8 juin 2024, les membres ECG se sont retrouvés aux Aresquiers pour un footing de 9km suivi d’une séance de stretching sans oublier l’apéro pique-nique pour célébrer cette fin de saison.
Cette saison, nous innovons. En complément des séances de running, il est important de penser à la récupération. Notre kiné préférée Lydie nous propose désormais chaque mercredi une séance d’une heure de stretching et étirements. Que du bonheur pour nos muscles et articulations
L’ECG Pignan a brillé de mille feux lors de la course d’aujourd’hui, et on peut dire que notre boule de cristal ne nous a pas menti! Avec 20 coureurs au départ, nous avons littéralement envahi le podium! Voici un grand BRAVO à nos étoiles du jour : Sur le 12km […]
Chaque jeudi, le bureau propose une séance de fractionnés coachée par notre professeur préférée Amélie. Malgré la sueur et les douleurs, les sourires et la bonne humeur sont toujours de mise.
Comme chaque 8 mai, nous rendons hommage à notre ami anglais situé sur la commune de Saint Paul-et-Valmalle. Une occasion de programmer une sortie longue pouvant atteindre les près de 20 kms. Toujours une sortie conviviale et sympathique
Ce dimanche 14 mai 2023, le club ECG s’est mobilisé en nombre pour participer à la ronde Saint Georgienne, course de 10,3km organisée par nos voisins de Saint Georges d’Orques. Ce fut plusieurs podiums enregistrés par ECG. Bravo à toutes et tous